美国扑克狂热者痛感交织：激烈运动与筋疲力尽的双重体验改善民生的措施，能否成为推动变革的重要因素？，复杂现象的解读，能否引领我们找到出口？
九十年代末，随着互联网和电子竞技在年轻人中间迅速普及，美国扑克狂热者的活动也开始兴起。这种疯狂的游戏爱好者群体被称为"American Poker Players"（APP），他们痴迷于玩各种各样的纸牌游戏，如德州扑克、标准德州扑克等，并且在全球范围内赢得了广泛的声誉和知名度。
对于这些热爱扑克游戏的人来说，他们在享受着这个疯狂娱乐方式带来的乐趣的也面临着一种深深的困扰：即激烈的运动和筋疲力尽的双重体验。在美国扑克狂热者中，运动是必不可少的一部分，因为他们常常需要通过打牌比赛来提高自己的技巧和胜率。例如，在德州扑克游戏中，玩家需要经常参与比赛，不仅是为了赢取奖金，更是为了锻炼身体，增强耐力和反应能力。而且，为了赢得比赛，每个玩家都需要精心设计自己的策略和战术，这无疑是一项高强度的脑力劳动。
过度的运动并不总是有益的。许多美国扑克狂热者表示，他们的身体健康状况在长时间进行扑克游戏后出现了一系列问题，如肩颈疼痛、关节炎、心脏病等。这是因为扑克是一种对心脏有较大冲击的运动，长期下来可能会导致身体疲劳和损伤。比赛过程中的一些特殊规则和策略，如吃牌、翻牌等，也需要大量的体力消耗，如果没有足够的休息和恢复，可能会使球员的身体状态进一步恶化。
在运动和精神上的双重压力下，美国扑克狂热者的心理状态也在发生变化。一方面，他们可能因为长时间的比赛和训练而感到焦虑和挫败，甚至产生逃避情绪，认为自己无法再坚持下去。另一方面，他们也可能因为成功的喜悦和挑战的竞争性，对自我提升和竞技精神产生了极大的追求，这种强烈的自我驱动让他们不断挑战自我，超越自我，从而保持了旺盛的斗志和激情。
美国扑克狂热者在享受着这个疯狂娱乐方式带来的乐趣的也必须意识到其背后的健康风险和心理挑战。他们需要找到一种平衡，既要保证比赛的强度和效果，又不能忽视自身的身心健康。只有这样，才能真正地成为扑克狂热者中的佼佼者，而不是只关注游戏本身，却忽略了生活的其他重要方面。在未来，我们可以期待看到更多美国扑克狂热者在追求胜利的注重身心健康的全面发展，让这场疯狂的游戏之旅更加丰富多彩，同时也更加健康有意义。
出品 | 搜狐健康
作者 | 胡鑫
编辑 | 袁月
近日，一游客在三亚疑似被蛇咬伤后，自行前往医院就诊，经三亚中心医院和某战区医院救治无效后死亡，引发网络热议。6月3日晚三亚卫健委通报称，已封存相关病历资料，成立专家调查组加紧开展调查，完整通报内容如下：
来源 / 三亚市卫生健康委员会官方公众号
蛇咬伤后这些致命误区90%的人还在信，华西医院急诊科总结了蛇咬伤现场急救“8不要”：
1、不要让伤者跑来跑去：血液循环的速度与肢体的运动密切相关。如果剧烈运动，会促进毒素在体内的扩散。
2、不要用嘴吸蛇毒：口腔黏膜的通透性非常高，蛇毒可以通过口腔黏膜直接吸收到吸毒者的血液循环里面，让施救的人也中毒。
3、不要随意挤压伤口：蛇毒已经迅速随血液循环到身体其它部位，如果排毒不当，反而还可能加剧毒液扩散。
4、不要自己乱扎止血带：止血带具有弹性，松紧度无法判断，长时间结扎，容易导致动脉供血中断，肢体会因缺血导致坏死。
5、不要用刀切开伤口放血：不但排毒效果差，伤口感染的风险大大增加，甚至导致严重失血。
6、不要用火烧伤口：火烧引起的剧痛会刺激加速血液循环，造成伤口不愈合、甚至坏死。
7、不要妄想喝酒“消毒”：喝酒反而会加速血液循环，使毒素加快吸收。
8、不要乱涂不明草药：作用甚微，还可能引发二次感染。
被蛇咬伤后，保持镇定至关重要。切忌惊慌乱跑，应立即坐下或躺下休息，避免活动加速血液循环而使毒素更快扩散。与此同时，尽可能冷静地观察并记住蛇的特征（如颜色、花纹、体型），如果条件允许且安全，用手机拍下蛇的照片。这些信息对于后续医生快速、准确地判断蛇是否有毒及其种类至关重要，因为不同的毒蛇需要用到对应的抗蛇毒血清进行有效治疗。
此外，要尽快寻求专业医疗救治。 若身处城区，应直接前往附近具备蛇伤救治能力的医院，切勿自行处理伤口。若在野外遭遇蛇咬，则需立即采取以下步骤：首先，用干净的水源反复冲洗伤口；其次，如有绷带、绳子或可撕成布条的衣物，在伤口靠近心脏的一端进行绑扎，注意松紧度要适中，以能插入一根手指为宜，避免过紧阻碍血液循环；完成这些初步处理后，必须争分夺秒将伤者送往医院。但无论何种情况，尽快抵达医院注射正确的抗蛇毒血清才是救治毒蛇咬伤最根本和有效的方法。