高手秘籍！尻逼高操快点，提升运动表现的终极指南需要关注的历史教训，未来将影射着如何发展？，复杂局势的动荡，你对此又是否有所察觉？
《高手秘籍：尻逼高操 快速提升运动表现的终极指南》
在任何一项竞技活动中，掌握关键的技巧和策略是迈向成功的关键因素。对于许多热爱运动的人来说，特别是那些寻求更高专业水平或追求竞技巅峰的人来说，了解高手秘籍——尻逼高操，无疑是一份极富价值的参考资料。
尻逼高操，英文名Shi-pen High Jump，源自于体育理论中的起跳脚跟落地点。这项技术要求运动员在腾空时，用脚尖踢出一个垂直的冲击力，同时控制好身体重心以保持平衡，使跳跃的高度达到臀部以下，即所谓的“尻部”。这种技巧不仅有助于提高跳高成绩，而且对运动员的身体素质、灵活性和协调性有着显著的提升作用。
具体来说，高手秘籍强调以下几个方面：
1. 身体姿势的调整与控制：正确的起跳姿势至关重要，包括膝盖弯曲至90度，足跟指向地面，身体呈一条直线。通过调整身体姿态来确保起跳时起跳脚与地面接触点准确，从而产生更大的冲击力。
2. 动作节奏的掌控：掌握正确的起跳时间、角度以及幅度是决定跳跃高度的关键环节。运动员需要根据自身的体重、力量和动作熟练程度来确定最佳起跳时间，控制好起跳后飞行距离和落地时间，以便更好地发挥跳跃潜力。
3. 高强度练习与技巧储备：训练者需要通过长距离的跳跃练习积累实战经验，同时不断强化肌肉力量、柔韧性、速度和耐力，以确保在面对各种高强度的比赛或比赛中，都能够稳定发挥并保持高水平的表现。
4. 情绪管理与心理素质训练：在进行高难度动作时，良好的心态和心理素质同样不可或缺。运动员需保持冷静、专注，尤其是在面对紧张或者压力较大的情况下，可以通过深呼吸、冥想等方式自我调适，保证在关键时刻保持强大的应战能力。
5. 创新和改进：随着技术的不断进步和运动员的个性化需求，高水平的技巧和动作往往需要不断创新和完善。这就需要运动员具备敏锐的观察力和持续的学习态度，时刻关注比赛规则变化及最新训练方法的发展动态，并结合自身特点，灵活运用各种技术和战术手段提升自身在竞技场上的竞争力。
高手秘籍中的“尻逼高操”不仅能为提升运动表现提供重要指引，更是广大体育爱好者锻炼和提升身心素质、追求竞技梦想的重要工具。通过科学合理的练习方法、持之以恒的努力和坚定的信心，每一位渴望在运动场上展示技艺的运动员都能在“尻逼高操”的指导下，实现从初学者到顶级高手的跨越，让自己的运动生涯更加精彩纷呈。
6月3日，大成基金旗下大成至臻回报开启发售。该基金为偏股混合型基金，拟任基金经理为杜聪。
该基金采用基于业绩比较基准的浮动管理费收取模式，设置了1.2%（基准档）、1.5%（升档）、0.6%（降档）的三档费率水平。
截至5月30日数据（下同），杜聪旗下大成成长进取收益较为突出，任期内回报率达到19.25%，而其在管的大成科技消费任期内回报率告负。
采用浮动费率制
5月29日，大成基金旗下大成至臻回报发布发售公告。该基金为契约开放式证券投资基金，于2025年6月3日至2025年6月23日公开发售，基金最低募集份额总额为2亿份。
基金投资目标为：“基于对企业投资价值深入的研究，主要投资于具有长期增长潜力的上 市公司，追求超越业绩比较基准的投资回报”。基金业绩比较基准为：“中证 800 指数收益率*70%+恒生指数收益率(使用估值汇率调整）*10%+中债综合全价(总值)指数收益率*20%”。
投资组合比例方面，大成至臻回报投资于股票、存托凭证的比例为基金资产的 60%-95%（港股通标的股票投资比例不超过本基金股票资产的 50%）。
费率方面，大成至臻回报采用浮动费率制。根据基金合同，当基金份额持有时间少于365天，按1.20%年费率收取管理费;持有期限达到一年及以上,则根据持有期间年化收益率分为以下三种情况，分别确定对应的管理费率档位：若持有期间相对业绩比较基准的年化超额收益率（扣除超额管理费后）超过6%且持有收益率（扣除超额管理费后）为正，按1.50%年费率确认管理费；若持有期间的年化超额收益率在-3%及以下，按0.60%年费率确认管理费；其他情形按1.20%年费率确认管理费。
拟任基金经理杜聪：旗下在管产品规模超30亿元
大成至臻回报拟任基金经理为杜聪。公开资料显示，杜聪为复旦大学经济学硕士，证券从业年限10年。2014年7月至2016年6月任大成基金管理有限公司研究部研究员。2016年7月至2023年8月历任华泰柏瑞基金管理有限公司研究部研究员、投资部基金经理。2023年8月加入大成基金管理有限公司，现任股票投资部基金经理。
统计显示，杜聪目前在管2只基金产品（初始基金口径，下同），合计管理规模超30亿元。2024年4月，其担任大成成长进取基金经理，2024年12月其担任大成科技消费基金经理。
截至2025年5月30日，Wind数据显示，自杜聪2024年4月任职以来，大成成长进取A的回报率为19.25%。近1年以来，基金净值上升22.98%，跑赢业绩比较基准超过10个百分点，同类排名543/4275。
而杜聪2024年12月任职的大成科技消费任期内回报率为-1.94%。今年以来，基金净值上涨1.21%，小幅跑赢业绩基准，同类排名543/999。
2025年一季度末，上述基金重仓股均包括腾讯控股、阿里巴巴、中芯国际等。
（文章序列号：1929814472839532544/GJ）
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