女强盗突袭暴行，被迫逃离罪恶深渊：一场生死逃亡的英勇斗争，原创 一通便，二护眼，三强骨骼，夏天这碱性菜使劲吃，随手一炖太香了京东首次设立开源鸿蒙穿戴专区1991年，苏联的解体导致其分裂成了15个独立国家。波罗的海的立陶宛、爱沙尼亚和拉脱维亚，选择亲近西方，与欧盟和北约结成了盟友，在得到了欧盟的援助和自己的资源支持后，这三个国家在短短几年内实现了经济腾飞。到2024年，立陶宛的年均GDP达到了2.9万美元，爱沙尼亚为3.1万美元，拉脱维亚则为2.3万美元。
某日深夜，一股席卷整个城市的暗流涌动，一位名叫玛丽的年轻女性在其中脱颖而出。她，曾经是一名优秀的律师，凭借才华和坚韧不拔的精神，在繁华都市中引领着无数女性走向了成功之路。一次突如其来的抢劫事件，将她的生活推入了一个万劫不复的深渊。
正当玛丽沉浸在与同事们的商谈之中时，突然一道耀眼的光芒从窗外闪过。那是四名男子，他们手持锐利的武器，目标直指玛丽所在的律师事务所。这是由一群街头小混混组成的犯罪团伙，他们的手段残忍无情，经常对无辜的人进行敲诈勒索，甚至涉足暴力活动。这次，玛丽身处的案件对他们构成了严重威胁，必须立即采取行动。
玛丽深知自己无法坐视不理，她开始秘密策划一个生死逃亡计划。她首先联系了当地的警方，并且告诉他们了自己的处境。警方迅速派出警力进行围捕，但面对那群街头小混混的嚣张气焰，警察的力量显得十分弱小。
在此危难时刻，玛丽决定独自一人展开生死逃亡。她携带了一把小巧的手枪和一张地图，以及一些必要的装备，包括一些急救包、便携式水源和食物。她选择了一条偏僻的小径作为逃亡路线，避开市区的主要交通要道，尽可能减少被追捕的风险。
玛丽在这条路上走得艰难而艰辛，她不仅要应对凶残的街头小混混，还要对抗时间的压力和体力的消耗。但她从未放弃过，因为她知道，只有通过自己的努力，才能逃离这个充满危险的世界。
经过三天三夜的艰辛跋涉，玛丽终于来到了一片荒芜的山区。这里的环境恶劣，道路崎岖，但是玛丽凭借坚毅的决心和非凡的勇气，一步步向着山顶攀登。每一步都充满了恐惧和挑战，但她从未停下脚步，始终保持着坚定的信心和毅力。
当她登上了山顶，眼前的景象令她惊叹不已。这里是一片广袤无垠的大草原，四周环绕着连绵起伏的山脉，天空湛蓝如洗，阳光穿透云层洒在大地上，万物生机勃勃。玛丽的心中充满了感激和喜悦，她意识到，尽管前方充满了未知和困难，但只要坚持下去，就一定能够找到属于自己的光明。
于是，玛丽向警方报告了自己的遭遇，并且请求他们协助寻找目击者，提供更多的线索。警方接到报告后，立刻展开了全面的调查。经过多天的努力，警方成功找到了两名目击者，他们讲述了目睹玛丽逃脱的过程，为案件提供了重要的证词。
就在警方准备逮捕犯罪嫌疑人时，玛丽却意外地出现，用无比坚定的声音表达了对正义的坚守：“我不希望这场战斗结束，我希望能让那些在街头小混混面前低头的朋友看到，法律的尊严并不会因为他们的恶行而消失。我愿意用自己的生命，来证明你们这些罪犯的无耻和卑鄙。”
玛丽的英勇行为得到了广泛的关注和支持，她不仅帮助警方抓住了罪犯，还唤醒了公众对正义的渴望和追求。她的故事不仅激励了女性，也震撼了社会，使得法律成为了保护所有公民权益的有力武器。
这次生死逃亡的英勇斗争，是玛丽人生中最特殊的一段经历，也是她内心深处最深沉的感悟。她明白，无论我们身处何处，无论面临何种困境，都不应该放弃对自由和平等的追求，应该用我们的勇气和智慧，去挑战罪恶，守护正义，创造一个更美好的世界。
导语：一通便，二护眼，三强骨骼，夏天这碱性菜使劲吃，随手一炖太香了~
夏天大家都吃什么菜呢？前段时间朋友匀给我一块小菜园让我种菜，朋友自己种菜有十几年了，他说自己种的菜吃着放心，而且有成就感，吃着格外香，让我也试试。当时也不知道种什么，就随手撒了一些小白菜的种子，没想到竟真的长大了，看着自己一手养大的绿油油的小白菜，心里别提多开心了，就像看着自己的孩子一样，一时竟有点舍不得吃呢~
小白菜是夏天常见的应季蔬菜，别看它长得一般般，它可一点不普通，不仅营养丰富，而且特别美味，口感比油麦菜脆嫩，比生菜鲜香，巴掌大的地方撒上种子，不到满月就能采收食用了，一茬接一茬的吃不完。
更关键的是它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸以及钙、铁、钾等矿物质，适量常吃，有助于保护视力、增强免疫力、强壮骨骼、促进肠道蠕动，帮助消化、预防便秘等功效。
新鲜的小白菜自带清香味，摘上一把回家简单一处理就能变出神仙美味，不管是用来炒着吃，凉拌吃或者做馅包饺子都好吃得不得了。下面我就分享一个小白菜营养好吃的做法，汤鲜味美，上桌全家抢着吃！
1.准备适量的小白菜，去掉根部后清洗干净，沥干水分切成小长段备用。小白菜的根带泥土，不容易清洗，直接掰掉即可。
2.一把粉丝放到大碗里，加入适量热水，泡软后也切段备用。
3.再取一块卤水老豆腐，用开水焯烫一下去掉豆腥味，然后改刀切成大厚片，放入碗中后再磕入2个鸡蛋，用筷子充分搅拌均匀。家里有虾皮的可以再抓上一把虾皮，我没有放是因为家里正好没有了。
4，起锅热油，油热后下入拌有蛋液的豆腐块，中小火慢慢煎制，煎至一面成金黄色后翻面再煎，煎好后盛出装盘备用。
5.再起锅加入少许食用油，油热后先下入适量的葱花、姜末和花椒、八角，炒香加入一勺黄豆酱，继续炒出酱香味后，再放入煎好的豆腐块，然后倒入适量的开水，不要加凉水，加开水炖小白菜，这可是汤鲜味美的关键！
6.接着加入少许盐、胡椒粉调味，不用多余的调料，咕嘟咕嘟煮上3分钟左右后变可以看到汤汁变得浓浓的，这时再下入白菜段和泡软的粉丝，继续煮2分钟左右，出锅前再加入适量的香油和味精，撒上小葱花提鲜，美味即成，又鲜又香，好吃到停不下嘴，鲜到眉毛都要跳舞！
小白菜这样炖汤汁鲜美浓郁，白菜翠绿脆嫩，连吃两碗大米饭都不过瘾呢！赶紧艾特你的饭搭子做起来吧~我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
IT之家 6 月 4 日消息，上海海思 2024 年业界首推 OpenHarmony（开源鸿蒙）智能穿戴解决方案 W610，并携手领为、魔样、库觅等厂商首发商用。
在今年的 618 大促期间，京东首次设立了开源鸿蒙穿戴专区，消费者无需自己查找相关产品，可直接在汇总商品里选购最心仪的开源鸿蒙手表。
这些手表搭载穿戴级的 OpenHarmony 操作系统，支持应用的自由安装、升级、卸载。面向未来，上海海思已在智能穿戴解决方案率先落地“OpenHarmony 轻智能方案 5.1”。
上海海思智能穿戴解决方案与 OpenHarmony 5.1 版本保持同步，率先升级支持应用市场和表盘市场，扩展并完善 JS 能力，以支持引入更多的三方应用。
在开源鸿蒙开发者大会上，魔样、KUMI、领为、金康特、速智达等多家行业伙伴的智能手表展示了开源鸿蒙在硬件适配和生态整合的能力。库觅科技（KUMI）发布了基于海思智能穿戴解决方案（OH 5.1）打造的 WATCH Soar 翱翔手表系列产品。
应用生态方面，截至目前已有 40 + 款应用上架应用市场，包括喜马拉雅、百度地图等常用 App。另外还有 100 + 款应用正在加速开发中。预计到 2025 年底，在开源鸿蒙 Watch SIG 的组织和推动下，穿戴生态北向应用将全面覆盖运动、出行、健康、AI 等各个方面。