中国力量代表Gary：从普通人到健身偶像的蜕变，朱升辅佐朱元璋登上帝位后，立刻告老还乡，后来才知道他有多高明Minix 推出 N713 迷你电脑：13 代酷睿 i7，最高 96GB 内存高德地图是中国领先的出行和位置服务解决方案提供商，致力于以技术创新的方式，为用户打造高效精准、便捷丰富的一体化出行服务。
"中国力量代表Gary：从普通人到健身偶像的蜕变"——这一故事由一个备受瞩目的体育人物 Gary 引发，他以坚韧不拔的精神和卓越的体能展现出中国人的独特魅力。作为一位来自中国的普通男子， Gary 毫无疑问是中国健身文化的参与者和塑造者。
自青少年时期开始，Gary 即被强烈的运动热情所吸引，并对各种体育项目如篮球、足球、乒乓球等充满热爱。仅仅凭借这份热血和兴趣，他并没有直接走向体育明星之路，而是选择了成为健身偶像，用实际行动诠释了“平凡人也能成就非凡事业”的理念。
在经过多年的勤奋训练与拼搏后， Gary 成为了具备强大实力的专业运动员。他的身体素质、耐力和爆发力均超越了许多同龄运动员，他的比赛成绩和日常锻炼照片多次刷新多项国内乃至国际比赛记录，赢得了无数赞誉与认同。他坚定的信念，源自于对健身的热爱和执着追求。正是这种对健康生活的执着态度，使他在健身领域取得了显著的进步和发展。
作为一位健身偶像， Gary 的成功也离不开其良好的人际交往能力和积极向上的精神风貌。他始终坚信，只有通过积极参与社交活动和志愿服务，才能让更多的人了解到健身的魅力，从而进一步提升大众的健身意识和参与度。他的公益事业不仅仅是为个人成长提供动力，更是在传递“健康生活，快乐无限”的正能量。
随着时间的推移和社会的发展，Gary 的影响力不断扩大，他的健身生涯不仅在国内广受关注，还走出国门，深受海外华人和亚裔朋友的喜爱和推崇。他的故事不仅激励着一代又一代的中国人迈向更加积极的人生道路，也在全球范围内展示了中国人民的健身热情和决心，成为了中国力量的典型代表之一。
“中国力量代表Gary：从普通人到健身偶像的蜕变”这则故事生动展示了一个人如何在坚持梦想、不断努力的将个体的力量转化为推动社会进步的力量。而 Gary 健身偶像的身份，既是对他自身能力与毅力的高度肯定，也是中国全民健身事业发展的重要标志。他的励志事迹，展现了中国精神的磅礴力量，也昭示着中国力量在未来将继续引领世界健身潮流，创造更多辉煌。
600年前的中国，朱元璋成为一代明君，其实背后有一位连名字都少有人知的“隐形大神”——朱升。大家都记得挥斧开山的将军们，却很少有人意识到：一条“九字真言”，差点彻底改变了中国的命运。问题来了，这么重要的人，为什么最后默默无闻、全身而退？他究竟做对了什么，又选择了什么？这件事背后，藏着怎样一场“官场生存游戏”？
说到明朝开国功臣，江湖上传的名字一个比一个响亮：徐达、汤和、沐英、蓝玉……比起他们，朱升像个窝在角落里的老北京布鞋，低调又踏实。但在“抢天下”这场大戏里，是谁让朱元璋不急着自封大王？是谁让打仗这事不再单靠冲劲儿？“高筑墙，广积粮，缓称王”——九个普普通通的字，却成为朱元璋坐拥江山的底牌。可也有人不服：难道家底全靠这三句话？那些将军的刀枪就不是功劳？朱元璋偏信一个“书呆子”，是不是少了点江湖气？话还不止这些——朱升到底图什么，为什么宁可回家种地也不肯当大官？这些谜团像压箱底的旧账本，越翻越见门道。
时间回到元末，天下大乱，群雄割据。朱升当时是个地地道道的知识分子，亲眼见证了“蒙古老大哥”家的末日颓唐，朝堂乌烟瘴气、百姓叫苦连天。他干脆辞掉官职回家养生，和世道划清界限。都说乱世出英雄，这位“智者不站队”，成了乡里的怪人。但命运这家伙喜欢开玩笑，1357年，邓愈向朱元璋推荐朱升。彼时的朱元璋也不是一呼天下应的明太祖，不过是众多起义军头目之一。听说有高人隐居，朱元璋像学刘备“三顾茅庐”，三次亲访请教。朱升一开始“敬谢不敏”，可挡不住朱元璋的恳求。最终答应相助，提出治天下的九字箴言——高筑墙，广积粮，缓称王。
这条计策“简单粗暴”地解决了朱元璋面临的最大难题：实力不如陈友谅，张士诚虎视眈眈，不能锋芒毕露，否则大家一拥而上先弄死你。于是朱升建议先韬光养晦，攒资本，别着急自封大王，先稳住根基。这一招，像极了农村老话：“饭要一口一口吃，别刚上桌就抢菜。”朱元璋照做，保持了低调，也给自己积蓄了力量。朱升的深谋远虑，帮朱家小团队躲过了一出又一出暗箭伤人。
普通老百姓看这一出，只觉得“明眼人总被领导赏识”。但也有市井小民疑惑：“这玩意不就是常识吗？难道谁家打架还不先屯口粮？”其实大环境下的博弈，哪有这么“理所当然”？能看清大势并坚定执行，才是真本事。
江山稳住了，局面貌似一帆风顺。朱元璋率军攻打婺州，不杀降者，得了民心，进取处州，结交奇才，手下的将军文臣也越聚越多。到了鄱阳湖之战，朱元璋与陈友谅“三天三夜”拼命，眼看败相已现，粮草要断。这时还是朱升开小灶，出主意：“他们粮不够用，我们可以找附近大户‘借粮'，撑到陈友谅弹尽粮绝。”最后果断逆转，朱元璋赢了局。
天下已定，风平浪静。但换个角度看，其实最大的危机才刚刚埋下伏笔。有人觉得，朱升该升官进爵，从此一帆风顺。可惜现实不是讲情怀的地方。当官在老朱手下并不是件舒坦事儿：苛法重刑，贪污超过10两直接人头落地，没假期、苦哈哈，工资低得让人怀疑人生。朱升敏锐地察觉到“春江水暖鸭先知”——当明朝坐稳江山，杀功臣成了“家常便饭”。不管你立下多少功劳，一旦皇帝觉得你碍眼，恭喜，立刻沦为祭品。历史上，这种戏码上演过太多次——刘邦杀功臣，汉初诸多英豪不是客死异乡就是身首异处。
就在大家以为朱升功成名就，要全家“鸡犬升天”时，他却非但不领赏，还请辞回乡、坚决不当官。要知道，朱元璋曾封免死铁券，极力挽留。但朱升头也不回，像个游戏通关后直接退号的高手。这里爆出的“真相”，才让人毛骨悚然——朱升不信皇帝的“安全感”，更知道明太祖不是那种靠感情做决策的人。朱元璋生性多疑、杀伐果断，且有前朝血腥史为证：兔死狗烹，飞鸟尽，良弓藏。你哪怕是玩出天花板的军师，一旦没利用价值或者惹得皇帝不舒服，立马“变天”。
果然，在朱升回家后，那些一同打江山的开国将领，蓝玉案爆发，李善长、蓝玉等人不是被削职流放，就是被抄家灭族。屠刀砍向的，就是昔日功臣。而唯独形势敏锐、懂得抽身的朱升，成了“看尽江湖、平安回家”的稀有动物。你可以说他“惜命”，但其实这才叫“会看风向”。
这一波操作，撕裂了人们对“忠臣必酬”的迷思。那些还在忠肝义胆、舍生忘死的功臣，结局凄惨。而朱升早早抽身，成了赢家。
到了明朝初年，江山稳了，大厦初定，但风雨未歇。朱升回乡后，没捞到半点好处。他儿子因为蓝玉案被牵连赐死，虽然没有株连九族，但家庭也饱受打击。一时间，所谓“激流勇退，一身清白”听起来就像一个美丽童话。现实就是：一朝天子一朝臣，权力游戏里没有永久的安全区。明初的残酷大清洗，就是对所有“老革命们”的警告。
反观那些觊觎权势、不肯放手的功臣，有的明知悬崖却一头扎下。不懂让步、不会识趣，最后反被功劳“反噬”。朱升早早致仕回家，既是智慧，也是一种无奈。他明白名利如浮云，把命保好了才是真的。
与此同时，明朝新政也没有外人想得那么美好。苛政严法，官员压力大到“偷口茶都提心吊胆”，老百姓盼来的新朝，不过是另一场“新瓶装旧酒”。你以为天下换个顶头上司，就能万事大吉？现实分分钟啪啪打脸。
朱升这位“影子军师”，看似有大智慧，其实更懂得人情世故。有时候你以为朱元璋是个圣人，其实他只是“更会用人、更敢杀人”的老狐狸。从表面看，很多人还觉得，“打下江山的兄弟，怎么说也该吃肉分汤”。可等到最后，原来就是“兔死狗烹”的剧本。
你要是信了这些“大道理”、认了“忠臣必有好下场”，那还真是太天真。试问那些每天彻夜未眠、为朝廷出一身热汗又担心随时掉脑袋的开国大吏，到底是有了官帽、得了安全感，还是只是多了几分胆战心惊？朱升一方面帮了老朱转型走上正轨，另一方面自己退出得干脆。你说他孤高也好，审时度势也罢，总之天下的明月与流星都没影响他老家饭桌上的热馒头。要批评朱升“惜命怕死”，还是该羡慕他“功成身退”呢？哪条路才是人生的正解，怕是千人千面。
有的人忠心耿耿，却结局悲惨；有人擅于退场，反得全身而退。看似皆大欢喜，实际上你方唱罢我登场，最后谁能笑到最后，才是终极赢家。
IT之家 6 月 4 日消息，Minix 推出新款迷你电脑 N713，搭载英特尔 13 代酷睿 i7 处理器，支持最高 96GB 内存，同时 SSD 存储易于升级。
N713 机身尺寸为 11.9 x 11.9 x 3.9 cm，搭载酷睿 i7-13620H 处理器，标配 32GB 内存（两条 16GB DDR5 内存），最高支持扩展至 96GB。产品预装 1TB PCIe 4.0 固态硬盘，另配备一个 M.2 2280 扩展插槽（仅支持 PCIe 3.0×4 通道，兼容 SATA SSD）用于扩容，最高 4TB。
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