发掘生活中的美好能量：诠释正能量的深刻内涵与实践指南，俄外长称英国为乌克兰对俄实施恐怖袭击提供帮助从金沙遗址到三星堆，青羊广汉暑期游玩全攻略来了！以色列要打击伊朗核设施？伊朗：毫不犹豫强力回应
以下是一篇关于发掘生活中的美好能量、诠释正能量的深刻内涵与实践指南的文章：
《挖掘生活中的美好能量：诠释正能量的深刻内涵与实践指南》
在我们的生活中，情感和能量无处不在。这些能量并非只是表面的情绪波动，而是深入我们内心深处的一种无形力量，它们驱使着我们前行，激励我们在面对困难和挑战时保持积极乐观的心态，发现生活中的美好并传递给他人。什么是正能量？它如何在我们的生活中发挥其作用呢？以及，我们应该如何发掘和实践这种强大的能量，以提升我们的生活质量？
让我们理解正能量的深刻内涵。正能量是指那些能够激发人们内心的积极情绪，如爱、希望、勇气、善良等，这些都是构成人类社会良好人际关系和和谐社会发展的重要力量。正能量是驱动我们前进的动力，帮助我们在面对压力和挫折时保持坚韧不拔的精神状态，使我们能够在面对困难时始终保持乐观向上的心态，敢于接受挑战，勇敢去实现我们的目标。
正能量的存在不仅体现在个人层面，更体现在社会层面上。在工作中，正能量可以帮助我们提高工作效率，增强团队凝聚力，促进创新思维的形成；在生活中，正能量可以帮助我们化解矛盾，维护社会稳定，构建和谐美好的家庭关系等。正能量也可以通过教育、媒体等方式传播出去，为社会带来更多的正能量，推动社会向更加公正、公平、进步的方向发展。
如何发掘生活中的美好能量呢？我们要学会识别自己和他人的正能量特质。每个人都有自己的优点和特长，有的人擅长表达，有的人善于倾听，有的人善于解决问题，这些都是他们身上散发出的正能量。我们要学会区分不同的人身上所蕴含的能量，并从中挖掘出适合自己发展的正能量特质。例如，如果你发现自己在人际交往中总是充满热情和活力，那么这就是你的正能量特质之一。
我们要学会培养和强化自己的正能量。这包括定期进行正面思考、保持良好的生活习惯（如规律作息、健康饮食）、参与积极的社交活动、学习新知识和技能等。这些行为都可以帮助我们增强自信，提高自尊心，进而提升自身能量。我们还可以借助一些心理辅导工具或专业训练，如冥想、深度呼吸、自我暗示等，来帮助我们更好地调节自己的心态，保持积极向上的心态。
我们要学会将正能量传递给他人。在日常生活中，我们可以通过言传身教的方式，让身边的人感受到我们的正能量。比如，当我们在遇到困难时，我们可以鼓励他人积极面对，给予支持和帮助；当我们看到有人需要帮助时，我们可以伸出援手，提供力所能及的帮助。我们还可以通过分享正能量的故事，传递正能量的价值观和人生观，让更多的人受益于我们的正能量。
发掘生活中的美好能量，弘扬正能量，需要我们从自我认知、塑造正能量特质、培养正能量习惯、传递正能量等方面入手，通过各种方式，不断提高自身的能量水平，用正能量的力量去影响和改变周围的世界。只有这样，我们才能在生活的每一个角落，都能感受到正能量带来的温暖和力量，让我们的生活充满了阳光和希望。
△拉夫罗夫（资料图）
当地时间9日，俄罗斯外长拉夫罗夫在一场论坛上表示，俄方依然面临着遭受来自乌克兰方面的恐怖袭击的风险，而且英国当局百分之百地为乌克兰实施对俄恐怖袭击提供帮助。
对于俄方上述说法，英方暂无回应。
金沙与三星堆，犹如古蜀文明璀璨星图中的“双子星”，让成都青羊区与德阳广汉市早在三千多年前就有了千丝万缕的联系。去年，三星堆遗址与金沙遗址联合申报世界文化遗产工作推进会在德阳广汉召开，也意味着双方在遗产申报与研究、陈列展览与宣传推广等方面的合作不断深化。
暑期即将来临，青羊区文体旅局联合广汉市文广旅局精心规划了两条融合历史文化与夏日乐趣的旅游线路，将成都青羊区与广汉市的精华景点串联。一起来看看吧!
线路一：历史文化深度游
第一天
上午：三星堆博物馆
这里出土的文物风格独特、造型奇异，充满了神秘色彩。在众多文物中，有几件堪称国宝级文物，它们不仅代表了三星堆文化的最高成就，更是中华文明宝库中的瑰宝。
在展陈面积2.2万平方米的三星堆博物馆新馆，欣赏首次公开展出青铜神坛、青铜骑兽顶尊人像、青铜鸟足神像等重磅新发现，感受古蜀文明巅峰。
三星堆博物馆。广汉市委宣传部供图
中午：体验广汉美食
在广汉，一定要尝尝连山回锅肉，肉片大如巴掌，肥而不腻、香而不柴，味道十分独特。还有金丝面，面条细如发丝，口感爽滑，系非遗手艺制作。