王者荣耀：绝美瞬间！孙尚香遭桶暴打，被桶翻白眼，流口水泪，让人惊愕不已，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！原创 夏天，多吃这个“祛湿瓜”，一消暑、二化湿、三利尿，营养又实惠公开资料显示，上美股份成立于2004年，2022年12月登陆港交所，成为“港股国货美妆第一股”。公司主要从事护肤品、母婴护理产品、洗护个护产品及彩妆产品的研发、生产及销售，旗下拥有韩束、一叶子、红色小象、newpage一页等品牌。
标题：王者荣耀：绝美瞬间！孙尚香遭桶暴打，被桶翻白眼，流口水泪，让人惊愕不已
《王者荣耀：绝美的瞬间！孙尚香遭桶暴打》
在无数的手机游戏之中，《王者荣耀》以其独特的魅力和丰富的英雄种类吸引了大量的玩家。在这个游戏中，有一个英雄的名字，无论是老玩家还是新加入者都对其印象深刻——孙尚香。这位被誉为"机动战士"的射手，以其独特的攻击方式和无尽的技能输出，成为了王者荣耀中最引人注目的存在。
孙尚香是一位身着红色战袍、手持长枪的女子角色，她的出现为玩家们带来了一种新的战斗体验。她那优雅的动作，灵活的身手，以及精准的射击技巧，无不展现出其独特的战斗风格。每当孙尚香开启大招时，她的脚下会出现一个巨大的水桶，桶中的水柱会如同利剑一般，直击敌方目标，造成高额伤害。
当孙尚香遭遇桶暴打的那一刻，画面仿佛定格在了那一瞬间。只见桶中喷射出的水柱宛如一道彩虹，划破天际，将孙尚香包围。她的身体瞬间变得湿漉漉的，仿佛是被水蒸气笼罩了一般。与此她的脸色苍白，眼神里充满了惊恐与绝望，仿佛是在面对无法抵挡的力量。就在这种恐惧和绝望中，孙尚香并没有选择逃避，而是选择了勇敢地面对。
她的眼神中流露出一种深深的无奈和绝望，但同时也充满了坚韧和决心。她用右手持枪，向桶口瞄准，仿佛在向敌人展示自己的勇气和决断力。然后，她迅速调整姿势，右腿一抬，紧接着右臂向上挥动，巨大的水柱如疾风暴雨般从天而降，直接砸向桶内。这一系列的动作如同电影特效般精彩，让每一个观看的人都为之震撼。
即使如此，孙尚香也并未停下手中的攻击。她用左脚猛地向前一步，身体再次腾空而起，以极快的速度向桶口跃去。然后，她用左手抓住桶的边缘，稳稳地落在地上，手中还握着刚刚打出的那一发水柱。虽然水柱已被拍打散落，但孙尚香仍然面带微笑，似乎在为自己刚才的表现感到骄傲。
那一刻，孙尚香的每一动作都充满了力量，每一道光线都充满冲击力，每一个表情都饱含血性。她的形象如同一位英勇的女战士，用她的行动展示了王者荣耀的魅力和独特之处。这一刻，让我们感受到了孙尚香的绝美瞬间，感受到了她对生命的热爱和对胜利的渴望。
这种绝美的瞬间只属于孙尚香一个人，它也是每一位王者荣耀玩家心中的经典瞬间。无论是在游戏中的哪个角落，只要看到孙尚香的身影，我们都会被她的英勇和坚韧所感动，从而深深地爱上这款游戏和这个充满魅力的角色——孙尚香。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
导语：夏天我家常做的一道素菜，既便宜又好吃，做法又简单
夏天厨房里最受欢迎的，就数那些清清亮亮、水水润润的素菜了。我家夏日餐桌的常驻嘉宾，必定有它，便宜、好吃、做起来更是快手，简直是炎热天气里的“灭火器”。配上本地新鲜、带着点脆劲儿和微辣的青椒，再丢几颗红艳艳的小米辣提个神，下饭还开胃。
青椒炒冬瓜：
1、冬瓜削去硬皮，挖掉软瓤，切成稍厚的片（太薄容易炒烂，筷子不好夹）。青椒洗净，拍扁或者直接切成块。蒜瓣拍扁剁碎，小米辣切成小圈圈（怕辣就少放点，但放几颗颜色红亮，看着就开胃）。
2、锅烧热，倒点油（素菜油稍微宽一点更香）。油热了，先把蒜末和小米辣圈倒进去，“滋啦”一声，香味立马就窜出来了，辣味也跟着飘出来，闻着就精神一振！
3、紧接着，把冬瓜片倒进锅里。快速翻炒几下，让冬瓜片都沾上油和蒜末辣椒的香味。炒个一两分钟，看到冬瓜片边缘有点变透明了，就把青椒块倒进去。
4、继续翻炒，看到青椒颜色变得更翠绿、微软了，就赶紧调味。撒上适量的盐，沿着锅边淋入一点点生抽（提个鲜就行，别多，颜色深了就不好看了）。再快速翻炒均匀，让味道裹住每一片冬瓜和青椒。看到冬瓜片变得半透明，锅底渗出一点清亮的汤汁，就可以关火盛盘啦！整个过程也就几分钟的事儿。
瞧，一盘清清爽爽的青椒炒冬瓜就上桌了！青椒保持着脆生生的碧绿，冬瓜片晶莹剔透，软糯得像裹着一层薄薄的芡汁儿，红红的小米辣星星点点地点缀其中，光看着就觉得暑气消了一半。
最绝的是，盘底那点融合了冬瓜清甜和辣椒辛香的汤汁，千万别浪费！舀一勺浇在热腾腾的白米饭上，拌匀了吃，米饭吸饱了精华，那滋味，简直了！清甜里带着微微的咸鲜和一丝丝的辣意，清爽又下饭，绝对是“米饭杀手”，不知不觉就能干掉一碗饭。
大热天的厨房，谁也不想久待。这道青椒炒冬瓜，简直是夏日救星。冬瓜几块钱一大块，青椒也便宜，成本低得感人。做法更是毫无技术含量，几分钟就能端上桌，油烟也少。它既满足了夏天肠胃对清爽的渴望，又用那一点点活泼的辣意勾住了食欲，用最家常、最朴实的方式，轻轻松松就把黏腻燥热的暑气给化解了。
当窗外的热浪还在翻滚，蝉鸣依旧不知疲倦，饭桌上这一盘清白碧绿点缀着点点艳红的青椒炒冬瓜，就是我家夏日厨房里最熨帖的清凉慰藉。它不声不响，却用最实在的滋味，滋养着被暑热困扰的胃口，也串联起一年又一年烟火寻常里，那份对家的眷恋。这，就是属于我们夏天的小确幸。