深度揭秘：日韩精品导航的精妙魅力与实用指南——探索两地特色文化、美食、购物与交通攻略，学习知行·中国式现代化丨跨越山海的开放大道蔬菜中的“维C之王”竟是甜椒？含量是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了而且79-99元就能享受到高品质的鞋，真的很难不心动！
标题：深度揭秘：日韩精品导航的精妙魅力与实用指南
日韩作为亚洲最具活力和多样性的两大经济体，其独特的文化和美食、购物与交通方式都充满了无限的魅力。深入探究这两个国家的精华，你会发现，无论是文化气息还是实际操作，日本和韩国都有着显著的不同，同时又相互交织和影响。
让我们来从文化入手。日本的文化，被誉为“精致的艺术”，它以一种极简而优雅的方式诠释着东方美学的精髓。在日本，人们注重礼仪和细节，如见面时握手的力度、用餐时的餐具摆放等，都体现出对尊重和礼貌的理解。日本动漫、游戏、艺术等领域也以其独特的风格和魅力在全球范围内赢得了广泛的赞誉和追捧。在旅行中，我们可以在东京塔下的浅草寺欣赏到传统的樱花舞，也可以在京都的金阁寺感受禅宗文化的韵味，甚至在大阪的道顿堀体验街头艺人的表演和繁华的购物区。
而在日本，美食也是不可错过的亮点。寿司、拉面、天妇罗、刺身等传统日本料理，不仅口感独特，而且每一道菜背后都有深厚的历史文化底蕴。例如，寿司是源自江户时代的一种便当，它的制作过程繁琐而严谨，讲究选材、调味、切割的技巧；拉面则是由师傅将细长面条揉成圆柱状后放入滚水中煮熟，再配以各种食材，如鸡蛋、猪肉、海鲜等，味道鲜美且营养丰富。日本酒、抹茶、巧克力等精致的甜品更是让人回味无穷。
对于购物，日本和韩国各有特色。日本的百货公司和电器店众多，其中不乏全球知名的高端品牌，如优衣库、索尼、丰田等。这些店铺通常展示的是商品的新颖设计和高质量制造，同时也蕴含了日本人追求品质、注重细节的生活理念。而韩国则更注重品质生活的提升，尤其体现在化妆品、时尚服装、电子产品等方面。许多韩国品牌，如兰芝、Missha、SK-II等，在全球拥有大量忠实粉丝，其产品不仅具有卓越的品质，还融入了韩国独特的色彩和设计理念。
至于交通，日本和韩国有着显著的不同。日本的公共交通系统发达，地铁、公交、出租车等多种方式可以方便快捷地连接城市各个角落。在东京，地铁是最常用的出行工具，尤其是环线和地下铁线路，覆盖范围广且便捷舒适。而在首尔，公共交通系统包括地铁、公交车、出租车和共享单车，同样高效便利。日本还有独特的自行车租赁服务，为游客提供了一种环保、健康的出行方式。
日韩精品导航以其丰富的文化内涵、独特的美食体验、优质的购物环境和高效的交通网络，成为了世界各国旅行者向往的目的地。无论你是喜欢历史古迹、文化盛宴，还是热衷于美食美味、潮流时尚，都可以在这里找到你的乐园。深挖这份精妙的魅力，不仅会让你在旅途中留下难忘的记忆，更能让你深入了解这个两国的独特风情，开启一段别样的旅程。
2017年9月，西部陆海新通道的前身——渝黔桂新“南向通道”班列在重庆首发。重庆小伙吕嗣湘成为最早一批开行这一班列的司机。他的师傅江彤是中欧班列首发司机，师徒两代一个向西，一个向南，驾驶着“开放列车”，奔驰在重庆内陆开放的大通道上。
重庆，肩负着“向西开放”的重任。2019年8月，国家发展改革委印发《西部陆海新通道总体规划》，标志着通道建设从地方探索上升为国家战略，并赋予重庆通道物流和运营组织中心的重要职责。
扩大开放，是习近平总书记对西部地区发展的深远考量。2024年4月，习近平总书记在重庆考察时强调，建设西部陆海新通道，对于推动形成“陆海内外联动、东西双向互济”的对外开放格局具有重要意义。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
01
被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。