运动医学:专业解析运动员身心健康的保养之道，原创 法网第11日看点：德约大战兹维列夫，老将张帅冲击混双决赛京东首次设立开源鸿蒙穿戴专区随着旅程的深入，我发现长城并非一成不变。它随着地形的变化，呈现出不同的风貌。在河北的野长城，我看到了未经修复的原始城墙，它们依山而建，蜿蜒曲折，仿佛一条巨龙在群山之间穿梭。这里的城墙虽然已经残破不堪，但正是这种沧桑感，让我更加深刻地感受到了历史的厚重。
运动医学是研究和应用体育科学与医学原理以维护运动员身心健康的一门学科。在现代竞技环境中，身体健康已成为决定运动员竞技水平和比赛成绩的关键因素之一，而运动医学则通过精确诊断与治疗，为运动员提供了全面的身心保养之道。
从身体角度出发，运动医学着重于对运动伤害、运动疲劳、运动损伤后的恢复以及各种体能训练的监控与调整，力求通过科学的体能训练程序和合理的饮食规划，提高运动员的身体素质、增强核心力量、改善心肺功能、延长耐力等关键生理指标，从而减少运动损伤的风险，提高运动员的竞技表现。
与此运动医学还致力于研究和开发个性化的训练方案，根据运动员的具体年龄、性别、职业及竞技目标，制定出针对性的运动康复计划，包括热身运动、有氧运动、力量训练、灵活性训练、恢复性训练等多阶段和多层次的训练方式。运动医学还会关注运动员的心理状态和心理调适能力，通过心理咨询、行为疗法等方式，帮助运动员缓解压力、提升情绪、保持健康的人际交往，更好地应对比赛中的种种挑战和困难。
运动医学以全面、立体的视角审视运动员身心健康的保护和发展，其重要性不言而喻。运动员不仅需要掌握精湛的运动技能和战术策略，更需要懂得如何科学合理地进行训练和护理，才能在激烈的竞技舞台上展现出最佳的状态，实现自我价值，达到更高层次的竞技境界。
6月4日，法网将进入到第11比赛日的角逐。这个比赛日男女单打1/4决赛继续进行，兹维列夫和德约科维奇上演一场强强对话，世界第一辛纳对决黑马布勃利克，高芙同凯斯将进行一场美国德比，安德列娃对阵本土外卡黑马布瓦松。此外在混双赛场上，中国老将张帅将向着决赛发起冲击。
德约大战兹维列夫，谁能拿到四强门票？
德约科维奇将迎来同兹维列夫的第14次交锋，在此前的13次对决当中，德约科维奇8胜5负略占上风。双方上一次碰面是在今年初的澳网半决赛，那场比赛以德约受伤退赛告终。两人此前在红土赛场交手2次各胜1场，在大满贯赛事4次交锋德约3胜1负。此番再度相遇，刚刚迎来生涯法网百胜的德约科维奇，能否在罗兰加洛斯继续前进？
辛纳对决哈萨克斯坦黑马，世界第一冲击大满贯19连胜
辛纳在1/4决赛的对手是世界排名62位的哈萨克斯坦选手布勃利克。此前辛纳已经在大满贯赛事取得了18连胜，从去年美网开始他没有输掉任何一场大满贯赛事。布勃利克在晋级道路上，淘汰了2位前10号种子选手，实力不容小觑。此前双方共交手过4次，辛纳3胜1负占优，本场是两人首次在红土赛事交手。
高芙凯斯上演美国德比，2号种子迎最强挑战
2号种子高芙和7号种子凯斯，将在女单1/4决赛上演一场美国德比。高芙将迎来开赛以来的最大挑战，凯斯在今年的大满贯赛事中还未输掉过任何一场比赛。双方的过往交战记录方面，高芙2胜3负落后于凯斯。其中在去年马德里站的比赛当中，凯斯三盘赢下了双方唯一一次红土交手的胜利。
本土黑马挑战6号种子，安德列娃力争连续2年进四强
世界排名361位的布瓦松，是本届法网女单赛场最大的黑马。接下来的1/4决赛，本土作战的她将挑战6号种子安德列娃。安德列娃在去年法网一鸣惊人，目前只有18岁的她已经成长为世界顶尖选手。这场黑马大战天才少女的戏码，谁能够笑到最后呢？让我们拭目以待。
宝刀不老，张帅冲击首次大满贯混双决赛
混双半决赛赛场上，中国老将张帅将搭档阿雷瓦洛再度出战，两人的对手是3号种子埃拉尼/瓦瓦索里。上一场取胜的张帅，解锁了四大满贯混双全四强的成绩，接下来她将向着个人首次大满贯混双决赛发起冲击。
法网第11比赛日重点赛程时间（北京时间）
高芙VS凯斯——17点00分
安德列娃VS布瓦松——约19点00分
辛纳VS布勃利克——约21点00分
兹维列夫VS德约科维奇我——02点15分
IT之家 6 月 4 日消息，上海海思 2024 年业界首推 OpenHarmony（开源鸿蒙）智能穿戴解决方案 W610，并携手领为、魔样、库觅等厂商首发商用。
在今年的 618 大促期间，京东首次设立了开源鸿蒙穿戴专区，消费者无需自己查找相关产品，可直接在汇总商品里选购最心仪的开源鸿蒙手表。
这些手表搭载穿戴级的 OpenHarmony 操作系统，支持应用的自由安装、升级、卸载。面向未来，上海海思已在智能穿戴解决方案率先落地“OpenHarmony 轻智能方案 5.1”。
上海海思智能穿戴解决方案与 OpenHarmony 5.1 版本保持同步，率先升级支持应用市场和表盘市场，扩展并完善 JS 能力，以支持引入更多的三方应用。
在开源鸿蒙开发者大会上，魔样、KUMI、领为、金康特、速智达等多家行业伙伴的智能手表展示了开源鸿蒙在硬件适配和生态整合的能力。库觅科技（KUMI）发布了基于海思智能穿戴解决方案（OH 5.1）打造的 WATCH Soar 翱翔手表系列产品。
应用生态方面，截至目前已有 40 + 款应用上架应用市场，包括喜马拉雅、百度地图等常用 App。另外还有 100 + 款应用正在加速开发中。预计到 2025 年底，在开源鸿蒙 Watch SIG 的组织和推动下，穿戴生态北向应用将全面覆盖运动、出行、健康、AI 等各个方面。