公交车上偶遇陌生人为旅客献爱心：三次无私援助展现人性光辉，原创 高考将至，家有考生牢记：1不说，2不喝，3要吃，平安顺利迎高考名中医送你每天一款高考加油汤华为FreeClip采用创新的“C型桥”耳夹结构，通过镍钛合金记忆金属+液态硅胶材质实现自适应耳型，单耳重量仅5.6克，长时间佩戴无压迫感。其核心亮点是逆声场声学系统：通过双磁路动圈单元（10.8mm）发射主声波，同时在耳机外侧反向发射抵消声波，有效减少80%漏音（实测1米内他人几乎无法察觉播放内容）。
"公交车上，一位陌生乘客的慷慨善举令人感动。他三次以无私援助展现人性光辉，帮助他人渡过难关。这位乘客的行为不仅让乘客们感受到了社会温暖，也彰显出人类对他人的关爱与同情心。在公交车的短暂旅程中，他的每一次行动都传递着对他人无尽的善意和关怀，让人深受启发和鼓舞。这一事件，向我们展示了人性的伟大和善良，提醒我们要时刻关注身边的人，伸出援手，共同构建一个充满爱与和谐的社会。"
6月的来临，意味着今年将要过半，这是个不同寻常的月份，与孩子们紧密相关。6月1号的儿童节，以孩子们的欢笑为这个月拉开了序幕。而在6月6号-9号，将是一年一度的高考。在恢复高考 之际，起初是将时间定在7月，后来考虑到天气原因，便改到了现在的6月，目的便是希望考生们可以更好地发挥，考出好成绩。
高考是大部分人都要经历的一场考试，其在人生中也如同一个重要的转折，所以每个人乃至每个家庭都十分重视。如今高考倒计时还剩下4天了，备战高考也进入了最后的时刻，此时比学习更加重要的是养精蓄锐，调整状态。所以在此提醒家有考生的朋友们，牢记：1不说，2不喝，3要吃，平安顺利迎高考，别大意了。
1不说
不说增加压力的话
临近高考，要尽量让学生将心中的压力排解出来，轻装上阵，更有利于考试的发挥。所以这个时候，家长们一定不要再说增加压力的话，诸如“一定要加油”“一定要考出好成绩”“考试中不能大意”等，这些看起来似乎是在鼓励，叮嘱，但在考生心中会形成压力。这个年纪的孩子，已经经历了无数场考试，其心中已经有数了，无需家长们去过多操心。我们只需保持轻松的氛围，让孩子吃好喝好休息好，就是对考试最大的帮助。
开栏语
又是一年高考季，羊城晚报从今天起汇聚各方信息，推出《2025给力高考》专栏，为高考学子输送能量，祝福加持。
羊城晚报联合广东省中医院，每天推出高考“能量煲”，父母家人可按方煲汤；携手全省心理教研员，炮制“暖心贴”，送上实用的小锦囊，助力考生跨过心理难关；邀请奥运冠军、名校校长助力，陪伴考生走上考场。高考三天，记者们将奔赴广东各地市，为读者带来新鲜热辣的现场报道。高考结束，羊城晚报将为广大考生和家长提供填报志愿和最新录取信息，帮助考生选择适合自己的院校和专业。 （蒋隽）
羊城晚报讯 记者林清清、通讯员陈佳佳报道：高考期间家长如何科学加油，为考生调适状态、输送能量？每天一碗养生汤，既是中医养生智慧的助力，也是家人暖暖的祝福。
今年高考期间，羊城晚报联合广东省中医院，从6月2日至9日，每天推出一个高考“能量煲”养生汤方，由广东省名中医、广东省中医院心血管科大科主任邹旭教授给出调理建议。从考前如何改善睡眠、清热除烦，考中如何理气提神、增强专注力，考后如何补气安神、增强体力，名中医的养生能量汤或能助你一臂之力。
“高考期间，要科学饮食、作息，饮食上尤其要注意避免‘尝鲜’引起肠胃异常反应。”邹旭教授提醒，科学的饮食调理，考前、考中、考后有不同重点：考前要打好身心基础，重点是改善睡眠、增强脾胃功能，避免湿热困阻影响状态；考试期间要注意饮食清淡，提神不腻。由于人在精神紧张时容易食欲不振，此时饮食要清淡、易消化，同时兼顾提神醒脑。注意冷饮要少喝，油腻要少吃，以免伤脾生湿，影响消化，或加重脾胃负担，增加困倦感；考试后段要预防气血消耗大，可以适当补气补血，安神调养，女生尤其要注意调经养血。
“高考不仅是知识的比拼，更是体力和心态的较量。”邹旭提醒，越是人生重要时刻，越要吃好睡好，保持良好状态，神清气爽迎接挑战。
高考“能量煲”养生汤
2日（周一）熟地山药芡实石斛骨头汤：滋阴健脾养胃、调理熬夜上火
3日（周二）苦瓜黄豆生姜排骨汤：清心火、防暑热
4日（周三）莲子荷叶薏苡仁（炒）陈皮瘦肉汤：祛湿醒神、助安眠
5日（周四）茯苓山药陈皮鸡汤：健脾开胃、增强体力
6日（周五）核桃淮山芡实瘦肉汤：健脑益智、增强记忆力
7日（高考第一天）陈皮西洋参鸽子汤：理气提神、增强专注力
8日（高考第二天）川芎白芷桂圆鱼头汤：温经止痛、养血安神