挑战极限！迈开腿张大点，轻松吃遍美食的秘诀在于掌握这关键一步，中信证券：加密货币是未来黄金吗?图文直播｜筑梦六月！直击2025云南高考第三天2025年5月29日，法国网球公开赛激战正酣。在罗兰・加洛斯球场，海尔召开“全球体育营销战略发布会”，正式发布《全球体育营销白皮书》。作为法网连续三年的主赞助商，海尔以“与冠军同行”为核心理念，通过20余年深耕体育赞助领域的深厚积淀，再度向世界展现中国品牌全球化布局的智慧与温度。
小明是个热爱运动的年轻人，他的生活充满了对健康和美味的追求。他明白，挑战自我并不仅仅是身体上的极限，更是一种精神层面的探险。于是，他决定从饮食方面开始，以探索如何在有限的时间内，通过科学的方法，来满足自己的味蕾，同时也能让身体得到充分的锻炼。
小明认识到，要成功地“吃遍美食”，关键就在于掌握以下几点：一是要选择营养均衡的食物。食物是我们获取能量、保持身体健康的基础，只有摄入充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪，才能为我们的身体提供足够的动力去进行日常活动。而各种各样的食材又可以根据个人口味和体质进行适当的搭配，例如，早餐可以是一杯全麦面包配上一份水果，午餐可以选择瘦肉和蔬菜的组合，晚餐则可以选择鱼肉和糙米的搭配，保证了每一餐都有丰富的膳食纤维和优质蛋白，从而提高身体的代谢率，有助于燃烧体内的脂肪，减少热量的摄入。
小明懂得，美食的口感同样重要。虽然不能要求每一道菜都做到色香味俱全，但至少要做到口感独特，能够激发起食欲。为此，他采取了一种简单而又实用的方式——尝试不同的烹饪方法和调味料。例如，对于肉类菜品，可以尝试烤、炖、炒等方式，让肉质更加鲜嫩；对于海鲜类菜品，可以尝试清蒸、红烧等慢火烹调方式，保留食材的原汁原味，同时也能最大程度地锁住鲜美的味道。而对于蔬菜类菜品，则可以通过生拌、沙拉、汤品等方式，将新鲜的色彩和独特的风味融入到菜肴中，增加美食的层次感和趣味性。
小明深知，挑战极限的也需要注重运动。运动不仅可以帮助我们消耗多余的热量，增强肌肉力量，还可以提高心肺功能，改善血液循环，使我们的身体处于最佳的状态，更好地应对各种挑战。所以他选择了自己喜欢的户外运动项目，如跑步、骑行、游泳等，并且每周都会安排一定的时间进行有氧运动和力量训练。无论是早晨的晨跑还是傍晚的散步，或是周末的自行车骑行，都能让小明的身体得到充分的放松和恢复，同时也增强了他对健身的热情和坚持度。
“挑战极限！迈开腿张大点，轻松吃遍美食的秘诀在于掌握这关键一步。”这句话告诉我们，要实现自己的美食目标，需要全方位地考虑营养、口感和运动三个方面的因素，通过科学的方法和灵活的策略，才能做到饮食与运动的完美融合，既能满足口腹之欲，又能全面锻炼身体，真正做到“吃遍美食，挑战极限”。让我们一起，在这个充满挑战的时代，用脚步丈量人生，用双手创造美好，通过吃遍美食，超越自我，迎接生活的每一个可能！
炒股就看 ，权威，专业，及时，全面，助您挖掘潜力主题机会！ 文章来源：智通财经 发布研报称，加密货币具有较好的隐私性和抗通胀性，自诞生以来成长迅速，并且正在逐步正规资产化。随着加密货币的刚需扩大，形成类似黄金的刚需托底，投机定价的格局。但短期来看由于货币化不足和边际定价者风险偏好高，加密货币反而投机性更强。中长期内，预计加密货币和黄金都将受益于逆全球化、去美元化带来的货币化。“未来黄金”不必然包含比特币，但大概率有加密货币。短期内加密货币有望受益于特朗普任期内可能的监管放松，但需等待贸易、外交政策的确定性。 中信证券主要观点如下： 自其诞生以来，市场成长迅速，例如比特币呈指数型增长。 2024年比特币主要有一季度和四季度两波集中上涨，分别是因为ETF发行、比特币减半、亚洲投资者热情高；以及特朗普交易影响。但2025年以来比特币及其他加密货币表现不佳，与黄金走势背离，并未体现出避险属性。 从规模来看，加密货币市场仍明显小于黄金市场，增长空间巨大。从持有结构来看，两者都是集中度较高，且加密货币市场持有结构更加不透明，均有利于价格的长期上行。 由于加密货币在跨境支付、抗通胀信用方面具有优势，形成了快速增长的刚性需求。加密货币正在快速的“正规化”、“黄金化”，与黄金一样形成了刚需，以确保其难以出现泡沫破灭、大量投机交易完成定价的格局。 我们认为根本的原因是1）社会认知、税收制度中加密货币的货币化程度不及黄金。2）由于加密货币高成长性，边际定价者的风险偏好高。短期内，加密货币避险属性和投机属性共存，后者更占上风。长期来看这些因素望将淡化。 2008年以来逆全球化和去美元化进程持续，预计加密货币坚实的市场需求仍将持续扩大。我们判断在长时间维度上，黄金和加密货币的货币属性，都会是“未来黄金”。由于技术劣势，比特币不必然是未来的黄金，但“未来黄金”大概率包含加密货币。尽管如此，我们认为技术优势战胜信念优势需要很长时间，比特币在加密货币中的独有地位仍将维持很久。 本届特朗普政府与硅谷的紧密联系让加密货币有望受益于潜在的监管放松。但短期内贸易政策不确定性等因素压制了风险偏好与流动性宽松。转涨或需等待特朗普给出外交和贸易政策确定性。未来若特朗普政府对俄政策转向也可能带来风险。 特朗普政府政策超预期；美国联邦债务问题超预期；美联储货币政策宽松不及预期；地缘政治风险。 责任编辑：朱赫楠
今天（6月8日）
是2025年全国高考第三天
早上将进行化学/地理的考试
下午将进行思想政治/生物学的考试
开屏新闻记者
继续为你带来各考点的最新信息
6月9日上午
化学/地理
北清实验学校考点外
妈妈通过拥抱为孩子加油
考生和老师握手拍照
老师祝福大家一定能心想事成
随着考试时间逐渐临近
长水中学送考大巴
已抵达昆一中西山学校考点
开屏新闻记者 李思家 蓝灏 柏立诚 摄影报道
一审 刘超
责任编辑 何丹
责任校对 李鸿睿
主编 武熙智