黑人男子深夜闯入婚姻家庭：本田岬中枪身亡影响人心的哲理，是否给你启示？，促使反思的事件，这样的例子还有多少？
本田岬深夜闯入婚姻家庭惨遭枪击，不幸身亡。据目击者描述，该男子持一把疑似手枪闯入家庭，随后遭到妻子开火射击，最终子弹穿透心脏，造成了悲剧性的后果。目前案件正在进一步调查中，警方呼吁公众提供任何可能的线索以协助侦查。这一事件再次引发人们对黑人社会安全的关注和讨论，同时也凸显了美国社会在枪支管控、犯罪率控制等方面存在的问题。
本文转自【人民日报微信】；
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，现在就来了解下甜椒的营养优势。
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被低估的“低卡维C王者”
甜椒也叫柿子椒、灯笼椒，果肉厚实，清甜可口，不过很多时候人们会习惯性把常见的绿色甜椒叫青椒，将红色、黄色、橙色的甜椒称为彩椒。
甜椒大家族不仅好吃，营养也是相当不错。
在常见蔬菜里，甜椒的维生素C可以说是名列前茅，是被大家真正忽略了的“维生素C王者”。
根据《中国食物成分表》中的数据，青椒的维生素C含量高达130毫克/100克，而同等重量的橙子维生素C只有33毫克/100克，柠檬则只有22毫克/100克，青椒的维生素C含量几乎是柠檬的近6倍！橙子的近4倍！也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。
同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，甚至比青椒还优秀！根据美国农业部食物营养数据库，黄色彩椒、橙色彩椒和红色彩椒的维生素C含量分别为139毫克/100克、158毫克/100克、142毫克/100克。
这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的维生素C需求了（维生素C的推荐摄入量RNI为100mg/d）。