情绪失控:‘天天躁人人躁人人躁狂躁’的深层解读与心理调适策略,转战港交所?SHEIN和许仰天迎来关键一搏金荣中国:现货黄金小幅延续跌势,目前交投于3312美元附近根据《银行保险机构许可证管理办法》规定,许可证载明机构编码、机构名称、业务范围、批准日期、机构住所等信息,许可证记载事项发生变更的,银行保险机构应当向发证机关缴回原证,并领取新许可证。新领、换领许可证,银行保险机构应于30日内进行公告。
以下是关于情绪失控及其深层解读与心理调适策略的文章:
情绪失控,也被称为“天天躁人人躁人人躁狂躁”,是一种常见的心理问题,它常常表现为个体对周围环境和事物产生过度强烈且持续的情绪反应。这种现象不仅影响到个人的生活质量,还可能引发社交障碍、人际关系恶化甚至身体疾病。
情绪失控的本质在于人的大脑内部出现了一种叫做“情绪唤起神经元”的特殊区域,该区域会触发人体内的化学物质,如内啡肽、多巴胺等,这些化学物质在释放后会产生愉悦感和幸福感,从而让人产生积极的情绪体验。如果这些化学物质在一段时间内无法得到及时而有效的补充,情绪唤起神经元的效果就会逐渐减弱,最终导致情绪失控的出现。
对于情绪失控,有多种深层次的解读。从生理层面看,长期的心理压力可能导致机体的内分泌系统失衡,如血压升高、血糖波动等,进而影响到大脑功能,进而引发情绪失控。社会环境因素也可能加重情绪失控的现象。现代社会中,工作节奏快、竞争激烈,人们面临着巨大的生活压力和工作压力,这可能会使他们产生焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪,进一步加剧情绪失控的问题。再次,家庭环境的影响也不容忽视。如果家庭教育方式不当,如过度溺爱、过分严厉或者忽视孩子的内心需求,都可能导致孩子形成消极的情绪态度,缺乏自我调节能力,从而陷入情绪失控的困境。
面对情绪失控,我们有以下几种心理调适策略:
1. 自我认知与调控:我们需要了解自己的情绪状态,理解为何会出现情绪失控,是由于内在的压力还是外部环境的影响?只有明确了解自己的情绪,才能更好地进行自我管理。可以通过日记、反思等方式记录下自己情绪的变化,找出情绪失控的原因,然后制定相应的应对策略,如通过运动、冥想、放松技巧等方式来缓解情绪压力。
2. 学习有效沟通技巧:良好的沟通技巧可以帮助我们在遇到矛盾或冲突时,更有效地表达自己的观点和感受,同时也能倾听他人的意见和需求,避免因为语言冲突而导致情绪失控。例如,学会使用“我语”(描述自己的感受而非指责他人)表达自己的想法,而不是使用攻击性言辞,这有助于缓解双方的情绪压力,促进和谐共处。
3. 寻求专业帮助:对于严重的情绪失控,如持续的抑郁症、焦虑症等,建议寻求专业的心理咨询师的帮助。心理咨询师可以提供个性化的心理治疗方案,包括认知行为疗法、情感识别技术等,帮助个体掌握有效的应对策略,改善情绪状态,预防情绪失控的发生。
4. 培养正面情绪:通过阅读书籍、参加娱乐活动、绘画、音乐等方式,培养积极的情绪体验,如快乐、喜悦、感激等,这对于减轻情绪失控有着重要的作用。这些活动不仅可以帮助我们转移注意力,提高生活质量,还可以帮助我们建立自信,提升自我效能感,从而减少情绪失控的可能性。
情绪失控是一个复杂的社会现象,其背后的原因多样,需要我们在日常生活中进行深入的理解和探索,采用有效的心理调适策略,以期达到健康、平衡的状态。通过自我认知、学习有效沟通技巧、寻求专业帮助以及培养正面情绪,我们可以有效地防止和应对情绪失控的问题,过上充实、有意义的生活。
文|听潮Ti2024
自2020年首次传出赴美上市消息至今,快时尚巨头SHEIN围绕上市这一目标已经尝试了五年,但一路波折,实质性进展有限。
如今新的变化又出现了。5月28日,路透社报道,在伦敦长时间推进上市未果后,SHEIN正努力寻求在香港上市。有消息人士称,SHEIN计划在未来几周向香港证券交易所提交招股书草案,目标是今年登陆港交所。
截至目前,SHEIN对此消息未作出公开回应,港交所发言人也表示,拒绝对个别公司发表评论。
从计划在伦敦上市到转战港股,SHEIN这一变化来得很快。
稍早一些,两个月前,SHEIN在伦敦IPO的计划获得了英国FCA(金融行为监管局)批准,有知情人士向《金融时报》表示,FCA的点头只是监管机构最终批准的前奏。不过SHEIN后续未能获得中国监管机构批准,伦敦上市计划就此停下。
如今几乎不留空档、马不停蹄更换上市目的地,SHEIN的焦虑已然明显——它必须尽快走通上市这条路,目的地不重要,能拿到确定的结果更关键。
曲折上市路:SHEIN走入IPO困局
2020年首次传出赴美上市的消息时,SHEIN正处在高光时刻。
那年SHEIN的营收同比翻了3倍,达到了98亿美元。这一营收规模比同期的拼多多还高,后者营收才刚刚超过91亿美元。
一向低调的SHEIN,也开始加速进入主流公众视野,外界还给它起了不少外号,“中国版ZARA”“最神秘的独角兽”“服装界拼多多”,等等。
接下来两年,SHEIN跑出高增速的同时,估值也一路水涨船高。
2020-2022年,SHEIN的收入增速分别为140%、208%、98%,2022年时已经来到了290亿美元;
2020年完成E轮融资时,SHEIN的估值还“只有”150亿美元,但2022年的F轮融资后,SHEIN已经来到了1000亿美元的估值高位。当时,全球范围内估值超过1000亿美元的公司只有两家,另一家是马斯克的Space X。
图/国信证券
SHEIN的增长故事越是迷人,它越是被更多人认识到,上市的迫切性就越强。
它需要满足那些支撑着SHEIN高增长的投资方的回报期待;跨境电商的战事在变得更加激烈,SHEIN要想维持乃至扩大高增速,需要更多的资金投入。
但过去五年,从美国到伦敦,从IPO到DPO,SHEIN几经尝试,始终未能跑通上市这条路。
它一开始希望登陆纽交所,不过作为一家高度依赖中国的供应链、业务遍布在全球超过150多个国家和地区的全球性公司,SHEIN在美国遇到了更严峻的法律、监管挑战。
基本面:
周一(6月9日)亚盘时段,现货黄金小幅延续跌势后低位震荡,目前交投于3312美元附近。刚刚过去的一周,金价冲高回落,受地缘局势担忧等因素影响,现货黄金在上周一(6月2日)曾上涨近3%,至3380附近,随后的几个交易日震荡运行,因为美国经济数据表现不佳,在上周四(6月6日)一度涨至3402美元/盎司,但随着国际贸易局势传来乐观消息,金价开始回吐涨幅,由于非农数据强于市场预期,现货黄金上周五下跌1.22%,收报3311.86美元/盎司,周线涨幅约0.65%。
美元兑其他主要货币上周五上涨0.47%,收报99.20,因为数据显示美国5月份就业增长好于预期,尽管增速比上月有所放缓,这表明美联储可能会等待更长时间再降息。该因素也是上周五金价下跌的原因之一。美元一直受到特朗普总统的关税政策和与包括中国在内的贸易伙伴谈判前景的不确定性、美国参议院在众议院通过赤字支出和税收法案后正在审议的法案以及近期经济数据轨迹的拖累。在包括就业数据在内的经济数据强于预期之后,市场开始扭转对美元的一些空头仓位。
美国劳工部的数据显示,5月份雇主增加了13.9万个工作岗位,少于4月份的14.7万个,但超过了对经济学家进行的调查所预测的13万个增幅。数据公布后,金融市场押注美联储要等到9月才会降息,而且9月降息概率由88%下降至60%,2025年将共两次降息,削减了可能进行第三次降息的押注。
此外,美国联邦执法人员7日继续在洛杉矶县多地搜捕非法移民,连续第二日与当地社区居民发生严重冲突。投资者也需要留意市场情绪的影响。美国移民与海关执法局(ICE)等联邦机构执法人员6日搜捕非法移民,突袭洛杉矶市至少7处地点,包括购物中心和工厂,逮捕44人。行动中,执法人员遭到当地社区居民围堵,不断发生肢体冲突。
当地时间6月7日,美国国防部长赫格塞思在社交媒体表示,洛杉矶发生的示威抗议活动是巨大的国家安全风险,美国防部正在动员国民警卫队前往洛杉矶支援联邦执法人员。如果暴力持续,现役海军陆战队也将被动员,“他们正处于高度戒备状态”。美国总统特朗普6月7日下令向加利福尼亚州洛杉矶部署国民警卫队,应对当地搜捕非法移民引发的骚乱。这一决定引发国内反弹,民主党称之为“蓄意煽动”紧张局势。
当地时间6月8日获悉,首批美国加州国民警卫队成员已于8日凌晨4点前抵达洛杉矶市中心。洛杉矶警察局同日发表声明称,7日晚在移民执法过程中发生的抗议活动已“平安结束”,期间未发生意外,警方将继续保持高度戒备,应对潜在骚乱行为。当地时间8日中午,数十名抗议者在美国洛杉矶市中心联邦执法机构门前与部署在该地的国民警卫队人员发生冲突。记者在现场看到,国民警卫队人员不断发射催泪瓦斯试图驱散抗议人群,但抗议者人数越来越多。当地时间6月8日,美国总统特朗普在其社交媒体平台“真实社交”上发文称,洛杉矶已被非法移民和罪犯“入侵占领”,暴力叛乱分子聚集并袭击联邦探员,企图阻碍政府的驱逐行动。特朗普指示国土安全部长诺姆、国防部长赫格塞思和司法部长邦迪等官员,协同相关部门与机构采取一切必要行动,“将洛杉矶从移民入侵中解放出来,并结束这些移民暴乱”。特朗普强调,秩序终将恢复,非法移民将被驱逐,洛杉矶将重获“自由”。