揭秘女人独特技巧：揭开尿口的秘密，教你如何激发男性的「桶肌肌」魅力，2025中国海洋文学年度榜发布，我省作家孙频、刘康在列为创作者而生的手机云台——影石Insta360 Flow 2 Pro评测据知情人士透露，苹果工程师目前正紧锣密鼓地研发这款智能眼镜，目标明确指向 2026 年年底发布。一旦成功推出，这款产品将直接与 Meta 广受欢迎的 Ray-Ban 智能眼镜正面交锋。据悉，苹果将在今年年底便开始与海外供应商携手，投入大量精力生产原型产品。从配置来看，苹果的智能眼镜将配备摄像头、麦克风和扬声器，这一组合赋予了它分析外部环境的能力，并且能够通过 Siri 语音助手接受用户指令。不仅如此，处理电话通话、音乐播放、实时翻译和逐步导航指引等任务对于它来说也不在话下，其功能理念与 Meta 目前的智能眼镜以及即将推出的搭载 Alphabet 旗下 Android XR 操作系统的设备类似。
问题：揭秘女性的独特技巧：揭示尿口的秘密与激发男性“桶肌肌”的魅力
在现代社会，男性们往往被赞美为力量、毅力和坚韧不拔的象征。这些评价并非只停留在他们的肌肉线条或体力上，还涵盖了他们独具特色的性能力——在男性的尿道中，有一个秘密的部位——尿口，它不仅影响着男性生理功能，更是展现男性魅力的重要工具。
让我们从尿管的结构开始了解这个神秘的“桶肌肌”。尿管是男性生殖系统中最复杂的一部分，由多个小管组成，分为两排，分别位于阴茎的前端和后端。每个小管内都有一层被称为“尿液浓缩区”的部分，这是一个充满细胞和蛋白质的空间，其中含有大量的尿素，使尿液变得浓度高而浓稠。当男性进行剧烈运动、性行为或者大便时，这种浓度较高的尿液就会从尿管排出，形成尿液流出的过程，也就是我们通常所说的“尿意”。
为什么这个看似简单的小管道可以引发如此强大的“桶肌肌”效应呢？这要归功于尿液的化学成分。尿液中的尿素是一种强大的刺激物，它可以刺激肌肉组织的产生并增强其收缩力，这就是所谓的“泵感”现象。尿液的pH值（酸碱度）也对男性尿道肌肉的收缩有着重要影响。尿液呈酸性时，会对尿道肌肉产生更强的刺激作用，从而导致肌肉收缩得更有力；反之，尿液呈碱性时，会减弱肌肉的收缩力度，但会提高其耐受性和持久性。
女性独特的技巧之一就是掌握并运用尿液的化学性质和pH值，通过正确的体位和姿势，释放出尿液浓缩区内的尿素和酸性物质，刺激到尿道肌肉，产生令人难忘的“桶肌肌”效果。例如，在性交过程中，女性可以通过让伴侣坐在她旁边，将臀部抬离地面，并轻轻拍打她的背部，以帮助丈夫更好地控制射精时间，并释放尿液浓缩区内的尿素，刺激到他的“桶肌肌”，从而达到提升男性“桶肌肌”的效果。
除了以上提到的体位和姿势外，还有一些其他的策略可以帮助女性激发男性“桶肌肌”的魅力。例如，在性交过程中，女性可以选择合适的性姿势，如前俯式或侧卧式，利用身体的自然曲线和呼吸方式，向丈夫传递更多的压力，促使他更加专注于性行为，释放出更多的尿液浓缩区内的尿素，进而强化他的“桶肌肌”表现。
女性也可以通过改变尿液的流动路径，使其更加顺畅地流过膀胱，减少尿液浓缩区内的尿素和酸性物质，降低前列腺肥大的风险，进一步提升男性“桶肌肌”的强度和灵活性。这种方式需要在平时的生活中注意饮食均衡、保持适度的运动量以及定期体检，以便及时发现和处理可能存在的健康问题，从而达到最佳的“桶肌肌”效果。
女性独特的技巧在于深入了解和掌握尿液的化学特性，以及通过恰当的身体姿势、体位和姿势，有效地利用尿液浓缩区内的尿素，激发男性“桶肌肌”的魅力。只有这样，才能真正实现男性生理功能和心理健康之间的和谐平衡，让男性在生活中展现出无可比拟的魅力和力量。
2025年6月8日“世界海洋日”，中国作家协会新时代海洋文学创作与研究中心在海南挂牌成立，并于当日发布了2025中国海洋文学年度榜（2020-2024）。孙频、刘康等江苏作家在列。另有孔见《汹涌澎湃的道路——海南岛与海上丝绸之路》（散文）发表于我省《雨花》杂志。
孙频以《海边魔术师》这部中篇小说入选榜单，该书选择大陆最南端的小镇木瓜镇作为叙述的地理出发点。书中，母亲早逝，父亲挣钱养家，“我”是哥哥带大的。哥哥给“我”讲故事，到废墟、枣树林去玩，还变魔术一样送“我”各种小礼物——其实是他偷来的。“偷”源于爱，也确实有“魔术”性，后来变成了一种“自由”，上了瘾。哥哥考上大学，因为惯偷又被开除。哥哥流浪途中不时给“我”写信，讲述各种奇幻经历，有一天，信断了。“我”辞了工作，用积蓄买了一辆房车，带着患有绝症的父亲，来到哥哥的信最后发出的地点，一个陆地最南端的海边热带村子。村人好像都认识哥哥，“我”每天体验信里描述的奇妙，但却始终找不到哥哥的下落。
冀宏伟评价认为，《海边魔术师》是一部置身于海陆交界处的慈悲之作、寻找之作。在作者笔下，刘小飞集魔术师、行窃者、流浪者、乌托邦建造者于一身，通过陆地、海洋、远方、自我放逐、自我消失等，折射出的是一个人的精神史，是一种邀约与赴约，是一种理想主义的逆行。
刘康以发表于《扬子江诗刊》的组诗《大航海家》入选该榜单。
身处内陆，为何会以大航海为写作主题？谈及写作缘由，刘康回忆说，一是被海洋世界的奇幻和浩淼深深吸引，二是想通过诗歌方式完成这种探索。
《大航海》系列主题创作包括地理、历史、人文及航海专业知识，为写这组诗歌，刘康查阅了很多资料，从2023年底至今，他已写了七组《大航海》组诗，获奖的是第二组诗歌。据了解，《大航海》系列组诗已入选今年江苏省作协重大项目，明年或会出单行本。
对刘康的《大航海》组诗，钱文亮、黄艺兰给出了高度评价，他们认为，刘康气象恢弘的组诗《大航海》具有与现代性相联系的魅力，波光粼粼的意识在字里行间翻飞跳跃，其中一组组诗，结尾处诗歌主人公“拖着满身的水渍爬回了桌案”，既完成了他的个人冒险，同时也让诗人也完成了一首想象之诗。
扬子晚报/紫牛新闻记者 臧磊
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2025中国海洋文学年度榜（2020-2024）：
2020年（5部）
林森：《岛》（长篇小说）
陈春成：《夜晚的潜水艇》（短篇小说）
阿占：《满载的故事》（中篇小说）
陆颖墨：《蓝海金钢》（长篇小说）
李昕：《南海何曾隐风流——清末广东水师李准纪事》（散文）
2021年（10部）
林棹：《潮汐图》（长篇小说），
邓西：《鲸歌岛的夏天》（长篇小说）
林森：《唯水年轻》（中篇小说）
钟法权：《珊瑚岛》（中篇小说）
王威廉：《岛屿移动》（短篇小说）
植展鹏：《西沙手记》（散文）
杨碧薇：《下南洋》（诗集）
吟光：《天海小卷》（长篇小说）
周振天、陈萱：《深海》（话剧）
杨映川：《独弦出海》（长篇小说）
2022年（10部）
李师江：《黄金海岸》（长篇小说）
蔡崇达：《命运》（长篇小说）
孙频：《海边魔术师》（中篇小说）
孔见：《汹涌澎湃的道路——海南岛与海上丝绸之路》（散文）
文珍：《在西沙群岛海面的十一天》（散文）
荆永鸣：《南海精卫》（长篇小说）
许晨、臧思佳：《全海深——中国“奋斗者”探秘深海》（报告文学）
弋舟：《德雷克海峡的800艘沉船》（短篇小说）
盛文强：《渔具列传》（短篇小说集）
于潇湉：《海上漂来你的信》（长篇小说）
2023年（9部）
蒋浩：《海甸岛》（长诗·9首）
汤养宗：《伟大的蓝色》（诗集）
杨怡芬：《海上繁花》（长篇小说）
雷默：《水手》（长篇小说）
赵德发：《黄海传》（散文）
刘醒龙：《天天南海》（散文）
沈念：《到灯塔去》（散文）
林森：《心海图》（中篇小说）
我本纯洁：《沧海归墟·虹日探踪》（网络小说）
2024年（9部）
龚万莹：《岛屿的厝》（小说集）
王棵：《珊瑚在歌唱》（长篇小说）
陆春祥：《三沙九章》（散文）
王秀梅：《渤海传》（散文）
赵德发：《大海风》（长篇小说）
陈波来：《入海口诗札》（诗集）
陆颖墨：《航海长》（短篇小说集）
叶曙明：《南方启航：从“南海Ⅰ号”看海上丝绸之路》（报告文学）
刘康：《大航海》（组诗）
不知道大家是不是和我一样，旅行时更喜欢用手机拍摄视频，记录途中的快乐时光。在旅游前，我还会学习“海量”的拍摄技巧，出发时会带上心仪的拍摄工具，然后保存好体力，随时随地记录美好事物。不过，用手机拍摄时，其实有不少局限。一方面，自拍通常只能靠前置摄像头，另一方面，如果是多人出镜，边缘的同学很容易就会出画。最近，我体验了一款“小神器”——影石Insta360 Flow 2 Pro，它不仅能很好地应对前面提到的这些问题，还能在独自出行或结伴游玩时，帮助我更轻松地完成拍摄这件事。
配置参数
重量：云台主体约357g、手机夹约25g
尺寸：97.9mm×178.4m×36.7mm（折叠）、121.1mm×282.1mm×54mm（展开）
适配手机厚度：6.9mm~10mm
适配手机宽度：64mm~84mm
适配手机重量：130g~300g
内置自拍杆最大长度：210mm
内置三脚架尺寸：94mm（总长度）、204mm（展开直径）
云台接口：USB-C
云台转动结构范围：360°无限位（平移） 、-390°至 135°（横滚） 、
-99°至 231°（俯仰）
电池容量：1100mAh
蓝牙：蓝牙5.0
NFC：支持 ISO/IEC 14443A 标准
Insta360 Flow 2 Pro共有两款配色，分别为灵动白和遐想灰，它们都属于此类电子产品较为经典的配色。我体验的是遐想灰配色的Insta360 Flow 2 Pro，其机身并不是完全纯色，操作轮盘和折叠轴的部分用黑色作为装饰，手柄处的防滑硅胶用更深的灰色作了区分。单从外观颜色来看，简单的撞色形成自然的层次感，不会让人觉得花里胡哨。
▲Insta360 Flow Pro与Insta360 Flow 2 Pro外观对比
外出游玩时，轻装出行很重要，但这往往不易实现。体验期间，我也想知道带着Insta360 Flow 2 Pro外出拍摄时感觉如何。
由于它自重在同类产品中较轻，只有大约357g，官方配置的磁吸手机夹也只有大约25g，另外加上手机的重量，我手上需要承载的重量在600g左右。拍摄过程中不算太重，把它收纳于包中携带时，更是不会产生明显的负重感。
Insta360 Flow 2 Pro在折叠状态下的尺寸是97.9mm×178.4mm×36.7mm，大小接近于常用的保温杯，放进背包或者揣进小挎包都没问题。Insta360 Flow 2 Pro的轴臂采用全新结构设计，折叠状态时手柄与主轴贴合，就像一个小杠铃，小手持握没压力，收纳时也节省空间。
作为手机云台，保持稳定是最重要也是最基础的。这里的稳定既包括字面上的坚固稳定，也包括操作简易带来的拍摄体验稳定。
Insta360 Flow 2 Pro相比上一代Insta360 Flow Pro的结构有升级，其手柄做了加长设计，持握时手感更好，也降低了脱手的风险。控制面板部分，Insta360 Flow 2 Pro保留了智控轮盘的触控功能，但将模式指示灯改为环形设计，操作更加直观。
▲Insta360 Flow 2 Pro支持NFC配对且响应迅速
同时，它采用三轴增稳技术，拍摄时可以有效消除画面抖动。我用了两种方式跟拍泵道骑行，手持iPhone 15 Pro Max开启视频防抖，快速地跑动下，视频还是不可避免地有一些上下抖动和模糊的情况。使用Insta360 Flow 2 Pro后，画面就更稳定了，背景和人物主体都更加清晰。加上官方配置的磁吸手机夹吸夹力足够大，跟拍时大幅度快速推移设备，手机依然牢牢固定在云台上。另外，大家也可以单独购入手机磁吸模块，快速吸附安装至云台（手机磁吸模块需要手机带有磁吸功能）。
Insta360 Flow 2 Pro还集三脚架、自拍杆和充电宝为一体。三脚架采用全金属材质，从底部抽出就能使用，拍星空或车流延时摄影时十分方便。内置的自拍杆最长可以延伸21cm，可以实现更宽广的拍摄角度。它有充电宝的功能，是因为Insta360 Flow 2 Pro的电池容量有1100mAh，我在连续拍摄5个小时后，它都还剩两格电量（智控轮盘上的四颗呼吸灯可大致参考电量），如果手机没电了，也能用云台为手机反向充一点电。
软件层面上，快速启动设备也让拍摄便捷许多。轻轻一拉云台，展开后就自动开机，整个过程2秒就能完成。云台上还有一个NFC触碰区，提前在手机上下载好Insta360 App，让手机处于主页界面，并开启蓝牙和NFC功能，手机与云台NFC区域互触，连接成功后自动进入App。接着再将手机通过手机夹吸附至云台上，展开就能自动开拍。除此之外，iPhone用户还可以通过NFC配对使用Apple DockKit 原生追踪功能，该功能会在后面做更详细的介绍。
Insta360 Flow 2 Pro的特点不仅仅局限于稳定，它的追踪技术也让我感到惊讶。其追踪系统简单分类可归纳为“深度追踪4.0”、Apple DockKit原生追踪和AI追踪模块外设支持等几个方面，接下来让我们来一一了解。
“深度追踪4.0”支持的功能非常丰富，它包含“智能多人追踪”“动态长焦追踪”和“智能美学构图”等多个细分功能，可以解决外拍遇到的很多问题。比如家庭聚餐时，“智能多人追踪”功能可以让单人或多人保持在画面中心（可以自行选择对焦人物）；手持拍摄时，云台会根据人物的位移进行画面调整，其中一人突然离开完全出画时，短暂调整后会重新追踪画面内的人物。不过有时候也会遇到追踪过于灵敏的情况。云台在频繁微调后，拍摄的视频画面就有些不稳定的情况。（该功能支持 iPhone 12 及以后机型，Android端目前适配少数机型，如小米14Pro及后续机型、三星Galaxy S24骁龙版及后续机型以及OPPO Find X8等。）
“动态长焦追踪”功能的测试，我选择使用5X变焦拍摄打网球的画面。单击云台扳机键开启追踪后，云台会不间断地追踪运动员，画面比手持云台或手机直接录制流畅很多。实际体验后，我认为“动态长焦追踪”功能也很适合用来拍摄演唱会，这样就再也不用一边盯屏幕录像，一边还得找间隙亲眼看偶像。如果你是男团或女团中某个“爱豆”的唯粉，那这个功能就更好用了，直接锁定目标，就算中途被其他人短暂遮挡，目标人物一出现，也能很快识别。（“动态长焦追踪”支持 iPhone 12 以后的Pro和Pro Max型号。）
▲开启手势识别后拍摄更便捷
我在平时拍摄时用得最多的就是居中构图，这种构图形式很实用也没什么技术要求，但看多了难免觉得视觉疲劳。Insta360 Flow 2 Pro的“智能美学构图”功能内置黄金分割线和9个构图点，可以称为审美的开挂“神器”。比如选择左中的构图点，不需要努力保持角度，就能轻松完成“三分法构图”，视频的画面层次就会更丰富，再多加一些镜头语言，不经意间提升审美，惊艳所有人。
值得一提的是，“深度追踪4.0”不仅支持追踪人或物，也支持动物追踪，这就打破了视频拍摄时主体单一的限制。另外，Insta360 Flow 2 Pro通过全新的结构设计，实现了360°无限位追踪，也就是说它可以实现水平上的360°自由旋转，这一功能则是打破了视频录制角度的限制。总的来说，“深度追踪4.0”中多项功能都为用户提供了更多的选择和更便捷的拍摄体验。同时凭借这些功能，Insta360 Flow 2 Pro也成功在同类产品中表现出差异化的特征。
Insta360 Flow 2 Pro搭载最新的Apple DockKit技术，这项技术最先出现在Insta360 Flow Pro。通过NFC连接后就能在iPhone原相机中开启追踪（只需要首次连接，后续无须NFC配对），除了“全景”和“延时摄影”模式外，其他模式都可以使用。并且在iOS App（数量达200＋）中也能开启追踪，比如使用《抖音》直播，在《微信》视频聊天，利用《腾讯会议》开会等等。对于iPhone用户来说，这个功能相当友好，使用时减少了不少操作步骤。不过需要注意的是Apple DockKit 追踪技术需要将手机系统升级至iOS18，并且只支持追踪人物，在高动态场景、快速移动或大范围运动下，还是建议使用Insta360 App进行追踪和录制。
▲AI跟踪模块体积小，且能用于补光。
看到这里可能就有人会问了，Android用户也想在别的App体验追踪功能怎么办？解决方案就是使用AI追踪模块（需要单独购买）。AI追踪模块打破了手机型号和App的限制，安装好后就能在原相机或者第三方App开启追踪，直接实现跟拍自由，同时它还充当了补光灯的角色。我在单手或是远距离拍摄时就选择了手势操控，展示“V”型手势后补光灯连闪3次开启录制或拍照，展示击掌手势时云台开始追踪。光线条件不佳时，就长按带小凸点的亮度键开启补光灯。亮度键旁边就是色温键，短按按键即可对色温进行调节。
体验之后，我最直观的感受就是Insta360 Flow 2 Pro的追踪能力十分出色，操作简单便捷，内含的功能也很实用。不过相信大家也看到了，Insta360 Flow 2 Pro与设备的兼容还比较受限，Android手机无法像iPhone部分机型那样直接通过原生相机或第三方App进行追踪，只能通过Insta360 App进行追踪，动态长焦功能也仅支持iPhone的部分机型。这个也就只能看后期固件升级后，兼容性会不会跟进。
随着流媒体时代的发展，视频成为一个很重要的内容传播途径，为了高效产出以及避免视频形式千篇一律，正确选择创作工具就显得尤为重要。在这之前，为了拍出有意思的视频，大家都疯狂卷技术，各种高难度的运镜和剪辑手法层出不穷。而在体验了Insta360 Flow 2 Pro后，我发现完成有创意的内容其实并不困难。它有效地降低了内容生产的门槛和成本。
Insta360 Flow 2 Pro在机身配置了一个自拍镜，如果是想要视频清晰度更高，选择后置摄像头拍摄的话，这个自拍镜就很有用。我大致对比了一下，如果能看到自己的脸在自拍镜中居中的位置，那么在视频画面中也差不多居中。另外，抽出自拍杆，90°弯折云台轴臂后再旋转到指定位置，连续按两次扳机键开启自由俯仰模式后，就能突破俯仰角度的限制，实现更流畅的运镜。不管是拍摄地面滚动的小球还是空中腾跃的跑酷爱好者，我都能借助Insta360 Flow 2 Pro更轻松地一镜到底录制其运动轨迹。
机身智控轮盘的设计非常巧妙，有了它，我在持握云台的同时就能完成一系列操作。双击切换按键，可以立马切换横竖屏拍摄；拨动变焦拨轮，可以实现柔滑的变焦，长按C键再划动变焦拨轮，就能拍出“盗梦空间”的效果；单击C键，开启“一键环拍”，聚会时可以用来记录和朋友玩桌游的画面；双击C键，即切换至拍摄360°全景照片，这一功能在Insta360 Flow上就有了。另外还有很多其他通过轮盘就能实现的创意镜头，大家可以在Insta360 App中慢慢学习。
▲Insta360 App提供了非常丰富的剪辑灵感
Insta360 App是一定要下载的软件，通过它激活设备之后，就能继续探索更多的拍摄功能了。除了前面提到的追踪和创意拍摄外，它的拍摄界面还有一个很特别的“篮球模式”：在球场边放置好云台，选择模式后开拍（全场模式或半场模式），它就能持续追踪球场动态，并能在结束后定制好一条专属的进球高光集锦。自拍时，它可以借助App拍摄界面自带的提词器，提前录入文案，拍视频时的表现会更加自信。使用App内相机拍摄好的素材，可以用它提供的AI剪辑一键成片。一组5分钟的素材自动生成大约30秒的视频，耗时在15秒左右。当然，也可以自行选择有意思的模板或特效编辑视频，这样就不需要再使用第三方的App进行视频后期的处理。
此外，Insta360 App也是多设备协同的桥梁。当我们用另一台手机扫描App内页面上方的二维码，就能连接到设备，同时预览拍摄画面；如果用Apple Watch连接到与云台已配对的iPhone，再在Apple Watch中打开Insta360 App，就能对Insta360 Flow 2 Pro进行实时预览、角度调整和焦距调整等远程控制。