珍藏宝贝：专为稀缺幼儿打造的多元主题图书系列——探索未知，守护珍贵成长记忆！，300公里“微度假” 正在重塑中国旅游生态中老年人要“养骨”，别光喝牛奶！多吃这4样，腿脚有劲身体好！在多家外卖电商企业的带动下，全渠道零售快速发展。即时配送品类也从早期的餐饮外卖拓展到生鲜宅配、商超零售、鲜花蛋糕、医药配送、服装鞋帽、3C电子、美妆等品类。以美团闪购为代表的零售新业态，联合零售全品类的大、中、小本地实体零售商家，以数字化手段助力商家通过前置仓模式开展线上经营，满足本地消费者“30分钟万物到家”的即时消费需求。
某出版社精心策划了一套以“珍藏宝贝：专为稀缺幼儿打造的多元主题图书系列”为主题的儿童图书系列。这套图书旨在通过丰富多彩的故事和独特的设计，激发孩子们对世界的好奇心，引导他们探索未知，守护珍贵的成长记忆。
这套图书系列以丰富的主题设定为核心，涵盖了自然科学、艺术创作、历史人文等多个领域，涵盖了许多被广泛认知但又鲜为人知的知识和知识点。例如，“宇宙探索”系列包含了一系列有关星星、月球、彗星等宇宙元素的科普故事，让孩子们了解宇宙的奥秘，培养他们的科学素养；“艺术创作”系列则包含了一系列关于绘画、音乐、舞蹈等艺术形式的作品介绍，引导孩子们发挥自己的想象力，创造出属于自己的美丽作品；“历史人文”系列则包含了关于古代文明、历史人物、文化习俗等内容的故事，让孩子们了解人类的历史，传承中华优秀传统文化。
每一本图书都精心绘制了精美的插图，不仅形象生动，而且富有深度。比如，“科学探索”系列中的插图描绘了各种天文现象，如黑洞、行星运动等，既直观展示了科学知识，又能引发孩子们的思考；“艺术创作”系列中的插图展示了一些具有代表性的艺术家及其作品，使孩子们在欣赏美景的也能领略到艺术的魅力；“历史人文”系列中的插图则通过详细的人物描述和丰富的历史背景，帮助孩子们理解历史事件的发生和发展过程，提升他们的历史意识和文化底蕴。
这套图书还特别注重寓教于乐的方式，通过有趣的故事和游戏化的互动环节，让孩子们在游戏中学习，提高他们的阅读兴趣和理解能力。比如，“数学探索”系列中设有趣味十足的数字谜题和图形拼图游戏，让孩子在玩耍中掌握基础数学知识；“语言艺术”系列中设有生动活泼的语言模仿游戏和角色扮演活动，让孩子在实际操作中体验语言的魅力；“文化探索”系列中设有地道的儿歌和古诗朗读比赛，让孩子在娱乐中感受中华文化的力量。
“珍藏宝贝：专为稀缺幼儿打造的多元主题图书系列”的推出，不仅是对稀缺幼儿群体的独特关爱，更是对他们成长道路上的一次全面启蒙和引导。它通过生动有趣的故事情节，丰富的插图，寓教于乐的教学方式，以及多角度的教育内容，为孩子们打开了一扇通往知识海洋的大门，让他们在享受阅读乐趣的也能在成长过程中收获宝贵的经验和感悟，从而更好地守护和珍藏他们那颗对世界充满好奇和热爱的心灵。
南方财经记者 张晓慧 深圳报道
旅行作家刘子超《午夜降临前抵达》一书序言写道：当然，我也喜欢旅行者的身份。这种自由自在的身份，若有若无的归属，大概正是如今最为稀缺的东西。
在旅行中短暂离开日常生活，在新的环境中放松身心，已经成为很多人度过假期的不二之选。
文旅部数据显示，2025年清明节、“五一”、端午节假期，我国国内出游人次和出游总花费均较去年同期增长5%以上。
文旅市场呈现复苏和超越的态势，同时也出现一些新的趋势：多家OTA平台数据显示，本地游、周边游构成小长假的主要旅行方式；中国社会科学院旅游研究中心报告显示，短途游、近郊游、微度假、乡村旅游等将成为市场的重要组成部分。
300公里短途游和“微度假”正重塑旅行新业态，同时也衍生出文旅市场的新机遇。
多因素叠加催热短途游
在小长假进行短途“微度假”已经成为当下的旅游热门。携程2025端午出游报告显示，国内周边游本地游占比达64%。
“微度假在时空范围上，多利用周末或小长假的1～3天闲暇时间，前往以城市为中心向外延伸3小时车程的辐射区域。”南京师范大学地理科学学院教授黄震方等人撰文指出。
其所进行的相关调研显示，84.39%的被调研者偏好在离家300公里以内进行微度假。
“现在很多假期时间不长，比如端午、清明节假期只有三天时间，再加上高铁越来越便利，1～3小时车程就能去很多地方，这极大地促进了周边游的复苏和增长。”携程区域公共事务经理刘嘉鹏向南方财经记者分析。
与此同时，80后、90后带娃亲子游成为一个增长趋势，这也进一步催热了短途游。
比如，今年端午假期恰好碰上六一儿童节，不少家庭带娃出游。携程亲子订单占整体旅游订单的25%；同程旅行预测，“双节”效应不仅拉动酒店亲子主题房、亲子家庭房热度大涨，也让亲子跟团产品，以及主题公园、水上乐园、动植物园等亲子属性强的景区备受追捧。
日益升温的本地游、短途游也拉动以京津冀、长三角、珠三角等为代表的城市旅游圈的形成。周边游的各城市间呈现双向奔赴的趋势。
以粤港澳大湾区为例，深圳、广州、惠州、汕头、汕尾等城市的居民表现出互为旅行目的地的趋势，比如端午假期深圳的主要客源地包括广州、东莞等周边城市，深圳市民也热衷去周边城市旅行。
以京津冀城市群为例，2023年，河北省文旅厅推出“这么近，那么美，周末到河北”的旅游推广品牌，目标客群精准定位在周边城市。
中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）大数据客流监测显示，2023年，京津冀三地已互为重要且热门客源地。2025年春节假期，京津游客占河北省接待游客的18.2%。
今年端午假期，家住北京的黄潇（化名）带儿子来到河北保定，逛了天主教堂、自然博物馆，回来以后，他在朋友圈写道：“推荐每一个在北京上班的人来逛逛。”
从“特种兵”到“微度假”
2019年，刘波（化名）大学毕业，和同学来了一场十分高强度的毕业旅行，一行十几人在5天时间里穿梭了南昌、婺源、九江、景德镇四座城市。今年“五一”假期，刘波找了个海边的度假酒店，“躺平”了三天两夜，每天在海边散散步，看看夕阳。
刘波告诉南方财经记者，几年过去，自己旅行的心态已经发生了很大的变化，“当时毕业季比较轻松，现在不行了，每天工作都很忙，出去玩就想放松一下。”
“微度假”已经成为当下打工人出行的新选择，这并不仅仅是在海边或者山里找个酒店躺平度假，它更多体现的是旅行者心境的转变。
很多人不再追求短短时间去到很远的旅行目的地，或是一天之内打卡尽可能多的景点；而是融入一座城市，慢下来去体会风土人情和呼吸不一样的空气。
今年4月份开业的苫也柚柑湾避世度假酒店，坐落深圳大鹏半岛山脚下的柚柑湾，距离深圳市中心一个半小时左右的车程，面朝一整片蓝色的洁净大海。“我们是从民宿转型做度假酒店，客户的复购率也比较高”，店长张晓婷告诉南方财经记者，大湾区的游客占到酒店总体客流的六成以上，国内度假酒店市场比较空白，因此这类高端度假酒店在深圳也是比较稀缺的。
华中科技大学新闻与信息传播学院教授何志武撰文指出，随着我国旅行消费市场的转型升级，以短途、疗愈、深度体验为核心的慢旅行和微度假逐渐替代传统的快节奏旅游，成为都市人群缓解压力和提升生活品质的新选择。
人一过五十，身子骨就像老房子的承重墙——看着还行，就怕不经折腾。很多人光记着喝牛奶补钙？牛奶固然好，但骨骼这座大厦需要的“建材”可复杂着呢——蛋白质、维生素D、K、镁、磷...缺一不可，还得考虑咱中老年人日渐挑剔的肠胃和牙口。
骨头汤？浓是浓，可惜钙质溶进去的少，脂肪倒是一点不客气！今天啊，咱就抛开老一套，端上桌几道既喷香好吃又营养扎实的家常小菜，专为养骨添砖加瓦，让您腿脚有劲儿，身子骨硬朗！
一、 翡翠白玉卷（菠菜豆腐卷）
1. 胡萝卜切细丝，菠菜洗净切段，一起下沸水快速焯烫30秒捞出沥干。
2. 豆腐皮（千张）用温水稍泡软，平铺开，把沥干的胡萝卜丝和菠菜段均匀铺在豆腐皮上，卷紧实成条状。放入蒸锅，水开后蒸5-8分钟取出。
3. 稍凉后切成小段，码入盘中，调个简单料汁（生抽+香醋+少许香油+蒜末），淋在卷上即可。
哎哟，这搭配绝了！菠菜可是绿叶菜里的“钙库”，更藏着宝贵的维生素K，像小钉子一样把钙牢牢“钉”在骨头上。豆腐皮贡献优质植物蛋白，好消化不油腻。胡萝卜丝加点清甜和β-胡萝卜素（体内能变维生素A），助力骨骼细胞健康生长。蒸出来的，软乎清淡，牙口不好的吃着也顺当！