泰国神秘女子的养生秘诀：富婆掰穴：探索身体的秘密与健康密码需要重视的健康问题，难道我们选择视而不见吗？，公众焦虑的底线，是否能够促进更深思的讨论？
为深入探寻泰国女性神秘的养生秘诀——富婆掰穴，我们可以从以下几个方面进行探讨：
一、富婆掰穴：起源与历史
在泰语中，“掰穴”（Arabiti）意指按摩或推拿头部的一块特定区域，通常被用于缓解压力、舒缓肌肉疲劳和预防头痛。这一技巧源自古代泰国的传统医学，其历史可以追溯至泰国最古老的皇室贵族阶层，比如贵妃或王后等。她们掌握了一种独特的按摩方法，通过手指轻按头皮特定穴位，以调节身体内部的气血运行，从而达到保持身体健康的目的。
二、富婆掰穴的功效与机制
1. 缓解压力：富婆掰穴通过刺激头颅顶部的“百会穴”，可帮助大脑释放内啡肽和褪黑素，这两种激素被认为具有镇静神经和减轻焦虑的作用。按摩百会穴还可以促进血液循环，增强大脑的能量供应，有助于缓解工作或学习带来的压力和紧张感。
2. 舒缓肌肉疲劳：富婆掰穴对于肩颈部、面部等部位的肌肉群来说，也是一种有效的放松手法。通过轻柔的手指挤压或揉捏这些区域，可以有效激活神经末梢，提高肌肉的弹性，降低肌纤维间的张力，减轻肌肉酸痛和僵硬，同时还能改善血液循环，为后续的锻炼活动提供充足的氧气供应。
3. 保护颈椎：在现代生活中，长时间低头看手机、电脑等电子设备容易导致颈椎问题的发生。富婆掰穴则能针对颈椎的特殊位置，对颈椎进行轻柔的挤压和拉伸，有助于纠正不良坐姿和姿势，减少颈椎的磨损，防止颈部疼痛和不适。
4. 按摩经络：富婆掰穴是一种直接作用于人体经络的按摩方式，它通过对头部、面部、颈部、肩部等处的按摩，激活了体内经脉的气血运行，进而影响到身体各个器官的正常运作。例如，按摩头部百会穴能够使督脉（五脏六腑之火所汇聚之处）得到疏通，有利于心肺功能的改善；按摩面部的合谷穴则能调整内分泌平衡，减少面部皱纹的出现。
三、富婆掰穴在现代社会的应用与推广
随着人们对健康的日益关注，越来越多的人开始尝试富婆掰穴来维护自身健康。尤其是在都市人群中，白领上班族、学生以及各类职业人群，由于长时间的久坐办公、熬夜学习等原因，往往容易引发颈椎病、头痛等问题。富婆掰穴逐渐成为众多女性保养健康的重要手段之一。
目前，在泰国市场上，许多美容院、健身中心和私人诊所都纷纷开设有富婆掰穴课程或服务项目。这类课程涵盖了各种年龄段和体质的学员，旨在为参与者提供个性化的指导和动作建议，帮助他们通过精准的按摩操作，恢复身体活力，提升生活质量。
泰国富婆掰穴作为一种传统且实用的养生方式，以其独特的优势和广泛的应用前景，在现代社会中占据着重要的地位。深入了解和实践富婆掰穴，不仅可以帮助女性预防和治疗各类疾病，更能在日常生活中塑造良好的生活习惯，提高身心健康水平，实现自我价值的双重提升。
近日，有报道称，孙俪和邓超已经在英国置业，并为孩子在当地找学校，疑似为全家移民英国做准备。6月7日，孙俪在个人社交账号发文纪念与邓超结婚15周年，文末写道，邓超很喜欢他们在上海的家，“我们要在这里一起慢慢变老。”这段话也被网友解读为辟谣举家移民的传言。
最近一段时间，频频有网友爆料称，孙俪一家人多次前往英国，或是参观当地顶级私立学校，或是带孩子参加在英国举办的比赛，更有IP地址在英国的网友言之凿凿，强调孙俪邓超早就在伦敦买了房子。
而此前也有中国香港媒体报道称，孙俪10年前就通过香港“优秀人才计划”，两个孩子都可以获得相关就学政策便利，并综合各种网友爆料认为，孙俪邓超这是在慢慢铺路，为以后举家移民英国做准备。
6月7日，孙俪发文纪念她与邓超结婚15周年纪念日，分享她婚后15年的心路历程。
她写道，她和邓超的两个孩子，儿子14岁，女儿11岁，都已经找到了自己的热爱并为之努力，而她与邓超的生活也越来越规律，“有空的时候送完孩子上校车，然后一起遛弯去喝杯咖啡看看路人聊个天。当我们有一方有工作时，对方也会好好守护这个家，不让对方担心。”
孙俪在文中透露，邓超经常会跟她一起展望两个人的老年生活，“他说他很喜欢上海，很喜欢我们上海的这个小家，我们要在这里一起慢慢变老。以后孩子们各自有自己的生活和工作了，不忙的时候我们一起吃个饭，有空了可以安排和我们一起旅行一下那就更好了。”
孙俪的这篇纪念日小作文一经发布，很快便冲上了热搜。网友们在感慨“娘娘”一家人的岁月静好时，也敏锐地捕捉到一个信息：“举家移民？不可能啦！都说了要在上海养老了。”
一位网友调侃道，“我超哥的英语只会一句‘we are 伐木累’，怎么移民？”也有网友驳斥道：“谁说他只会一句，明明还有一句：‘go go go出发啦！’”
或许是为了证明自己的英文好得很，6月8日，邓超也在个人社交账号发布了一个视频，深情地念了一段英文朗诵向孙俪表白：“在我眼中，妻子是世间至宝，无她相伴，生活便乱作一团糟。我知道我是如此幸运，我承认，她是我‘永远的神’。”
公开资料显示，孙俪，原名孙丽，1982年9月26日出生于上海市，演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
邓超，1979年2月8日出生于江西省南昌市，演员、电影导演、流行乐歌手、节目主持人、出品人，毕业于中央戏剧学院。代表作有《烈日灼心》《美人鱼》《中国合伙人》等。
二人于2005年因合作电视剧《幸福像花儿一样》而结缘，电视剧宣传期之后开始恋爱。2010年2月8日，在邓超生日当天，二人登记结婚。2011年6月7日，二人举办婚礼。
2011年11月12日，邓超孙俪的大儿子邓涵之（小名等等）出生。2014年5月3日，他们的小女儿邓涵一（小名小花）出生。
来源 | 当事人账号 极目新闻
监制 | 李金锋 李洁敏
主编 | 彭丹
编辑 | 杜卉
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