失控的婷婷——揭秘暴露狂：心理与行为背后的秘密剖析，龙光控股优化债务重组：拟新增现金股票资源原创 奇葩王朝北齐，却有皇族被千年传唱，兰陵王究竟做了什么？达拉斯联储主席洛里·洛根表示，美联储可能需要在相当长一段时间内保持短期利率不变。
关于婷婷，一个在社交媒体上活跃的年轻女性，她的故事让人们开始思考一个人为何会成为一个“失控”的个体。实际上，失控的婷婷并非个例，它揭示了人性中的复杂性和潜在的心理和行为问题，对我们的理解和应对具有重要的启示意义。
我们需要理解失控的概念。这个词在心理学中通常用来描述一个人在某个特定情境下，由于内外环境的压力或干扰，无法有效控制自己的情绪、行为或者状态。这些可能包括过度焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等负面情绪，或者是突然失去自我控制力的行为，如暴力攻击他人、沉迷于某种不切实际的目标、无意识地伤害自己或他人的身体或精神健康。
婷婷的失控现象，可能源于以下几个方面：她可能有着强烈的社交需求，渴望通过网络平台展示自己的个性和生活状态，这种对于个人认同和自我实现的需求驱动着她不断拓展社交圈子，并积极参与各种话题讨论。当她在社交网络上的言行超出常规，甚至与现实世界发生冲突时，她可能会感到压力过大，无法有效地平衡自我表达和现实生活的界限，从而引发情绪的失控。
婷婷可能面临着来自家庭、学校和社会的各种外部压力。她可能在学校里承受学习困难、人际关系困扰等问题，导致她的情绪波动更加剧烈。而家庭教育中的不良榜样，比如父母过于严厉、忽视或过度干预孩子的兴趣爱好等，也可能成为她情绪失控的重要原因。在社交媒体上公开宣泄不满或负面情绪，也容易使她在面对压力时缺乏冷静处理的能力，继而导致情绪失控。
再次，婷婷可能有长期的自我认知不足或压力管理能力较弱的问题。社会交往中，人们往往需要适应各种角色和期望，这可能导致她在面对压力时产生更大的心理负担。对于一些自认为被低估或未被关注的人或群体，她可能会出现自我价值感低落、自我贬低的情况，进而影响其情绪管理和控制能力。
如何破解婷婷的失控之谜呢？以下是一些可能的策略：
1. 建立健康的心理调适机制：婷婷需要学会识别并管理自己的情绪，学习使用放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解紧张和压力。她也可以寻求心理咨询师的专业指导，学习认知行为疗法（CBT）等情绪调节方法，以更深入地了解自己情绪的根源，找到有效的应对方式。
2. 提升自我效能感：婷婷可以通过设定合理的目标，逐步挑战自我，提高应对压力和挫折的能力。她也需要认识到，每个人都有自己的优点和长处，不必过分追求完美，而是要珍视自身独特之处，积极发现和发展自我潜能。
3. 加强个体沟通和家庭支持系统建设：在家庭中，婷婷可以与家人共同探讨和解决她的学习、情感等困扰，鼓励他们理解和支持她的选择和决定。她也可以通过主动与外界建立联系，如参加志愿者活动、加入社团或运动团体等，拓展人际交往圈，获取更多的社会资源和正面反馈，增强自信和调控情绪的能力。
4. 推动心理健康教育：学校和社会应加强对婷婷等人际关系、社交技巧、情绪调节等相关知识的普及和宣传，引导公众形成正确的价值观和行为规范，减少青少年因过度使用社交媒体产生的负面影响。学校也可以开展心理健康课程和咨询服务，为婷婷提供专业的心理疏导和辅导。
失控的婷婷是一个充满困惑和挑战的存在，但她并非孤立的现象，而是众多个体面临的情绪困扰和行为失控背后的真实写照。只有深入了解她的情感动机和行为模式，以及我们能够采取的有效策略，才能更好地帮助她走出困境，实现自我成长和幸福生活。
6月3日，深圳市龙光控股有限公司发布公告详细说明公开市场债务的整体安排。
公告指出，鉴于公司整体经营现状，为推进公开市场债务后续偿付安排，深圳市龙光控股有限公司（以下简称“公司”或“龙光控股”）及资产支持专项计划管理人于2025年3月17日，公布了境内债券/资产支持证券重组议案（以下简称“重组议案”），为21笔公司债券/资产支持证券（以下合称“标的债券”）持有人提供重组方案（以下简称“原重组方案”）。原重组方案拟对标的债券的本金及利息/预期收益偿付安排进行调整，并提供债券/资产支持证券购回选项、资产抵债选项、股票选项、特定资产选项等重组方案其他选项。
重组议案披露后，公司与债券/资产支持证券持有人积极沟通并认真听取持有人的意见，为进一步推动公开市场债务整体重组，更好地保障持有人利益，并结合公司的经营情况和可动用资源，公司计划对原重组方案进行优化调整，为标的债券提供新的整体重组方案（以下简称“新重组方案”）。
新重组方案下，标的债券29项原始增信资产将分别用于全额转换特定资产选项、资产抵债选项中的以物抵债模式和信托抵债模式以及全额留债选项，最大限度盘活增信资产，保障公开市场债务偿付。同时公司股东额外筹集现金资源和龙光集团有限公司（3380.HK，以下简称“龙光集团”）股票资源用于新重组方案，进一步为持有人增加偿债来源。
新重组方案具体内容如下：
在全额转换特定资产选项方面，龙光控股或指定主体拟通过设立信托等形式，让标的债券持有人享有特定资产相关收益权。每100元剩余面值的标的债券可申报登记100份信托份额。信托设立3个月内进行首次分配，金额为获配债券剩余面值之和的0.5%，信托到期日为设立后第15年，预计接纳标的债券本金上限约40.1亿元。
资产抵债选项包含两种模式。以物抵债模式下，每100元剩余面值的标的债券可申报登记35元价值的实物资产抵债，其中实物资产34元、现金1元；信托抵债模式中，龙光控股或指定主体设立信托，使持有人享有相关资产收益权，每100元剩余面值的标的债券可申报登记35份信托份额，信托3个月内首次分配，金额为获配债券剩余面值之和的0.5%，信托到期日为设立后第5年末，抵债资产相关内容将在持有人会议议案中明确。
购回选项中，龙光控股或指定第三方拟按每张标的债券面值18%的价格折价购回，预计使用现金4.5亿元，接纳标的债券本金约25亿元。
股票选项里，公司将协调控股股东龙光集团在香港向特殊目的信托增发不超5.3亿股普通股股票，用于抵偿标的债券份额，每张标的债券对应股票数量按“每张标的债券剩余面值（以港元计）÷6港元/股”计算，预计接纳标的债券本金上限约29.2亿元。若龙光集团在强制出售启动日前60个交易日加权平均股价低于1.08港元/股，公司将协调补充增发股票。
全额留债选项下，若新方案通过，剩余本金自2025年4月10日展期至2033年4月10日，本金2030年4月10日起每半年现金支付，利息调整为1%/年，于最后一期本金兑付日支付，未选择其他选项的持有人适用该模式。
此外，若新重组方案经相关持有人会议表决通过，针对最终有效同意的标的债券持有人，公司将在会议全部召开完毕后一定时间内，兑付其有效同意的标的债券剩余面值总额的0.2%。
龙光控股表示，上述新重组方案选项为拟推进方案，尚未最终确定。公司将通过召开债券持有人会议的形式推进标的债券重组，上述新重组方案最终请以标的债券持有人会议通知所载的议案为准，敬请广大投资者关注。公司承诺，在新重组方案制定过程中，积极与投资者沟通、回应投资者诉求，保证公平对待投资者，不存在利益输送及内幕交易行为。
官网资料显示，龙光控股集团创立于1996年，总部位于中国深圳，集团紧跟国家发展战略，秉持“责任筑城臻心建家”品牌理念，围绕“综合开发、智慧服务、生活消费”三大领域，打造“城市综合服务商”。
旗下龙光集团为香港联合交易所主板上市企业。据年报披露的数据，截至2024年12月31日，龙光集团实现营业收入人民币232.6亿元，受房地产行业深度调整影响，公司录得净亏损人民币66.2亿元，主要系项目结转毛利率下行及计提存货减值所致。中指研究院房企销售业绩统计数据显示，龙光集团1-5月销售额31.4亿元，当月排第90名。
一个王朝，为什么能如此臭名昭著，被称为“奇葩王朝”“禽兽王朝”？
一个男人，具有何等的美貌，以至于要戴上面具征战沙场？一曲流传至今的《兰陵王入阵曲》，背后又有怎样的故事？奇葩皇帝又是如何逼死北齐战神一步步自掘坟墓？
（兰陵王剧照）
北齐王朝建立于公元550年，覆灭于公元577年。对于一个王朝政权来说，27年并不算长，但这并不算长的27年，却足以让人们见识什么叫奇葩王朝。
北齐王朝到底有多奇葩？就这么说吧，如果没读过正史，不知道正史上的北齐王朝是多么荒诞，即使脑洞再大的人也塑造不出这样一个奇葩王朝。
对于北齐来说被称作“奇葩王朝”“禽兽王朝”绝对是名副其实，论历史上各个王朝奇葩程度，即使谦虚一点北齐也要稳坐前三。
（南北朝地图）