足底穴位刺激全攻略：从Falaka到现代理疗方法，原创 围标串标、不配合核查，中建二局被暂停全军物资工程服务采购资格乌克兰称再度“重创”克里米亚大桥此外，多位消费者在社交平台反映，首都航空退票政策“模糊且执行僵化”，还被评为“廉价航空”且服务不佳。
足底穴位是指人体脚底上的特定区域，它们富含丰富的神经末梢和血管网络，每个穴位都有其独特的生理功能和按摩技巧，对身心健康具有积极影响。其中，最被广泛认知和应用的两个穴位是Falaka 和 Modern 理疗法。
Falaka 是一种古老且古老的足部按摩疗法，源自公元前5世纪古希腊。传统上，Falaka 主要通过在脚掌内侧中央点（也被称为中心足穴）进行特定的手指按摩来调节身体各部位的功能。这种手法主要是通过手指的揉捏和触摸，刺激并刺激了脚底与身体其他部分（如大脑、心脏、肠胃、肝脏等）之间的联系，从而达到放松身心、调和内分泌系统和增强血液循环的效果。Falaka 还可以改善睡眠质量、缓解疼痛、提升精力和延缓衰老等功效。
而 Modern 理疗法则是近年来发展起来的一种新型足部按摩技术，它的主要特点是结合了西医、中医以及运动科学等多种理念，针对不同类型的足部问题提供个性化的按摩治疗方案。Modern 理疗法通过精准定位不同的足底穴位，使用温和的力量进行深度揉捏和推拿，同时配合适当的拉伸和放松动作，有助于改善肌肉紧张、疏通经络、减轻炎症反应、提高神经系统敏感度和促进身体循环系统的畅通。现代理疗法对于诸如足部疲劳、关节炎、神经痛、失眠等问题具有良好的效果，并已被越来越多的人所接受和推崇。
足底穴位刺激全攻略涵盖了许多有效的治疗方法，从古到今，随着医学科技的发展，这些疗法也在不断更新和优化。无论是 Falaka 这种古老的民间疗法，还是 Modern 理疗法，都在不断地探索和实践中为我们提供了更加全面、个性化和科学的保健方式。无论你是寻求缓解脚部不适、提升生活质量，还是希望为健康做出贡献，了解足底穴位刺激方法都是一个至关重要的学习方向。
6月4日，本报从军队采购网获悉，自2025年05月27日起，中国建筑第二工程局有限公司被暂停参加全军物资工程服务采购活动资格。
据《关于对中国建筑第二工程局有限公司暂停处理公告》披露：经调查，中国建筑第二工程局有限公司在参加项目编号：ZC-JYZX-ZB-GL-2020-001、项目编号：CJCG2020054Y、项目编号：ZLGC-2019-026采购活动中，涉嫌存在违规失信行为。根据军队供应商管理相关规定，自2025年05月27日起，中国建筑第二工程局有限公司被暂停参加全军物资工程服务采购活动资格。本报注意到，在暂停期内，中国建筑第二工程局有限公司法定代表人石雨控股或管理的其他企业均被暂停参加上述范围军队采购活动，授权代表刘涵、陈建光、闵雅、王亚菲同样被暂停代理其他供应商参加上述范围军队采购活动。
另据《关于对中国建筑第二工程局有限公司暂停处理公告概要》显示，中国建筑第二工程局有限公司此次被暂停的事由为“围标串标、其他、违规转包、调查期间拒不承认、不配合核查”，处理结果为“根据军队供应商管理相关规定，自2025年05月27日起暂停其参加全军物资工程服务采购活动资格。”
值得一提的是，此次暂停生效范围为全军。处理部门为联勤保障部队后勤部军事设施建设处、联勤保障部队后勤部采购管理处。
《公告概要》还公布了被处理人员信息——
姓名：石雨 身份证号码：130************411 人员类型：法定代表人
姓名：王亚菲 身份证号码：140************52X 人员类型：授权代表
姓名：闵雅 身份证号码：450************024 人员类型：授权代表
姓名：陈建光 身份证号码：110************018 人员类型：授权代表
姓名：刘涵 身份证号码：120************019 人员类型：授权代表
图片说明：
乌克兰国家安全局3日发布的影像显示，克里米亚大桥桥墩底部遭到爆炸袭击。
●本报驻俄罗斯特约记者 李琳佳●柳玉鹏 任 重 文 远
当地时间3日，乌克兰国家安全局通报称，该局开展了一项特别行动，从水下袭击了克里米亚大桥，导致桥墩水下支撑结构严重受损。美国有线电视新闻网（CNN）称，这是乌克兰继1日动用无人机对俄罗斯战略轰炸机进行打击之后，近期第二次对俄重要资产进行高调打击。不过，有俄军事记者认为，这是乌克兰方面发布的假消息，因为袭击并未击中桥墩支撑结构。此前一天，俄乌两国代表团在土耳其伊斯坦布尔就和平解决俄乌冲突举行的第二轮直接谈判结束。尽管双方就互换战俘等达成协议，但并未就停火等核心议题达成一致。俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫3日承认，虽然俄乌代表团在伊斯坦布尔举行的谈判中达成了重要协议，但谈判未预设会取得突破并达成立即解决问题的方案。
乌方：大桥处于紧急状态
据乌克兰《基辅邮报》《基辅独立报》等媒体报道，乌克兰国家安全局3日通报称，此次针对克里米亚大桥的袭击历时数月策划，包括秘密在桥的水下支撑结构上安放炸药。局长马柳克亲自参与了行动的策划并监督执行。爆炸于当地时间3日凌晨4时44分发生，1100公斤TNT当量炸药被引爆，桥墩底部的支撑结构严重受损。乌克兰国家安全局表示，爆炸导致大桥处于紧急状态。
马柳克在一份声明中表示，这是继2022年和2023年后，乌方再次袭击克里米亚大桥。“这座桥是合法目标，因为俄罗斯用它来为军队提供补给。”
《基辅独立报》称，克里米亚大桥又被称作“刻赤大桥”，对俄罗斯具有重要的象征意义。该桥在2022年10月和2023年7月乌克兰的两次袭击中遭受了严重破坏，但均未能使其停止运行。
乌媒援引俄媒和克里米亚当地媒体的消息报道称，克里米亚大桥于当地时间3日6时至9时关闭。一架乌克兰无人机在大桥上方被击落，其残骸散落在桥面上。据亲乌媒体报道，大桥已被关闭，可能是为了检查受损情况。
据俄新社报道，3日早上，克里米亚大桥关闭了3个小时。官方没有给出具体原因。限制解除后，交通恢复正常。15时后，大桥再次关闭。傍晚，大桥恢复通车。克里米亚政府呼吁不要对乌克兰的挑衅和虚假信息作出反应，只相信官方信息。