轻松治愈心绪的超治愈小视频：释放疲惫，舒缓身心！，传Switch 2可能创造了历史 24小时销量超300万台价格大涨，近期涨幅超过黄金……A股今日整体上涨，板块题材上，贵金属、足球概念、游戏、银行、创新药板块领涨；钢铁、汽车整车板块跌幅居前。截至收盘，中证A500指数上涨0.2%，沪深300指数上涨0.3%，创业板指数、上证科创板50成份指数均上涨0.5%，恒生中国企业指数上涨1.9%。
我最喜欢的超治愈小视频，源于一位名叫“治愈之心”的博主。她通过镜头，带我们走进一个充满生机和活力的世界，用幽默风趣的语言和极具感染力的画面，为我们展示了轻松治愈心绪的方法。
让我们从“放松身体”这个环节开始。这位博主会教我们如何在日常生活中找到自我放松的方式，如深呼吸、瑜伽、冥想等。这些简单而有效的技巧可以帮助我们减轻压力，缓解紧张情绪，让我们的身心得到全面的放松。
“舒缓心情”是治愈之心的另一个关键部分。她往往会分享一些故事或案例，向我们展示那些在困难时期都能坚持下来的人们，他们的坚韧不拔与积极乐观的精神，给我们树立了榜样。这些故事往往充满了正能量，激发我们对生活的热爱，帮助我们在困境中寻找希望。
然后，博主还会介绍一些实用的小贴士和秘籍，如制作自己喜欢的音乐、读书、画画等，这些都可以帮助我们转移注意力，减少焦虑和抑郁情绪的产生。她还会强调，每个个体都有自己独特的内心世界，不必盲目模仿他人的生活方式，而是要学会接纳并珍视自己的感受和喜好。
治愈之心也会推荐一些轻度运动或者户外活动，以提高身体素质，增强免疫力，从而缓解心理的压力。比如，散步、跑步、骑自行车、野餐等都是很好的选择，它们不仅可以锻炼身体，还可以让我们暂时逃离繁忙的生活，享受到大自然的宁静和平和。
治愈之心的小视频以其独特的方式，引导我们进入了一个轻松、愉快且富有启示性的治愈之旅。在观看过程中，我们可以学习到各种放松技巧、舒缓心情的方法以及应对生活压力的有效策略。最重要的是，她教会我们如何拥抱自己的情绪，学会欣赏生活中的美好，让每一个平凡的日子都充满阳光和希望。
随着生活节奏的加快，人们面临着来自工作、家庭等各种压力，有时可能会感到疲惫不堪，甚至可能产生消极的情绪和行为反应。此时，如果我们能够通过观看像治愈之心这样的小视频，学会放松身体、舒缓心情、调适心态，那么我们就有可能重新找回生活的乐趣和动力。
在快节奏的现代生活中，我们需要一种方式来摆脱内心的困扰，寻回那份平静和快乐。治愈之心的超治愈小视频就是这样一款能有效帮助我们提升心理健康水平的工具。让我们一起跟随她的步伐，用笑声和爱的力量，轻松治愈心绪，迎接更美好的未来！
任天堂Switch 2可能创造了历史，成为有史以来首发销量最高的游戏机。
据推主Nintendo Prime爆料，据其三个不同的消息源，Switch 2首发24小时，全球销量超过300万台。这一数据已经超过了Steam Deck的终生销量。事实上，任天堂Switch 2凭借300万台的销量，几乎超越了整个PC游戏掌机市场。
此前，24小时首发销量最高的主机是索尼的PS4，全球销量超过100万台。两个月销量记录是450万台，PS4和PS5都取得了这一成就。但Switch 2有望在一周之内打破这一纪录。
金价高位震荡，白银价格大涨。近日，贵金属市场出现了令人瞩目的行情。
现货白银价格大幅飙升，一度涨幅超过4.5%，突破关键的36美元/盎司整数关口，达到了自2012年2月以来的最高水平。尽管在收盘时价格有所回落，但仍收报于35.63美元/盎司。
今年以来，现货白银累计涨幅已达约24%，展现出强劲的上升势头。投资白银的时机到了吗？后市会怎么走？
白银价格涨幅超过黄金
市场数据显示，上周现货黄金价格累计上涨约0.6%，而现货白银的累计涨幅却超过9%，站上35美元/盎司关口，其间更是一度突破36美元/盎司关口，为2012年2月以来首次。
有分析人士表示，这种分化主要由金银比修复逻辑、白银特有属性及市场情绪共振驱动所致。最近一段时间，金银价格比一度升至1比100，相当于1盎司黄金可以换100盎司白银，已经远远高于历史均值，这一极端比值暗示要么白银被严重低估，要么黄金被严重高估。此外，从白银的波动率来看，由于白银的市场规模仅为黄金的十分之一，意味着相当的资金流入往往会引发白银价格更大的波动。
政策风险推升白银价格
东方金诚研究发展部副总监瞿瑞认为，白银价格的大幅上涨可能源于特朗普宣布将把钢、铝进口关税从25%提高到50%这一政策变动。这一举措引发了市场广泛的担忧与猜测，市场预期美国政府可能会对其他主要金属采取类似的关税措施。
市场普遍分析认为，随着关税政策的调整，全球贸易格局面临重塑，金属市场的供应链稳定性受到冲击。投资者为了规避可能的风险，将资金转移至相对稳定且具有避险属性的贵金属市场，白银作为其中的重要一员，自然成了资金流入的方向。这种基于宏观政策变动引发的市场行为，直接推动了白银价格在短期内的急剧上升。
多重因素支撑白银后市
展望未来，白银市场会怎么走？
瞿瑞认为，当前金银价格比维持在85到90区间，远高于近50年40到50的均值水平。历史数据显示，金银比在危机后通常会向均值回归。目前较高的金银比反映出市场对白银工业属性的担忧，但从多个维度分析，白银未来仍具备较大的补涨空间。
不过，市场并非一片坦途。瞿瑞指出，未来1到2年，尽管白银有望大幅补涨，但仍需关注美国通胀与经济下行风险对白银工业需求的压制。前期特朗普关税政策对美国通胀及经济的负面效应将逐步显现，这可能加剧市场对滞胀风险的担忧。一旦经济增长放缓，工业需求增速预期将被削弱，从而对银价造成下行压力。
来源 长江日报、新华社、人民日报、央视新闻、中国新闻社、证券时报
责任编辑 何丹
责任校对 刘自学
主编 武熙智