RBJizzjizz：高品质豆奶饮料，为您带来独特口感体验，抗炎作用最强菜系，居然是它！“抗炎饮食”靠谱吗？卢卡申科结束访华：此次访问取得圆满成功幸得乡亲的帮助，邵式平16岁时才得以入学。
《RBJizzjizz：品质豆奶饮料的独特口感体验》
RBJizzjizz是一款集健康与美味于一体的高品质豆奶饮料。它以源自全球优质大豆为主要原料，通过科学的生产工艺和严格的品质把控，打造出独特的豆奶口感。在口感上，RBJizzjizz选用新鲜、无添加的优质黄豆作为主要原料，经过精细研磨及发酵处理，使得豆香醇厚、甘甜不腻，仿佛是自然赋予的味道。
每一口RBJizzjizz豆奶，都蕴含着豆子的原汁原味，既有豆类的细腻口感，又不失奶香的浓郁，让人忍不住一口接一口地品尝下去。RBJizzjizz还特别注重豆奶的营养配比，富含优质的蛋白质和钙质，能够满足不同人群对营养的需求。RBJizzjizz还含有丰富的维生素B群，能帮助人体维持正常的生理功能，增强免疫力。
这款豆奶饮料，不仅具有高营养价值，而且其独特的口感也赢得了消费者的喜爱。无论是冲泡还是直接饮用，都能感受到豆奶的清新口感和丰富味道，让人在享受美食的也能享受到健康生活的美好滋味。
RBJizzjizz以其高质量、健康、美味的豆奶口感赢得了市场的认可和广大消费者的好评。如果你正在寻找一款既美味又健康的饮品，那么RBJizzjizz绝对值得尝试，让你在品味生活的也能享受到豆奶带来的独特魅力。
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中国饮食文化丰富多样
不同地区有着鲜明特色
今年3月，研究人员对鲁菜、川菜、粤菜、闽菜、苏菜、浙菜、湘菜和徽菜八大菜系进行了分析。结果显示，不同菜系在能量和营养成分上，存在显著差异。其中，川菜最油却最“抗炎”。相关话题#川菜是抗炎作用最强菜系#近日也登上热搜，引起网友关注。
“抗炎食物”抗的“炎”是什么？
“抗炎食物”中的“炎”与我们常说的“炎症”“伤口发炎”并不相同，而是指慢性炎症，它是身体在压力或应激状态下产生的低水平炎症反应。
这种炎症的特点是，产生的影响非常小，但持续的时间会比较久，对我们身体的影响是缓慢而微小的。研究发现，炎症反应会增加多种慢性病风险，如代谢综合征、哮喘和肺功能、癌症、肥胖等。
生活中哪些食物“抗炎”？
影响炎症水平的因素有很多，饮食是重要的因素之一。生活中，具有“抗炎”功能的食物可以分为6类：
蔬菜类：尤其是十字花科蔬菜，如羽衣甘蓝、卷心菜等
富含膳食纤维的食物：如全谷物、豆类
水果：尤其是浆果类如蔓越莓、草莓、蓝莓、葡萄等
富含多酚、黄酮的食物：绿茶、大豆等
富含ω-3型脂肪酸的食物：三文鱼、亚麻籽油、海藻油、葡萄籽油、菜籽油、坚果、杏仁等
香辛料：姜黄、生姜、肉桂、肉蔻、大蒜等
除了健康饮食，还可以从四个方面着手，提升免疫力，减少慢性炎症的发生：
运动：每天进行30分钟适度运动，有氧运动在提升免疫力方面效果显著。
减压：长期的压力和紧张会提高人体的炎症水平，保持乐观心态有利于控制体内炎症因子的水平。
控制体重：肥胖可能导致激素和免疫系统紊乱，加剧慢性炎症的发生，因此要平衡饮食与运动，保持适宜的体重和体重指数（BMI）。
戒除不良习惯，定期体检：抽烟酗酒等不良生活习惯均会造成血液中炎性细胞因子水平的提升，可定期开展体检，及时发现机体潜在的风险。
转自 | 央视财经
据白俄罗斯国家通讯社4日报道，白俄罗斯总统卢卡申科结束为期3天的访华行程。
报道说，对于自己此次访华之行，卢卡申科在离京前对记者表示，“我认为，此次访问取得圆满成功”。有关此行中的会晤，他表示，“我们一致认为，我们应该加强两国关系”。
卢卡申科在离京前接受记者采访 图源：白俄罗斯国家通讯社视频截图
卢卡申科于本月2日至4日对中国进行访问。中国外交部发言人林剑3日在记者会上回答有关此次访问的提问时表示，中国和白俄罗斯是全天候全面战略伙伴，双方保持各层级密切往来。
卢卡申科在访华期间表示，白方感谢中方长期以来大力支持和帮助，对中国高度信任，将坚定不移发展对华关系，积极推进对华合作。在国际事务中，中国坚定维护多边主义，反对单边主义和制裁施压，为世界树立了榜样。白方深表钦佩，愿与中方共同捍卫国际公平正义。
来源：环球网
作者：张江平