共享心灵与生活方式：夫妻间的深度交换与转变探索，日校方回应“校餐寒酸”：一直这样教育部：新建改扩建1000所以上优质普通高中话音刚落，被视为传统避险资产的日债、美债拍售相继遇冷，后者导致美国周三再度遭遇“股债汇三杀”。同时，黄金、比特币价格却升至历史新高。此外，随着更多投资者选择“卖出美国”交易，分析师认为新兴市场有望开启一轮牛市。
假设我们以《共享心灵与生活方式：夫妻间的深度交换与转变探索》为题，探讨的是一对充满深邃情感和生活智慧的夫妻——张先生和李女士。他们的婚姻生活并不简单，他们之间的相处方式充满了碰撞、交流和转变。在这个过程中，他们学会了分享彼此的心灵世界，探索出一种全新的生活方式，这就是他们夫妻间深度交换与转变探索的过程。
夫妻间的深度交换始于日常生活中的琐碎小事。当张先生因工作压力大而感到疲惫时，他会向妻子李女士倾诉他的困扰，寻求她的建议和理解。李女士会倾听他的感受，用理解和接纳的态度回应他，同时也提出自己的看法和解决办法。这样的沟通方式不仅拉近了他们的距离，也加深了他们之间的情感连接。通过互相的倾听和支持，他们逐渐明白，每个人都有自己的困难和挑战，我们需要学会放下个人私欲，接纳对方的缺点，这样才能真正理解并珍惜对方。
夫妻间的深度转变始于对生活的重新审视和规划。李先生发现，虽然他对工作充满热情，但过度的工作压力和加班已经成为他生活中的一大负担。于是，他开始反思自己的工作方式，并寻找可能的改进途径。在李女士的支持下，他们共同制定了一个详细的生活计划，包括合理安排工作时间，减少不必要的压力；制定健康饮食和运动习惯，提高身体素质；学习一些放松和减压的方法，如瑜伽、冥想等。这些改变让李先生的生活更加平衡，他的工作效率也有了显著提升。
夫妻间的深度交换还涉及对家庭责任的理解和承担。张先生意识到，作为丈夫，他不仅要保证自己的事业有成，更要关心家庭，照顾好妻子和孩子。他开始主动承担起家务活，比如洗衣做饭、接送孩子上下学等。这种无私的付出和责任感深深打动了李女士，她也开始更加尊重和支持张先生的工作，同时也在日常生活中尽可能地分担家务，以减轻他的工作压力。
夫妻间的深度交换还包括对人生观和价值观的重新认知和调适。在深入了解对方的过程中，他们发现了各自的优点和不足，这促使他们重新审视自己的人生目标和价值观。张先生了解到，追求事业的成功固然重要，但更重要的是身心健康和社会责任感，而李女士则看到了丈夫在生活中的坚韧和奉献精神。在这种背景下，他们决定调整自己的人生观念，从工作与生活的平衡出发，寻找一条既能实现自我价值，又能满足家庭需求的道路。
夫妻间的深度交换与转变探索，是对传统的“男主外，女主内”的家庭模式的创新和重构。通过分享各自的心灵世界，他们在沟通中找到了共鸣，找到了彼此的需求和期望。通过审视和规划生活，他们在应对压力和挑战时找到了解决问题的新方法。通过重新认知和调适人生观和价值观，他们在面对选择和决策时更加理智和明智。这一过程既体现了他们对爱情的珍视，也展示了他们对生活和人际关系的独特理解。这就是他们夫妻间深度交换与转变探索带给我们的启示和思考，也是我们在婚姻生活中需要借鉴和学习的重要经验。
本报记者 刘雅婷
在物价持续高涨的背景下，日本各地的“寒酸校餐”近日在社交媒体上引发热议。今年4月，福冈市某小学一份仅有一块炸鸡块的午餐就被日本网民吐槽“太少了”“太寒酸”。但相关负责人回应称，这就是传统日式校餐。
据日本《朝日新闻》9日报道，福冈市学校供餐公社官网公布的菜单显示，涉事小学提供的午餐包括：一碗麦饭（加了大麦或黑麦的米饭）、一块炸鸡、一碗卷心菜味噌汤和一盒牛奶（如图）。该餐总摄入热量达620千卡，已满足该市每餐600千卡的标准。福冈市教育委员会供餐运营课课长野原健进一步解释称，这块炸鸡块重约60克，热量为155千卡，相当于两块普通炸鸡的大小。将两块炸鸡合成一块的做法，主要是为了减少调味和油炸的人工操作，且这种方式自日本昭和时代（1926年12月至1989年1月）便一直沿用至今。不过，野原健也坦言：“我们在午餐的视觉呈现效果上可能需要再斟酌。”
尽管福冈市是日本九州地区财政实力名列前茅的城市，但面对不断上涨的物价，其在校餐供应方面也面临着巨大压力。福冈市西区石丸小学负责学生营养指导和管理的教员阪井裕美表示：“如今同样的预算，已无法制定出和过去一样丰盛的菜单了。”为控制成本，学校采取了多种措施，包括将原料换成其他肉类部位、对价格较高的青葱或欧芹按克精准计算调整用量、避免使用单独包装的面包等。相关负责人透露，福冈市校餐预算为每人每天一餐289.47日元（100日元约合4.98元人民币），他们最担忧的是学年末出现预算不足的情况。因此，在新学年伊始的4月和5月，通常会严格控制成本，精简餐食。若预算充足，到学年末，校餐便会更加丰盛多样。
6月10日上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍进一步保障和改善民生有关政策情况。
发布会现场。图/国新网
教育部发展规划司司长郭鹏表示，近年来，优质教育资源覆盖面持续扩大，各学段学龄人口规模结构发生了新变化，对教育提出了新要求。教育资源扩优提质的目标，就是让更多孩子接受更丰富、更优质的教育。
在基础教育领域，教育部将进一步完善与人口变化相适应的教育资源统筹调配机制，主要聚焦三个方面。一是“扩大总量”，紧盯高中学位不足这一突出问题，新建改扩建1000所以上优质普通高中。二是“提高质量”，用5年左右时间，逐步实现义务教育学校标准化建设全覆盖。通过实施“县中振兴计划”，重点改善县域普通高中基本办学条件，提升办学水平。三是“促进公平”，合理规划普通高中和中职学校招生规模，加快扩大优质普通高中招生指标到校比例，主要依据学生规模分配到区域内的初中，并向农村等学校倾斜。推动符合条件的农业转移人口享有同迁入地户籍人口同等权利。
在高等教育领域，今年“双一流”高校本科扩招，对于刚参加完高考的同学来说是一个利好消息。下一步，将着力从三方面推动高等教育提质扩容。一是“改善条件”，统筹用好中央预算内投资和超长期特别国债，支持高校持续改善办学条件。二是“优化结构”，推动新增高等教育资源适度向中西部人口大省倾斜。支持布局新型研究型大学和高水平中外合作办学。三是“产教融合”，引导高校面向经济社会发展需要完善学科专业设置调整机制，强化行业企业实践培养，增强学生就业创业能力。
郭鹏表示，教育资源扩优提质是一项系统工程，教育部将持续努力，不断扩大优质教育资源供给，提升教育教学质量，更好回应人民群众期盼。
九派新闻特派记者 龚凌蔚 温艳丽 北京报道
编辑 王佳箐 任卓
【来源：九派新闻】