「学长的教导」：让你如何以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法辩论中的碰撞，未来该如何寻找共识？，激发讨论的文章，难道不值得分享给他人？
文题：《「学长的教导」：以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法》
在现代社会中，随着科技的发展和人们生活节奏的加快，许多学生为了节省时间、提高效率，选择了坐着完成作业这一方式。这种看似便捷的学习习惯却可能对我们的学习能力和理解能力造成负面影响。对此，学长的教导为我们提供了一种以坐着的方式完成作业，轻松掌握学习技巧与方法的方法。
要了解坐着完成作业的优点。相较于站立或趴着完成作业，坐着可以减少身体的疲惫感，减轻关节的压力，并且有助于保持正确的坐姿和颈部姿态，预防颈椎病等健康问题。坐着完成作业还可以保证良好的阅读视野和专注力，避免长时间低头看手机或电脑屏幕导致的眼睛疲劳和视力下降。更重要的是，在安静舒适的环境中，坐着能让人有更多的时间去思考和深度学习，帮助我们更好地理解和记忆知识，形成深入的理解和记忆。
坐着完成作业并非一无是处，也存在一些挑战和需要注意的地方。久坐可能导致血液循环不畅，影响大脑的血液供应，进而降低学习效率。每15-30分钟起身走动一下，做一些简单的伸展运动或者进行简单的呼吸训练，可以帮助血液循环，缓解疲劳，提升学习效果。对于需要进行长期集中注意力的任务，如做研究或写论文，久坐可能会导致颈肩部紧张，甚至引发腰痛等问题。这时，我们需要适时调整坐姿，让脊柱保持自然曲线，腰部挺直，用背部肌肉支撑头部，这样既能保护身体健康，又能保持良好的坐姿，保证长时间集中注意力的效果。
我们还需要注意饮食与作息。研究表明，缺乏足够的蛋白质、钙质和维生素D等营养物质会影响脑部功能和骨骼健康，而过多的咖啡因或酒精则可能破坏正常的生物钟，影响学习效果。合理安排饮食，摄取富含这些营养素的食物，同时保证充足的睡眠，都能有效增强记忆力和思维能力，使我们在坐着完成作业的也能享受到高效的学习体验。
“学长的教导”让我们明白，以坐着的方式完成作业，不仅可以提高学习效率，减少身体负担，还能帮助我们养成良好的生活习惯和学习习惯，培养良好的学习技能与方法。只要我们遵循这些建议，坚持下去，就能在忙碌的生活中，找到属于自己的“坐着式”学习之道，轻松地掌握学习技巧与方法，实现高效的学业目标。
本报记者 肖震冬
彭博社8日的报道援引知情人士的消息称，Meta公司正就向人工智能初创公司Scale AI进行数十亿美元规模的投资展开谈判。这笔融资估值可能超过100亿美元，有望成为有史以来规模最大的私营企业融资交易之一。今年初，美国CNBC网站发布报道称，预计2025年亚马逊、Meta、谷歌母公司Alphabet以及微软四家美国科技巨头企业将在人工智能（AI）技术和数据中心建设等方面支出超过3200亿美元。近来，上述公司接连出手，投资AI以及相关基础设施。
彭博社称，Scale AI通过提供数据标注服务帮助企业训练机器学习模型，已成为生成式AI热潮的关键受益者，其主要客户包括微软和AI巨头OpenAI。如果投资达成，这将是Meta迄今最大规模的外部AI领域投资。此前Meta主要依靠内部研发和更开放的开发策略来推进AI技术进步。值得注意的是，其他科技巨头也在向AI领域的领先企业投入巨资：微软已向OpenAI注资逾130亿美元，亚马逊公司和Alphabet也分别向AI开发公司Anthropic投入数十亿美元。
除了直接投资AI企业外，美国科技公司近来也不断涌入AI基础设施赛道。
据美国CNBC网站5日报道，亚马逊拟在美国北卡罗来纳州投资100亿美元建设数据中心及AI园区，以扩展其人工智能基础设施。这一园区将招聘工程师、网络与安全专家等技术人员。亚马逊此前表示，在2025年已预留高达1000亿美元的资本支出预算 ，其中大部分将用于AI项目。北卡罗来纳州州长乔什·斯坦表示，这是该州历史上规模最大的投资项目之一。
数据中心是当前美国科技巨头最关注的AI基础设施之一，各大企业也对此表现出不同程度的支持。据路透社今年4月报道，即便面临美国关税政策的不确定性，谷歌母公司Alphabet仍然表示，今年将投入约750亿美元扩建数据中心容量。同时，由亿万富豪马斯克创立的人工智能初创公司xAI正在筹备一笔50亿美元的债券发行，以支持其持续高额的数据中心基础设施投入。
除了数据中心外，能源也是美国科技巨头在AI领域的关注重点之一。据彭博社5日报道，Meta公司上周高调签署核能供应协议，与美国最大核电运营商星座能源公司达成20年期协议，将通过伊利诺伊州核电站供电，预计2027年中启动。星座能源公司去年9月宣布将投资16亿美元重启宾夕法尼亚州已关闭的三哩岛核电站，为微软供电。
AI对电力的需求促使多家美国科技公司将目光投向核能等电力来源。欧洲新闻台4日报道称，对小型核反应堆的投资激增正值大型科技公司面临两大需求之际：既要增加人工智能和数据中心等的能源供应，又要努力实现大幅减少温室气体排放的长期目标。
报道称，去年秋天，亚马逊表示正在投资小型核反应堆，随后谷歌也宣布了类似的消息。此外，谷歌上个月宣布与美国核开发公司Elementl Power共同投资三个先进的核能项目。与此同时，亚马逊、谷歌和微软也一直在投资太阳能和风能技术。▲