日本十八岁以下肌肤护理指南：探索适合青少年的护肤品，纪录电影《回农村干大事》亮相“首映在广州”严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→“DeepSeek凸显了开源AI的战略价值。当热门模型在美国平台上进行训练和优化时，它将推动其应用、反馈和持续改进，从而巩固美国在整个AI领域的领导地位。美国平台必须继续成为开源AI的首选平台。这意味着要支持与包括中国在内的全球顶尖开发者的合作，当像DeepSeek和阿里Qwen这样的模型在美国基础设施上达到最佳运行状态时，美国就将获得胜利。”黄仁勋认为中国AI大模型应该要用英伟达这样的美国AI系统进行训练，而不应该是华为。
《日本十八岁以下肌肤护理指南：探索适合青少年的护肤品》
在日本，关于皮肤护理的书籍和指南种类繁多，尤其是针对青少年肌肤特点的护肤产品更是层出不穷。对于年轻肌肤而言，选择一款适合自己肤质、能够满足其需求并提升肌肤健康度的产品至关重要。本文将为您揭开日本十八岁以下肌肤护理的神秘面纱，并着重介绍适合青少年肌肤的护肤品。
了解青少年肌肤的特点是制定合适护肤方案的基础。一般来说，青少年正处于生长发育期，皮肤新陈代谢速度快，胶原蛋白和弹性纤维的产生与流失都比较明显，因此需要更加注重保湿、修复以及防晒等基础护理。以下是一些适合青少年肌肤的护肤品建议。
1. **水乳精华液**：这是青少年肌肤的第一道防线，也是日常护肤的重要环节。在选择水乳精华液时，应优先考虑含有天然植物提取物、维生素E和透明质酸等保湿成分的产品，以保持肌肤水分平衡，提高肌肤弹性。例如，资生堂的“透明质酸青春肌源露”，其中透明质酸能吸收并锁住肌肤内部的水分，同时还能帮助皮肤恢复弹性和光泽。 2. **洁面乳与爽肤水**：在早晚清洁面部后，使用温和无刺激的洁面乳或爽肤水可以为皮肤进行深度清洁，去除脸部多余油脂和污垢，同时为后续的护肤过程做好准备。推荐雅漾的舒缓洁面乳，它含有矿物质离子，能有效去除深层污垢，保护肌肤免受紫外线伤害。使用清爽型的爽肤水可以帮助收缩毛孔，让肌肤看起来更为紧致。 3. **面膜与晚霜**：每周至少使用两次深层滋养面膜，有助于促进肌肤细胞再生和修护，同时增强肌肤屏障功能，防止因环境变化引发的敏感问题。如SK-II的神仙水面膜、兰蔻的奇迹睡眠面膜等。晚上涂抹具有镇静和修复功效的晚霜，有助于帮助舒缓肌肤压力，减轻熬夜对肌肤的影响，使肌肤在夜间得到充分休息和修复。 4. **防晒霜**：青少年肌肤的新陈代谢较快，紫外线对肌肤伤害大。在外出前，无论是在白天还是黑夜，都要涂抹SPF值至少30的防晒霜，防止肌肤受到紫外线的侵害。建议选择质地轻薄、不油腻、易于吸收且SPF高的防晒产品，如资生堂的安耐晒，其质地清爽，能快速被皮肤吸收，同时提供全天候的防护效果。 5. **抗氧化产品**：随着年龄的增长，皮肤逐渐进入衰老阶段，尤其在阳光照射下，自由基的破坏会加速胶原蛋白和弹性纤维的流失，导致皮肤松弛、皱纹增多等问题。此时，适量使用富含抗氧化物质的护肤品，如碧欧泉的泉水活力系列，能有效清除自由基，减少肌肤老化迹象，提升肌肤弹性，使皮肤看起来更为紧致有光泽。 日本十八岁以下肌肤护理的基本原则是以保湿为基础，修复受损、提亮肤色、抵御紫外线的也要关注肌肤的自我修复能力，选择适合自己肤质的护肤品，配合科学的护肤步骤，才能真正实现肌肤的全面呵护和美丽呈现。在此过程中，耐心和持续的努力非常重要，因为美丽往往源自于细节，只有通过合理护肤，才能让肌肤保持最佳状态，展现独一无二的魅力。
5月29日，“首映在广州”纪录电影《回农村干大事》首映礼在广州增城成功举办。作为广州市电影精品扶持项目，这部汇集中国式现代化、乡村振兴战略与粮食安全等多个重大题材的影片，用106分钟的真实影像客观呈现广东省“百千万工程”的生动实践，记录了中国乡村振兴向纵深推进的故事。
该片由农业农村部办公厅、住房城乡建设部帮扶办公室、中宣部电影数字节目管理中心、广东省农业农村厅、中共广州市委宣传部、广州市农业农村局、广州国家现代农业产业科技创新中心等单位指导，在广州市增城区拍摄。
《回农村干大事》以纯纪实手法，将藏在稻田里的奋斗原汁原味地搬上银幕。影片历时一年多跟拍，用镜头见证了从一粒种子到青绿的禾苗，再到成熟的丰收场景；记录了危房焕然一新，摇身一变成为特色民宿；见证了家庭农场成为城市孩子们田园研学的乐园；捕捉主人公从稚嫩到成熟的蜕变历程，以及他们在台风来袭、烘干不足等困境中的坚韧与智慧。影片通过细腻的情感刻画和生动的乡村生活场景，展现了撂荒地复耕、农业多元化发展、社会化服务体系等乡村振兴热点话题，让观众沉浸式体验乡村变革的每一寸肌理。
首映礼现场演唱者刘俊宇演唱了电影主题曲《去做一束光》，刘洋镒演唱电影插曲《雨夜里的光》。词曲均由增城本地作者创作，他们以真挚的情感和动人的旋律，生动地描绘了乡村的美丽画卷，歌词中充满了对乡村生活的热爱和对梦想的追求。
“如果你对生活感到迷茫，一定要看这部电影。”导演唐健透露，拍摄期间最难忘的是一位村民朋友的话：“以前觉得年轻人都往城里跑，现在才知道，原来我们的土地也能‘长’出未来。”
影片主人公沈艳芬、莫丽贤、吴伟斌、朱志敏，演唱者刘俊宇、刘洋镒和幕后创作发行团队出席活动现场，当被问及拍摄的感受时，沈艳芬表示在回乡创业的过程中也踩过很多“坑”，心中很早便知道这条路不轻松，但坚持下来总能有所收获。
影片将于6月1日在全国影院上映。上映前夕，影片入选广东省重点影片、广州市文艺精品扶持项目、2024广州国际电影交易博览会推荐影片、2025香港国际电影节广东省重点推荐影片、第十五届北京国际电影节广东省重点推荐影片；荣获第12届巴塞罗那环球国际电影节最佳纪录长片奖、2025委内瑞拉国际独立电影节纪录长片入围奖。
羊城晚报记者 李丽
手机电量还剩多少，对许多人而言都是一个关键的问题。
人们对手机充电的强烈需求，也让市面上催生出许多噱头产品，但到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢？
手机一定要满充满放吗？
关于充电，总流传着一些说法：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。
实际上， 这些理论都比较过时了。
早些年广泛使用的充电电池，比如镍镉电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显：有记忆效应。简单通俗而言，当多次没有耗尽电量、没有将电充满时，电池容量就会“记住”充电与断电时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。
但现在智能机采取的多是锂离子电池，比起镍镉电池，同样的体积或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也不会有什么影响。