健康科普：如何帮助孩子科学进行体育锻炼，百亿市值A股，拟赴港上市！中央气象台：今年1号台风或于13日前后在华南登陆刘楚昕和他女友的故事，让我们见证了古典的爱情，高贵爱情。
《儿童体育锻炼科学实践：助力身心健康发展》
在现代快节奏生活的背景下，孩子的身心健康愈发受到家长和教育机构的关注。而科学有效的体育锻炼对塑造孩童健全人格、提高身体素质有着重要作用。那么，如何指导孩子进行科学的体育锻炼呢？
应从基础运动引入。学龄前的孩子适合做一些简单易行的有氧运动，如跳绳、骑车、滑梯等，能够刺激心肺功能，增强耐力与灵活性。这些活动可以培养孩子的奔跑速度、反应能力和团队协作精神。
对于5-6岁的孩子，建议开展足球、篮球、乒乓球等活动。通过球类游戏，不仅可以促进孩子们的身体协调性和力量发展，还能培养他们的团队合作意识和竞争精神。在场地选择上，要确保安全，避免在人流量大的地方进行高强度剧烈运动。
随着儿童的成长发育，他们开始接触和理解更高水平的体育项目，如田径、游泳、羽毛球、体操等。在实施这些项目时，家长们应根据孩子的体质特点和兴趣爱好来确定适宜的训练强度和频率，并注重培养其正确姿势和技巧。
在日常生活中，家长可以作为引导者参与到孩子的体育锻炼中去，以身作则、言传身教，让孩子从被动的运动接受者转变为积极参与者的角色。例如，在孩子准备参加学校运动会或社区比赛的时候，家长可以帮助规划、辅导和监督各项活动流程，同时给予必要的心理支持和鼓励，激发孩子参与的热情和动力。
饮食营养也直接关系到儿童的运动成绩和身体健康状况。合理搭配膳食，保证充足的蛋白质、维生素及矿物质摄取，有利于骨骼发育、肌肉生长，有助于提高运动能力并降低运动损伤的风险。
儿童体育锻炼是一项涉及全面、系统、个性化的过程，需要我们提供充分的科学指导和积极的支持。只有当每个阶段的孩子都能够得到有针对性、适度且充满乐趣的体育锻炼，才能真正推动他们在科学发展的道路上稳步前行，迈向全面健康成长的新篇章。
【导读】时尚珠宝龙头潮宏基拟赴港上市
见习记者 杨晨
6月9日晚间，国内时尚珠宝龙头潮宏基（证券代码：002345）发布公告称，公司于当日召开了第七届董事会第三次会议，审议通过公司拟发行H股股票并在香港联交所上市的相关议案。这标志着潮宏基赴港IPO进入实质推进阶段。
潮宏基表示，公司筹划在香港联交所上市，是为进一步推进公司的全球化战略布局，提升国际品牌形象及综合竞争力，加强与境外资本市场对接。
公告显示，潮宏基正积极与相关中介机构就本次发行并上市的相关工作进行商讨，公司将在股东会决议有效期内选择适当的时机和发行窗口完成本次发行并上市。
资料显示，潮宏基成立于1996年，业务聚焦中高端时尚消费品的品牌运营管理和产品的设计、研发、生产及销售。该公司上市时核心业务是“CHJ潮宏基”和“VENTI梵迪”两个珠宝品牌的连锁经营管理。2014年6月，潮宏基完成了对知名女包品牌“FION菲安妮”100%的股权收购，公司主营业务相应增加女包业务模块。
在2024年年报里，潮宏基明确提出“启动国际化战略，积极拓展海外市场”。2024年，潮宏基珠宝以东南亚市场作为海外布局的首站，迈出品牌国际化的重要一步。潮宏基珠宝先后在马来西亚吉隆坡IOI Citymall和泰国曼谷ICONSIAM开设门店，打入东南亚市场。
2025年，潮宏基又在柬埔寨金边永旺商场和西港Umall商场开设了两间门店。
潮宏基表示，海外门店开业后经营情况较好，增强了公司稳步推进品牌出海业务的信心，也为品牌的国际化战略布局奠定基础。
广发证券的研报显示，2025年香港IPO市场或迎来全面复苏。截至2025年5月31日，港交所IPO数量达28家，较2024年同期增长7.1倍，中概股回归港股、A股公司发行H股等也将进一步带动市场热度。当下内陆企业赴港上市的主要原因包括，一是政策层面的支持，鼓励中国优质资产国际化；二是宽松的政策环境为在港上市提供了灵活的上市机制与较高的上市效率；三是企业自身出海战略和国际化发展需要。
值得一提的是，尽管2024年二季度以来行业出现了一波闭店潮，但当年“CHJ潮宏基”珠宝总店数仍较年初净增129家，总店数增至1505家，其中加盟店1268家，加盟店较年初净增158家。加盟模式成为其渠道扩张的主要驱动力。
进入2025年，潮宏基继续保持良好的发展态势。2025年一季报显示，该公司当季实现营业收入22.52亿元，同比增长25.36%；实现归母净利润1.89亿元，同比增长44.38%；实现扣非归母净利润1.88亿元，同比增长46.17%。
市场表现方面，截至6月9日，潮宏基股价报收于14.42元/股，当日微跌0.14%，今年以来涨幅达148.19%，总市值达128.1亿元。
校对：王玥
编辑：赵新亮
制作：鹿米
审核：木鱼
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中央气象台6月10日10时发布热带低压预报：南海热带低压已于今天（10日）上午在南海中部海面生成，上午8点钟其中心位于海南三沙市（西沙永兴岛）东偏南方大约285公里的海面上，就是北纬15.8度、东经114.8度附近，中心附近最大风力7级（15米/秒），中心最低气压为1000百帕。
预计，该低压将以每小时10公里的速度向偏西方向移动，强度缓慢加强，可能于24小时内加强为今年第1号台风，逐渐向海南岛南部到广东西部一带沿海靠近，之后将于13日前后在上述沿海登陆（强热带风暴级到台风级，10-12级，25-33米/秒），登陆后强度逐渐减弱。
大风预报： 6月10日14时至11日14时，南海大部、广东沿海、海南岛东部沿海将有6-7级大风，南海中部的部分海域、西沙群岛和中沙群岛附近海域的风力将有8级，阵风可达9-10级。