嗓音保养大全!WB专业建议助你远离嗓音问题，昔日江西首富，财富缩水超235亿75岁传奇女星翁倩玉近照曝光，街头打哈欠被拍，曾与秦沛恋爱从荣耀Magic8系列、小米16系列、OPPO Find X9系列到vivo X300系列，厂商们不约而同地抛弃了曲面边缘，以直面苹果iPhone17系列的竞争。
嗓音是人体发声的主要器官，通过调节空气流量和气流方向，形成清晰、悦耳的声音。在日常生活中，我们常常因为各种原因引发嗓音问题，如长时间使用电子设备造成声带疲劳，过度饮酒或吸烟导致声带损伤，甚至环境噪音刺激导致过度吼叫等。这些问题不仅影响个人的工作和生活质量，而且对身心健康也构成威胁。
随着现代科技的发展，各种嗓音保养技巧应运而生，其中WB（World Health Organization）专业建议尤为值得我们关注。科学合理的声乐训练是保持嗓音健康的关键。在进行高音练习时，应当选择适合自己的演唱形式，并采用低喉位、宽喉腔、慢呼吸等方式提升歌唱技巧；而在低音练习时，则需要注重加强口腔肌肉的力量训练，以保持足够的共鸣及稳定气息控制。良好的生活习惯也是保护嗓音的重要手段。例如，减少烟酒和咖啡因的摄入，避免嗓子过于干燥，定期做口腔保湿操等，这些措施有助于防止嗓音受损，提高嗓音表现力。
针对嗓音问题，WB提到了一些常见的嗓音保健方法。比如，可以尝试使用含氧水、喉咙喷雾或口腔润滑剂来缓解喉部不适，以及采用温和的语音治疗、嗓音操、歌唱疗法等方式改善嗓音质地。定期进行嗓音评估和诊断也是确保嗓音问题得以及时发现并有效解决的有效途径。如果发现嗓音问题严重，应及时就医寻求专业医疗干预，以免延误病情发展，加重嗓音伤害。
“嗓音保养大全!WB专业建议助你远离嗓音问题”，强调了科学训练、良好生活习惯和正确嗓音保健方法对于保持嗓音健康的重要性。从预防疾病、提高表现力到保障身体健康，每个环节都值得我们重视与实践。通过持续学习和努力，让我们的声音始终如一，展现最佳状态，从而更好地享受生活的每一刻。
作者 | 侃见财经
来源 | 侃见财经
光伏行业分化，已成大趋势。
今年一季度如果说哪家光伏巨头的表现最让外界大跌眼镜，那么晶科能源一定“榜上有名”。
因为，当隆基、通威、中环等行业巨头在今年一季度亏损环比收窄之际，晶科能源的亏损却同比扩大。作为过去几年眼光最为“毒辣”的光伏巨头，如今却“顶不住”了。
据财报显示，一季度晶科能源实现营收138.4亿，同比下滑40.03%，环比下降33.13%；实现净利润-13.9亿，同比下滑218.2%，环比下降24.52%。相较于同样以组件作为主营业务的隆基绿能，今年一季度分别实现营收和净利润136.5亿和-14.36亿，营收和净利润增速分别为-22.75%和38.89%，虽然今年一季度隆基绿能没有走出亏损泥潭，但从净利润增速来看，跟去年同期相比隆基绿能的亏损程度正在收窄。
5月29日，晶科能源发布公告称获补贴人民币9800万元。该补贴与收益挂钩，将计入公司当期损益。据悉，晶科能源近几年来一直都有获得高额的补贴，在2022年以及2023年当中，晶科能源分别获得了12.09亿元、14.51亿元的补助。 此外，根据2024年年报披露，晶科能源全年计入当期损益的补助高达24.77亿元。而当年其净利润仅为0.99亿元 。由此可见，晶科能源的盈利能力正在遭遇挑战。
在此背景下，晶科能源股价则出现了大幅的下滑，根据统计显示，自2022年高位至今，晶科能源股价跌幅超过了70%，市值蒸发超过1380亿元。如果从年内算起，其股价下跌超过了27%，市值蒸发超过190亿，创历史新低。
受此影响，晶科能源实际控制人、江西富豪李仙德身价大幅缩水，根据胡润2025年全球富豪榜单数据显示，其以115亿身价位列第2295位，排名同比下降275位。2023年，在新财富公布的《2023新财富500富人榜》中，李仙德家族以353亿元的财富，力压赣锋锂业的李良彬，登顶“江西首富”。 若以此计算，李仙德家族财富至少缩水超过235亿元。
编辑剧透社：小麦Shirley
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说起翁倩玉，可能大部分人都对她很陌生。但在翁倩玉年轻的时候，她却是赫赫有名的明星。
大家熟悉的电视剧《阿信的故事》，主题曲表示由翁倩玉献唱。随着《阿信的故事》大爆，她更是红遍亚洲，风头正如如今的顶流明星。
翁倩玉可谓是天生吃这一碗饭的人，小时候就已经是一位童星。她几岁时便与父亲移民至日本生活，所以对于中日间的文化更是相当熟悉。
她会说英语、粤语、闽南语、日语，所以小小年纪便很受宠爱。
她在13岁便以在大荧幕上成名，当年她拍摄《大波浪》更是引起不少回响。
后来她经别人的引荐来到台湾发展，运气爆棚的她也是资源不断，1971年凭借《真假千金》这部电影获得第10届台北金马影展金马奖最佳女主角，实力相当不错！
随后几年，翁倩玉着重在音乐事业上发展。而她专辑《爱的迷恋》更是在日本获得多个大奖。后来她更是不停往返于香港、台湾和内地，参与不同的活动，尤其热衷于慈善事业。
1990年更为中央电视台录制主题曲《爱的奉献》。翁倩玉赴美举办音乐会，因盛况空前，而被内华达州州长命名为“翁倩玉日”
翁倩玉是一位多栖发展艺人，1993年，她在日本举办个人版画展，她的作品多次入选日本大型画展，她在多个领域都取得了不俗的成就，被尊称为“东方第一艺术女神”。
据悉，她曾经和老戏骨秦沛谈过恋爱，二人年轻时候具有很多共同话题，年龄相仿，二人也算是郎才女貌。
只不过二人的工作性质特殊，长年聚少离多，最后只能分手收场！
如今75岁的翁倩玉将准备在香港西九戏曲中心举办两场演唱会。
近日她便返港公布演唱会具体事宜，并确定于9月在台上与大家见面。所以，翁倩玉最近都会逗留在香港。
而她也的出行也被路人拍到过，只不过路人的镜头可能也撞上翁倩玉的尴尬之处。当时的翁倩玉走在路上，刚好误入路人镜头，翁倩玉刚打哈欠，嘴巴呈o型，当时的翁倩玉仍不自知。
后来又有网友更看到翁倩玉的皮肤松弛，眼袋浮肿，更是香港女星卢觅雪有几分相似。
其实当天的翁倩玉穿衣打扮还是很不错，橙蓝色大花长外套配黑色西裤，头发束起看上去很利落。
只是在路上失去了表情管理而刚好被路人拍下，对于75岁的人来说，其实保养得还是很可以的。
不少网友看到翁倩玉的照片，也不敢相信当年那个风靡亚洲的巨星会变成这样。更有人恶言相向，让她不要出来露面，不利于自己形象和观众感受。
但比较理性的网友还是很正面的，认为上街是每个人的自由，而且自然地老去没有什么好遮掩的。更有不少人为翁倩玉鸣不平。
说实话，翁倩玉年轻时候要成就有成就，要外貌有外貌。现在虽然是美人迟暮，但依旧昂首挺胸地走自己的每一步，没有什么值得非议的。