日本育儿经:苍井空推荐的母婴护理方法研究深远的问题，是否值得持续的探索？，新背景下的选择路径，是否会走向共赢？
在日本，有一种被称为"株式会社千代田慈爱抚育科学研究所"的机构，其创始人是著名艺人苍井空。该研究所在全球范围内推广并实践一种以科学为基础且注重个性化和情感化育儿理念的方法，其中备受推崇的母乳喂养就是一例。
苍井空的科研团队在实践中发现，母乳作为新生儿的最佳营养来源，不仅富含婴儿所需的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，还对宝宝的身体发育起着至关重要的作用。他们将母乳作为婴儿的第一日粮，并鼓励婴儿频繁地吸吮母亲的乳头，这一过程被称为"婴儿触奶"或"哺乳刺激"，旨在刺激乳腺腺体分泌更多的乳汁，满足婴儿的日常需求。
苍井空倡导母乳与婴儿同步的喂养方式。这意味着在婴儿出生后的早期阶段，即母乳喂养初期，婴儿需要被经常的、无间断的按需喂养，以确保母乳能够充分覆盖新生儿的需求。随着婴儿逐渐长大，他们可以开始定时进行母乳的定期喂养，如每天两次到四次。这样的喂养模式不仅可以保证婴儿获得充足的营养，还可以让父母更准确地了解婴儿的成长需求，促进早期的情感交流，有助于提高亲子关系的质量。
值得注意的是，苍井空推荐的母亲们应该遵循科学的原则进行母乳喂养。例如，母乳中的免疫球蛋白和抗体对于保护新生儿免受疾病侵袭至关重要；母乳中含有丰富的B族维生素和铁质，有助于宝宝的生长发育；母乳的成分也有助于建立婴儿肠道菌群的平衡，预防婴儿便秘和腹泻等问题。为了更好地适应母乳喂养，研究人员还会提供专业的母乳喂养指导和支持，包括如何正确的哺乳姿势、如何记录和分享婴儿的喂养情况等。
苍井空的母婴护理观念强调了母乳在婴幼儿成长过程中的关键作用，同时也强调了科学的喂养原则和情感化的沟通方式。这种育儿经验在全球范围内得到了广泛的认可和实践，为许多妈妈提供了实用和有效的育儿策略，帮助她们实现全人照顾的理念，为宝宝创造一个健康快乐的成长环境。
南瓜几乎人人都吃过，但如果说到南瓜花，吃过的人可能就不多了。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
图源：某社交平台
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花 VS 南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是葫芦科植物南瓜的花，开起来很好看，花瓣薄且柔软，颜色鲜艳，嫩黄的外观格外耀眼，看起来就透着一股清凉，让人心旷神怡。它是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年 5 月~7 月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当做蔬菜端上餐桌食用营养也不错。