女人遭罕见「cao」两次攻击后，连续数日全身无力：专家揭示深层次原因与防护措施，原创 范明现状：和富婆妻子定居南京，住上百平豪宅别墅，和继子关系好女子为祈福放生2.5万斤外来鲇鱼 被判赔偿5.8万而且Neo10 Pro+这次有一款特别的配色版本——超级像素，颜值相当高。我拿到的这款疾影黑的配色，也是一个很经典永不过时的颜色。
阅读题目《女人遭罕见「cao」两次攻击后，连续数日全身无力：专家揭示深层次原因与防护措施》后，我们不禁会联想到在现代社会中，女性面临的种种挑战和困境。其中，遭受罕见「cao」两次的攻击无疑是一种极具冲击力的经历，不仅直接导致了其身体机能大幅度下降，而且长久以来的疲劳感、虚弱感更是让这个女人陷入了深深的无力感之中。是什么样的深层次原因促使这位女士产生了如此严重的身心反应？又该如何有效地保护自己免受此类攻击呢？
让我们从生理层面分析一下「cao」攻击这种罕见现象的原因。「cao」在中文中意为剧烈或猛烈的疼痛，这通常源于一种名为"疼痛性肌纤维撕裂症（Fibromyalgia）"的疾病。Fibromyalgia的主要症状包括广泛的肌肉疼痛、慢性疲劳、睡眠障碍、焦虑和抑郁等，这些症状可能会对身体各个部位产生影响，特别是脊柱和神经系统的损伤。
研究显示，Fibromyalgia患者的疼痛强度往往超过一般的疼痛，且持续时间较长。这些痛苦可能源于多种因素，如遗传因素、环境因素、生活习惯等。长期的工作压力、饮食不当、缺乏运动、过度使用电子设备等不良生活方式都可能导致这种疾病的出现。个体对疼痛的感受和敏感度也会影响疼痛的严重程度和持续时间。
对于「cao」攻击后引发的身体乏力，专家指出，除了疼痛外，还可能伴有以下几种潜在原因：
1. 体内炎症反应：当身体受到外部伤害或自身免疫系统出现问题时，可能导致炎性反应，进而引起疼痛和无力感。例如，子宫颈炎、乳腺炎、关节炎等炎症性疾病都有可能出现类似的症状。
2. 神经元损伤：长时间的「cao」攻击可能会使神经细胞受损，从而影响肌肉的功能和协调能力，甚至引发神经衰弱和睡眠质量下降。
3. 营养状况：缺乏蛋白质、维生素B12、铁等营养素也可能加重疲劳感和无力感。这些营养素是维持正常肌肉功能和神经系统健康所必需的，缺乏它们可能会导致免疫力降低和肌肉无力等症状。
面对这种情况，如何有效保护自己免受「cao」攻击呢？以下是一些关键的建议和防护措施：
1. 健康生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜和过度劳累；合理饮食，摄取均衡的食物，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、鸡胸肉、全谷类和新鲜蔬菜水果等，以增强身体抵抗力；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、游泳等，有助于提高身体素质和血液循环，减少疼痛。
2. 定期体检：定期进行身体检查，及时发现并治疗潜在的慢性病和疼痛问题，如颈椎病、腰椎间盘突出等，以减少因疾病引起的疼痛和不适。
3. 心理调适：学会应对压力和负面情绪，通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张和焦虑，保持良好的心态；参与有益的社交活动和兴趣爱好，培养积极的生活态度和乐观的心态，提高抗压能力。
4. 物理治疗：如果疼痛严重，可以寻求物理治疗师的帮助，采用热敷、冷敷、按摩、电疗等方式进行物理疗法，促进局部血液循环，减轻疼痛和疲劳感。
5. 应急处理：了解和掌握基本的急救知识和技能，如止痛药的正确使用、肌肉拉伤后的自我修复等，以便在出现突发疼痛时能够快速、有效应对。
6. 医学干预：对于严重的「cao」攻击，医生可能会考虑药物治疗或其他医疗干预措施，如抗炎药、镇静剂、神经营养药物等，以帮助恢复
范明还是年轻时候的范明，没有因为生活的挫折，把自己变得陌生。
哪怕如今他再一次穿上《武林外传》中“邢捕头”的衣服，一模一样，一点都有变化。
一眨眼，当年看过《武林外传》的人都老了，范明也61岁了。
可是这么多年，范明一直没有离开大众视野，一直在坚持拍戏。
今年新播出的《淮水竹亭》，还有上映的电影《苍茫的天涯是我的爱》，都有范明的出演。
近几年他的作品可以用“数量多”来形容，虽都是配角，但范明并不在乎。
到了现如今的生活状态，拍戏只是简单的热爱，早已不是为了生存。
娶了一位富婆当妻子，住在百来平大的大别墅中，范明还有什么烦恼？
范明出身军人家庭，25对那年进入南京军区前线话剧团当话剧演员。
早年的范明，在话剧团里磨练演技，跑过龙套，演过小角色，日子过得清苦但充实。
他曾笑说，那时候的自己，最大的梦想就是能吃饱饭还能演戏。
真正让范明走进大众视野的，是2002年的情景喜剧《炊事班的故事》。
他在剧中饰演炊事班班长老高，那个有点倔、有点轴却又无比可爱的老兵形象，简直深入人心。
老高的台词和表情，至今都是许多人心中的经典回忆。
范明的表演自然又接地气，带着一股子生活化的幽默感，让人觉得他不是在演戏，而是在过日子。
这部剧不仅让他一炮而红，获得第十六届金星奖最佳男演员奖，也奠定了他“喜剧硬汉”的荧屏形象。
紧接着出演《为您服务》《民工》《炊事班的故事2》等等，名气大涨。
2006年的《武林外传》更是把范明的演艺事业推向了新高峰。
他在剧中饰演邢捕头，一个看似威严实则有点“怂”的捕快，台词不多却总能让人捧腹。
邢捕头的“范氏表情包”至今在网络上流传，成了许多人心中的“ meme 担当”。
从老高到邢捕头，范明用他那独有的“糙汉式幽默”，让观众记住了这个既能严肃又能搞笑的演员。
除了喜剧，范明也在正剧中展现了自己的演技厚度。
比如在《手机》中饰演“黑砖头”严守礼，因此获得2010年国剧盛典最佳男配角奖。
他的戏路很宽，既能演憨厚老实的基层干部，也能驾驭带点狡黠的市井小人物。
相比于演艺事业，范明的更加令人津津乐道。
早在范明还在南京军区当话剧演员的时候，因为缘分结识了比自己大六岁的厉玲。
当时的厉玲，在江苏人民出版社做编辑，后来经过创业成为杭州商界赫赫有名的“百货王后”，曾担任多家百货公司的高级管理，经济实力雄厚，事业如日中天。
范明虽然在演艺圈小有成绩，但相比厉玲的经济地位，他更像是个“普通人”。
更何况厉玲还是个带着孩子的单亲妈妈。
这段恋情在当时并不被看好，范明完全可以找了“势均力敌”的，没必要上赶着。
外界的质疑声不断：年龄差、经济差距、继子问题……每一项都像是一道难关。
但范明和厉玲用行动证明，爱情从来不是算计得失的账本。
范明曾在采访中坦言：“遇到她，我觉得是命中注定。什么年龄差、地位差，我没想那么多，只知道她对我好，我也想对她好。”
这段话虽然朴实，却道出了他选择这段婚姻的心声。
1997年两人低调结婚，没有铺张的婚礼，只有一份踏实的承诺。
婚后范明并没有因为妻子的经济实力而“躺平”。
他继续拍戏，接角色，同时也全身心地融入这个新家庭。
厉玲的儿子，当时还是个少年，范明没有急于扮演“严父”的角色，而是像朋友一样慢慢靠近。
他会陪继子聊天、打球，甚至一起下厨做饭。
渐渐地，继子从最初的陌生到接纳，再到如今的亲如父子。
范明曾笑着说：“我这辈子没当过爹，但当个好继父，我觉得自己还挺行。”
如今范明已经61岁，事业上不再像年轻时那样忙碌，但他和厉玲的生活却越过越有滋味。
夫妻俩选择定居南京，过上了低调却幸福的晚年生活。
厉玲在社交平台上时常分享两人的日常，最近一次是6月2日的合照，照片里，范明和厉玲站在自家别墅的后院，范明对着镜头比心，笑得像个孩子。
网友纷纷感叹：“这俩人越老越有夫妻相，恩爱得让人羡慕！”
说到他们的家，那真是让人眼前一亮。
南京的这栋别墅，占地不小，光是后院的花园就足有上百平米，种满了花草，偶尔还能看到两人在院子里喝茶、晒太阳的画面。
别墅内部装饰低调却不失品味，宽敞的客厅、温馨的餐厅，无不透露出生活的精致。
厉玲的经济实力为这个家提供了物质保障，但范明的陪伴和用心，让这个家充满了人情味。
他们的日常生活中，范明依然保持着“接地气”的一面。
他喜欢下厨，研究新菜式，偶尔还会拉着继子一起做饭。
厉玲则负责“监督”，时不时吐槽范明的厨艺，但语气里满是宠溺。
范明曾说：“我老婆管钱，我管做饭，分工明确，日子过得舒坦。”这种平淡中的默契，正是他们婚姻长久的秘诀。
61岁的范明早已过了追名逐利的年纪。如今的他，更多时间用来享受生活。
他们的婚姻，跨越了年龄、财富和世俗的偏见，用二十多年的相濡以沫，证明了爱情的纯粹。
近期，最高人民法院发布多批民法典颁布五周年典型案例，其中一则案例如下：
2020年12月，徐某为了给家人和朋友祈福，从刘某处购买了9万多元的鲇鱼，在未向主管部门报告的情况下，来到江苏省常州市的钱资湖放生，被相关工作人员和周边群众阻止并报警后，徐某偷偷转至常州长荡湖继续放生，共放生了25000斤鲇鱼。由于这些鲇鱼属于热带鱼类，不耐低温，随后大量死亡。
长荡湖水产管理委员会管理处及时将情况向上进行了汇报。渔政监督大队立即组织人员打捞，历时10天累计打捞出死亡鲇鱼20208斤。经鉴定，死亡鲇鱼为革胡子鲇，属于外来物种，原产于非洲尼罗河流域，食性杂，生长速度特别快，是本土鲇鱼生长速度的5到6倍、繁殖能力很强，耐污水、耐低氧，甚至能离水爬行，具有很强的入侵能力。
专家介绍，外来物种入侵有很多危害，包括损害人类健康、造成恶性种间竞争、繁殖干扰和基因污染等，还会在动植物间传播疾病，产生动植物疫情，造成栖息地环境改变，甚至导致本土物种灭绝。而且外来物种入侵危害存在滞后性，对这些危害的监测、防范和治理都面临很大的困难和挑战。
专家评估，本案中未打捞上岸的4792斤革胡子鲇若存活，将会成为优势物种，捕食各种鱼苗和底栖水生动物，严重损害长荡湖生物多样性。
法院经审理认为，徐某、刘某在未向当地渔业行政主管部门报告的情况下，擅自向长荡湖投放大量外来物种的行为违反国家规定，导致该水域环境要素和生物要素发生不利改变，造成生态环境损害及生物安全风险，应当承担生态环境损害及惩罚性赔偿责任。判决徐某、刘某承担生态资源损失、服务功能损失、事务性费用及惩罚性赔偿金共计58000元。
不少人认为放生是一种善举，是在做好事、做善事。但其实盲目随意的放生不仅会伤害到生物本身、对生态环境造成破坏，还会给生物安全带来巨大风险，甚至将承担相应的法律责任。