欧美的肥胖大妈:挑战健康与生活平衡的动人故事,原创 华为Pura80发布前夜跳水!Pura70 Ultra价格腰斩清仓,赶紧下单吧原创 唐诗为何总提 “斩楼兰”?楼兰究竟干了啥?最后又是谁将其 “斩落”?一座九百多年的古镇,一场粮草与材料的争夺,果断收藏点位图~
人类社会的发展日新月异,人们的生活方式也在悄然发生着改变。随着科技的进步和生活方式的变化,如今的欧美地区出现了越来越多的肥胖大妈们,她们以一种独特的方式,诠释了健康与生活平衡的魅力,也给我们的世界带来了震撼。
这些肥胖大妈们并非天生如此,而是由于过度饮食、久坐不动等因素导致体重过重和身体机能下降的结果。他们并不满足于现状,他们在挑战自己的生理极限的也不忘追求生活的品质和精神满足。他们的行动不仅展现了个人对于健康的执着追求,更让我们看到了一种全新的生活方式——健康与生活平衡的生活模式。
肥胖大妈们采取的健康生活方式是以科学的方式进行控制体重。她们在饮食上严格控制热量摄入,避免高糖、高脂和高盐的食物,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维和维生素的食物,同时减少烹饪中的油脂和糖分的使用。她们还坚持定期运动,如跑步、瑜伽、游泳等,每天至少保证30分钟的有氧运动时间,以提高心肺功能,增强肌肉力量,同时消耗多余的热量。
肥胖大妈们倡导的是生活与健康相结合的理念。她们明白,健康不仅仅是身体健康的状态,更是心灵状态和生活质量的体现。她们在生活中注重自我调节和放松,例如通过冥想、阅读、旅行等方式缓解压力,调整心态,保持乐观积极的态度,从而提升生活幸福感。她们还积极参与社区活动和社会服务,帮助他人,分享快乐,为社会和谐贡献力量,以此实现自身价值的也为他人的身心健康做出了贡献。
这种生活方式对欧美地区的社会产生了深远影响。一方面,肥胖大妈们的健康观念深入人心,带动了整个社会对健康和生活质量的重视,推动了公共卫生事业的发展;另一方面,她们的成功案例激励了更多的人参与到健身、休闲和社区服务中来,形成了一个全民参与的健康生活方式潮流。这不仅提高了人们的健康水平,提升了整体国民素质,更为社会创造了更加美好的生活环境和人际关系。
欧美肥胖大妈的故事是一曲充满活力的颂歌,它向我们展示了如何在挑战自身健康问题的追求人生的价值和意义。尽管肥胖并不是每个人都能选择的生活方式,但通过对健康生活方式的追求,我们可以从她们身上看到一种独特的魅力和启示,那就是无论面对多大的困难和挑战,只要我们坚守信念,勇于探索,就一定能够找到属于自己的健康与生活平衡之道,实现身心的双重丰收。在未来的日子里,我们或许可以像肥胖大妈那样,用实际行动去描绘一幅幅健康与生活平衡的画面,让这个世界因为我们的存在而变得更加美好。
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还没等Pura80真机发布,Pura70 Ultra已经先一步被“打入冷宫”。
从7499元跌到5999元,12G+512G的麒麟9010版本让不少刚入手的花粉直呼“被背刺”,甚至出现了加价买旧机的反转戏码。
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要知道,Pura70 Ultra才是2024年华为春季的压轴旗舰,4月上市,到现在不过一个多月时间。
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硬件层面,12G+512G这版搭载的是麒麟9010芯片,虽然不是最新的麒麟9020,但日常体验足够流畅,系统稳定,能效比优秀。
咱平常读唐诗,像 “愿将腰下剑,直为斩楼兰”“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还”,这些诗句里,“楼兰” 这俩字儿出现的频率可高了。估计不少朋友都纳闷儿,这楼兰到底咋得罪唐朝人了,咋那么多诗人都心心念念要斩楼兰、破楼兰呢?今天咱就唠唠这事儿。
其实啊,咱得先明白,唐朝诗人笔下的 “楼兰”,更多是个典故,就跟咱现在说 “杞人忧天” 里的 “杞人” 似的。在唐朝的时候,楼兰古国早就成历史了,当时没啥和楼兰相关的事儿发生。真正让楼兰在历史上 “出名”,给中原王朝找麻烦的,那还得是汉朝时候的事儿。
最早,公元前 176 年,匈奴的冒顿单于给汉文帝写了封信,在信里可劲儿夸自己匈奴多厉害,说啥攻灭了大月氏,还让楼兰、乌孙这些 26 个邦国臣服了,都认匈奴当老大。这是咱汉文史料里头一回出现 “楼兰” 这俩字儿,所以很可能这时候中原王朝才知道有楼兰这么个政权。而且从这记载能看出来,当时楼兰就已经被匈奴征服,成了匈奴的小弟了。
后来到了汉武帝那时候,张骞出使西域,估计是路过了楼兰。《史记・大宛列传》和《汉书・西域传》里就有了楼兰的相关记载,说楼兰 “有城廓,临盐泽”,这盐泽就是咱现在说的罗布泊,说明汉朝知道了楼兰是在罗布泊周边的一个城邦。打这以后,汉朝经营西域成了国策,使者经常往来西域,那楼兰作为必经之地,事儿就来了。之前被匈奴收服的楼兰,仗着有匈奴撑腰,多次攻杀汉朝使节,这可把汉朝中央给惹火了。
公元前 133 年,汉武帝开始北击匈奴,拉开了西汉对匈奴大反攻的序幕。在这大背景下,楼兰还这么嚣张,多次攻杀汉使,那汉朝肯定得收拾它。公元前 108 年,汉武帝派大军去惩罚楼兰,汉军一到,很快就把楼兰王给俘虏了。楼兰王一看,哎呀,自己这小身板儿哪能跟汉朝对抗啊,赶紧服软,表态臣服汉朝,汉军这才退兵。
可匈奴知道楼兰归顺汉朝后,哪能乐意啊,马上派兵攻打楼兰。楼兰实力不行,又不敢得罪匈奴,没办法,只能又对匈奴表示自己还是它的臣属。从这以后,楼兰就开启了 “两面讨好” 模式,同时向汉朝和匈奴派遣质子,两边称臣。本来想着两边都不得罪,能保个平安,可后来老楼兰王去世,匈奴得到消息快,赶紧派兵把在匈奴当质子的安归送回楼兰,让他当了新王。
这安归,因为长期在匈奴,受匈奴影响太深了,汉朝让他去长安朝见,他直接找借口拒绝了。不仅如此,在匈奴的指使下,他又开始袭扰汉朝使团,杀了好几个汉朝使节,还抢了安息和大宛派往汉朝使团的东西。这一下,在汉廷里可就激起公愤了。
不过呢,老楼兰王之前也向汉朝送了质子,就是安归的弟弟尉屠耆。尉屠耆长期在长安生活,受汉朝影响深。看到安归叛汉,他赶紧逃到汉朝,还把楼兰内部好多情报都告诉了汉朝。汉昭帝知道这事儿后,任命傅介子为骏马监,让他以出使大宛为名去西域,实际上是去警告楼兰和龟兹。
傅介子到了楼兰,就质问安归汉使为啥被杀,还故意给安归个台阶下,说汉使可能是被匈奴杀的,但责问他为啥不报告匈奴使节情况。安归这下也知道事儿大了,赶紧说匈奴使者刚走,往乌孙去了,在龟兹控制区域。傅介子一听,马上跑到龟兹,龟兹王一看这阵仗,也服软说归顺汉朝。傅介子完成出使大宛任务,回程又路过龟兹时,龟兹王主动报告匈奴使团行踪,傅介子趁机把匈奴使者给杀了。
虽说傅介子这一趟震慑住了楼兰和龟兹,但汉朝中央知道这俩地儿反复无常,肯定还会倒向匈奴,渐渐就失去耐心了。傅介子回长安后,跟大将军霍光说,楼兰和龟兹要是不狠狠惩罚,其他周边政权可能效仿,对汉朝经营西域影响太大,还提出自己再去一趟,刺杀他们首领的想法。
最后,傅介子和霍光定好了刺杀楼兰王安归的计划。傅介子带了大量金币,说要赏赐西域各个政权。到了楼兰,安归一开始怀疑傅介子有别的目的,戒心很强。傅介子一看没机会,就将计就计说要走。在楼兰西境,他跟楼兰翻译展示金币,说这些财富要赏赐给沿途政权,但得安归亲自来领赏才行,不然就给别的政权。翻译赶紧回去报告,安归一听有金币,心动了,就亲自来见傅介子,还一起喝酒庆祝。没一会儿,安归就喝得有点醉,放松了警惕。傅介子瞅准时机,说天子有要紧话私下跟安归说,把安归带进帐幕。安归一进去,就被傅介子提前埋伏的人抓住并杀死了。之后,傅介子马上宣布立安归的弟弟尉屠耆为新王,还把楼兰改名为鄯善,然后带着安归的首级回长安了。
这事儿在汉廷里让大臣们都出了一口恶气,而这,就是唐朝诗人们用的 “斩楼兰” 典故的来源。从那以后,楼兰算是归顺汉朝了,对汉朝经营西域意义重大,也让 “斩楼兰” 这说法流传得更广。