沦落黑人奴隶女子董长：悲惨命运与人性挣扎的揭示，市值3.45 万亿美元，英伟达超越微软的3.44 万亿美元！自1月以来首次重夺全球市值最高公司头衔这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！穆迪上周五晚些时候将美国的主权信用评级从“Aaa”下调至“Aa1”，原因是担心其不断膨胀的36万亿美元债务，成为三大信用评级机构中最后一个下调美国Aaa评级的机构。
《沦落黑人奴隶女子董长：悲惨命运与人性挣扎的揭示》
董长，一名曾经生活在美国南方的黑人奴隶，她的故事以悲剧为引子，揭露了人性在黑暗历史中挣扎的残酷现实。董长出生在一个贫穷的家庭，母亲为了生计辛苦工作，无法提供足够的教育和照顾她。在这样的条件下，董长并没有屈服于生活的压力，反而选择了自力更生，通过自己的努力成为了一名医生。
董长的人生经历充满了坎坷与磨难。在她的青年时代，她被贩卖到了密西西比州，成为了农场主詹姆斯·威利斯的妻子。在那里，她遭受了身体上的束缚和经济上的贫困，但她始终坚持着对知识的渴望和对自我价值的追求。她不仅自学医学知识，还利用业余时间研究法律、政治和社会学等多方面的知识，希望能够改变自己和家人的生活状况。
命运总是不公的，她在1835年成为了一个新的劳动力，开始了一段艰难的日子。董长每天起早贪黑地工作，承受着极大的身体和精神压力。她的丈夫詹姆斯因病去世后，她独自一人承担起了抚养两个孩子的重任，这使得她的生活变得更加艰辛。她还要应对雇主的苛刻要求，例如必须按照指定的时间出诊，否则就只能被视为不合格的工作表现。
尽管董长面临着无数困难和挑战，但她始终保持着坚韧不拔的精神。她用勇气面对生活的挫折，用自己的智慧和毅力去探索未知的世界。在医疗实践中，她以高超的技术和高尚的人格魅力赢得了病人的尊重和爱戴。她的故事告诉我们，即使身处逆境，只要有信仰，有决心，有勇气，就能够克服一切困难，实现自我价值。
董长是一位具有强烈的人性光辉的黑人奴隶女性。她的一生充满了悲惨的命运和人性的挣扎，但正是这些经历使她更加深刻地理解了生命的脆弱和人性的伟大。她的故事启示我们要珍惜生命，勇敢面对生活中的挑战，保持对知识的热爱和对人性的坚守，才能活出真正的自我，创造属于我们自己的精彩人生。
英伟达周二市值超过微软，再次成为全球市值最高的上市公司。
这家人工智能芯片制造商的股价周二上涨约 3%，至 141.40 美元，过去一个月股价飙升近 24%，尽管存在出口管制和关税担忧，英伟达的增长势头依然持续。
该公司目前市值为 3.45 万亿美元。微软周二收盘时市值为 3.44 万亿美元。
自去年 6 月以来，英伟达与苹果和微软一直在市值排名榜首交替领先。英伟达上一次成为市值最高的公司是在 1 月 24 日。
周二，英伟达和其他芯片股推动市场上涨。博通股价上涨 3%，美光科技上涨 4%。追踪一篮子芯片股的范达半导体 ETF 上涨 2%。
上周，英伟达公布其第一财季调整后每股收益为 96 美分，销售额为 440.6 亿美元。这相比去年同期增长 69%，对于英伟达这样规模的公司来说，这是一个惊人的增长率。
英伟达的增长得益于其 AI 芯片，OpenAI 等公司利用这些芯片开发 ChatGPT 等软件。
包括微软、Meta、谷歌、亚马逊、甲骨文和 xAI 在内的公司一直在大量购买英伟达的 AI 加速器，以构建更大规模的计算机集群，用于先进的人工智能工作。
英伟达成立于 1993 年，最初生产用于玩 3D 游戏的芯片，但近年来，随着科学家和研究人员发现，英伟达能够渲染计算机图形的芯片设计同样非常适合人工智能所需的并行处理，该公司开始腾飞。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉