苏沛真怀孕喜中大奖，腹部隆起宛如孕肚庞然之态，原创 夏天，多吃这个“祛湿瓜”，一消暑、二化湿、三利尿，营养又实惠原创 锡伯杜下课究竟冤不冤？铁血篮球成就他也害了他锦龙股份：终止筹划出售中山证券股权的重大资产重组
江苏沛真在近日的抽奖活动中喜得大奖，她的腹部隆起宛如孕肚庞然之态，这一幕让周围的人目瞪口呆。沛真的丈夫兴奋地表示，这无疑是他人生中最幸福的时刻之一。他的妻子怀孕的消息一度成为社区的焦点话题，人们纷纷猜测她是否怀有身孕，同时也为她感到骄傲和祝福。
沛真并非偶然获得大奖，而是通过苏州一家知名家电品牌的抽奖活动而实现的。这次抽奖活动的主题是“健康生活，共享甜蜜”，吸引了无数网友和公众的关注。经过一系列紧张激烈的角逐，沛真凭借其精巧的家庭烹饪技巧和独特的生活理念成功赢得了该奖项。
据了解，沛真是一位热爱美食的厨娘，擅长做各种美味佳肴，并且将家中每个细节都视为生活的艺术和享受。这次获奖的奖品正是由该家电品牌赞助的最新一代智能电饭煲，它集创新设计、高效能、节能环保于一体，能够轻松满足家庭烹饪的需求，帮助沛真实现美食与健康的完美结合。
沛真虽然喜悦，但她并没有放慢对生活的热爱和追求。她说：“虽然我获得了这个大奖，但真正的幸福并不只是物质上的富足，更重要的是我在生活中找到了乐趣和满足感。”她坚信，只有保持一颗感恩的心，才能过上真正充实、快乐的生活。
此次孕期大奖的出现，不仅是沛真个人的幸运，也是社会对女性健康和幸福的高度关注。在未来的日子里，沛真将继续以实际行动诠释着“健康生活，共享甜蜜”的理念，用自己的智慧和辛勤努力，创造出更多美味的佳肴，陪伴家人共享生活的温馨和喜悦。
导语：夏天我家常做的一道素菜，既便宜又好吃，做法又简单
夏天厨房里最受欢迎的，就数那些清清亮亮、水水润润的素菜了。我家夏日餐桌的常驻嘉宾，必定有它，便宜、好吃、做起来更是快手，简直是炎热天气里的“灭火器”。配上本地新鲜、带着点脆劲儿和微辣的青椒，再丢几颗红艳艳的小米辣提个神，下饭还开胃。
青椒炒冬瓜：
1、冬瓜削去硬皮，挖掉软瓤，切成稍厚的片（太薄容易炒烂，筷子不好夹）。青椒洗净，拍扁或者直接切成块。蒜瓣拍扁剁碎，小米辣切成小圈圈（怕辣就少放点，但放几颗颜色红亮，看着就开胃）。
2、锅烧热，倒点油（素菜油稍微宽一点更香）。油热了，先把蒜末和小米辣圈倒进去，“滋啦”一声，香味立马就窜出来了，辣味也跟着飘出来，闻着就精神一振！
3、紧接着，把冬瓜片倒进锅里。快速翻炒几下，让冬瓜片都沾上油和蒜末辣椒的香味。炒个一两分钟，看到冬瓜片边缘有点变透明了，就把青椒块倒进去。
4、继续翻炒，看到青椒颜色变得更翠绿、微软了，就赶紧调味。撒上适量的盐，沿着锅边淋入一点点生抽（提个鲜就行，别多，颜色深了就不好看了）。再快速翻炒均匀，让味道裹住每一片冬瓜和青椒。看到冬瓜片变得半透明，锅底渗出一点清亮的汤汁，就可以关火盛盘啦！整个过程也就几分钟的事儿。
瞧，一盘清清爽爽的青椒炒冬瓜就上桌了！青椒保持着脆生生的碧绿，冬瓜片晶莹剔透，软糯得像裹着一层薄薄的芡汁儿，红红的小米辣星星点点地点缀其中，光看着就觉得暑气消了一半。
最绝的是，盘底那点融合了冬瓜清甜和辣椒辛香的汤汁，千万别浪费！舀一勺浇在热腾腾的白米饭上，拌匀了吃，米饭吸饱了精华，那滋味，简直了！清甜里带着微微的咸鲜和一丝丝的辣意，清爽又下饭，绝对是“米饭杀手”，不知不觉就能干掉一碗饭。
大热天的厨房，谁也不想久待。这道青椒炒冬瓜，简直是夏日救星。冬瓜几块钱一大块，青椒也便宜，成本低得感人。做法更是毫无技术含量，几分钟就能端上桌，油烟也少。它既满足了夏天肠胃对清爽的渴望，又用那一点点活泼的辣意勾住了食欲，用最家常、最朴实的方式，轻轻松松就把黏腻燥热的暑气给化解了。
当窗外的热浪还在翻滚，蝉鸣依旧不知疲倦，饭桌上这一盘清白碧绿点缀着点点艳红的青椒炒冬瓜，就是我家夏日厨房里最熨帖的清凉慰藉。它不声不响，却用最实在的滋味，滋养着被暑热困扰的胃口，也串联起一年又一年烟火寻常里，那份对家的眷恋。这，就是属于我们夏天的小确幸。
锡伯杜下课了。
在东部决赛结束仅仅三天之后，今天早晨，名记夏姆斯-卡拉尼亚突然对外宣布了这条多少有些让人吃惊的消息。
之所以说吃惊，是因为在昨天，同样来自夏姆斯的消息源还曾透露，尼克斯队会在本周召开内部会议。作为主帅，锡伯杜还提前放话，表示接下来球队将迎来一个超级休赛期。但不到24小时后，锡伯杜就已经被狠狠地踢出局，接下来球队的会议怎么开，和他也再无半毛钱关系了。
换句话说，锡伯杜下课的突然性，即便是权威如夏姆斯这样的名记者事先也未曾获知任何的蛛丝马迹。
不仅是下课的时机突然，从战绩的角度出发，锡伯杜被解雇也存在很大的争议。要知道，在锡帅上任之前，尼克斯曾连续7年无缘季后赛。期间，为了拯救这支队伍，尼克斯甚至搬出了菲尔-杰克逊，请“禅师”高调入主球队管理层。但无论纽约方面怎样折腾，球队却始终是一副烂泥扶不上墙的糟心模样。
但禅师没有搞定的事情，尼克斯换了4、5个主教练没能理顺的球队关系，却终于在锡伯杜上任后来了个立竿见影的大转变。