婷婷五月中,阳光明媚绿意浓:探享五月天的芳菲与生机活力,遗失百年的“佛眼”,找到了这个“夏季限定食材”入菜绝了!可惜很多人都扔掉了!尤其是疫情期间的新房交付,房企如果能做到保质交付,已是非常难得。而交付的实景兑现,更是房企综合开发实力、责任担当的重要试金石。
九月的阳光照耀在婷婷的心头,如同璀璨的明珠洒满她内心的每一个角落。在这个生机勃勃的五月,婷婷决定去探享那五彩斑斓的五月天的芳菲与生机活力。
清晨的第一缕阳光透过翠绿的树叶,在她的窗台上跳跃着,形成一片金黄色的光芒。婷婷起身走到阳台上,深深地吸了一口新鲜空气,仿佛能将所有烦恼和压力都通通吸收掉。这时,一旁的小花园里传来阵阵花香,那是盛开的丁香、玫瑰和郁金香,它们在微风中摇曳生姿,犹如一幅精美的画卷展现在眼前。
婷婷沿着小径走去,穿过一片翠绿的草地,脚下是一片金黄的麦田,远处是连绵起伏的山峦。阳光洒下,金色的麦穗闪烁着耀眼的光芒,给大地披上了一层金装。每当微风吹过,麦浪翻滚,像金色的波涛在轻轻拍打着岸边的礁石,发出悦耳的声音,让人心旷神怡。
在小溪边,婷婷停下了脚步。溪水清澈见底,鱼儿在水中欢快地游动,偶尔跃出水面,激起一圈圈涟漪。婷婷看着小溪,心中充满了对生命的热爱和敬畏之情。她想起自己曾在书本上学到的一句话:“生命就像这小溪,无论你是平凡的溪流,还是激昂的瀑布,只要你愿意投入其中,就能发现生活的美好。”这句话在婷婷的心中留下了深深的烙印,让她更加珍惜生活中的每一刻,珍视每一份来之不易的幸福。
正当婷婷沉浸在这美好的景色中时,一只蝴蝶从天空中飞了下来,落在她的肩上。婷婷抬头一看,这是一只美丽的蓝色蝴蝶,它的翅膀带着淡淡的蓝色,像是深海的颜色。婷婷被这只蝴蝶吸引住了,她轻轻地抚摸着蝴蝶的翅膀,感受着它轻盈的触感,心中充满了宁静和喜悦。原来,每一天都是大自然赐予我们的礼物,只要我们用心去观察、去感受,就能从中找到生活的真谛。
午后,阳光开始变得柔和,把大地染成一片橙红色。婷婷漫步在公园的小路上,看到各种各样的花朵在微风中轻轻摇曳,仿佛在向人们展示它们最美的姿态。空气中弥漫着各种花香,让人感到无比的舒适和放松。
在湖畔,婷婷坐在一块石头上,静静地听着鸟儿的歌唱,看着流水潺潺地流淌,心中的思绪万千。她想起了自己的梦想,那就是成为一名作家,用文字描绘生活的美,传递生命的智慧。于是,她拿起手中的笔,开始了她的创作之路。
傍晚,夕阳西下,天空被染成了金黄色,美丽而神秘。婷婷站在山顶上,望着远方的山峦和城市,感受到一种从未有过的宁静和平静。她知道,这就是五月天的魅力,这就是生命的魅力,那就是奋斗的魅力。
五月初,婷婷的探享之旅虽然短暂,但却充满了色彩和活力。她看到了五彩斑斓的花卉,感受到了大自然的恩赐;她听到了鸟儿的歌唱,感受到了生命的韵律;她看到了湖面的平静,感受到了生活的祥和。这一切都使她深深地爱上了这个充满生机和活力的五月天,也使她在探享的过程中找到了属于自己的方向和动力。
婷婷的五月天是一幅生动而富有诗意的画面,是一首激情洋溢的生命赞歌。在这个五月天,婷婷不仅体验了生命的美好,更收获了人生的经验和感悟,坚定了她追求梦想的决心,激发了她探索未知的热情。这是一次难忘的旅行,一次深刻的体验,也是一次心灵的洗礼。婷婷相信,无论未来遭遇
围绕这件陶眼身份的鉴定
以及更多云冈陶眼的下落之谜
还有很多值得探讨的问题
一枚流散百年的疑似佛眼,前不久回归云冈石窟。
这枚表面覆盖黑釉的陶制眼球,至今光可鉴人,与云冈石窟中仍保留在原位的陶眼酷似。
这枚陶制眼球的捐赠者为太原市民田亦军。2006年,田亦军在大同体育场外围路边的古玩地摊上偶遇这件黑色的陶器,卖主也不知道这是何物。田亦军对古瓷器有所了解,但从未见过这种器型,出于好奇便买了回去。
直到近20年后,田亦军偶然见到一张照片,发现照片中藏于日本京都大学人文科学研究所的云冈第8窟陶眼,与自己多年前购藏的陶器极其相似,便主动联系云冈研究院。如果确认是云冈石窟的佛眼,他表示愿意无偿捐赠。
今年3月,山西省灵岩云冈石窟保护基金会理事长、云冈石窟博物馆原馆长赵昆雨受托赴田亦军家中见到陶眼,并带回大同开展鉴定。
围绕这件陶眼身份的鉴定,以及更多云冈陶眼的下落之谜,还有很多值得探讨的问题。
最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低,不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。
除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!
南瓜花,这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:
①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉