【叔友提醒】珍视友谊30秒：关爱与理解，共享点滴生活的美好瞬间，原创 范明现状：和富婆妻子定居南京，住上百平豪宅别墅，和继子关系好财通资管FOF双星近两年、近一年业绩稳居同类前十作为首款搭载小米自研3nm芯片的旗舰手机，小米15S Pro性能功耗位居行业第一梯队，日常体验流畅，并且在夜景影像、UWB、显示体验等方面全面升级，还带来十五周年尊享设计，极具纪念意义，是送给米粉最特殊的15周年礼物。
问题：《珍视友谊的30秒：关爱与理解，共享生活中的点滴美好瞬间》
【叔友提醒】在人生的道路上，友谊始终是不可或缺的一部分。它如同一束光，照亮我们的前行道路，给予我们力量和勇气，让我们在繁重的工作或学习中找到片刻的安宁和慰藉。真正懂得珍惜友谊的人，绝不会只局限于分享快乐，更愿意去关注对方的感受，尽一份心力去关爱和理解朋友。以下是一些在日常生活中珍视友谊的建议，帮助你在30秒内体验到友情的美好瞬间：
1. 留意言语表达：当朋友向你倾诉烦恼、困惑或者喜悦时，聆听他们的心声并耐心地回应。一句温暖的话语或许能让他们的困扰烟消云散，也能够让彼此之间的距离拉近。例如：“我明白你现在有些困难，但我知道你一定能够克服。” 或者，“听到你的喜讯，我很开心能帮你庆祝。”
2. 维护眼神交流：即使在忙碌的生活中，通过目光交流也能传递出无言的力量。无论是微笑还是凝视，都可能让对方感受到你的关心和尊重。这不仅能增进双方的情感联系，也能让你的朋友知道你时刻关注着他们。
3. 关注身体语言：肢体语言也是传达情感的重要工具。例如，当朋友向你表达感激之情时，轻轻拍打肩膀或点头表示认可；当朋友感到沮丧或压力大时，轻轻地拥抱他们或是提供一个舒适的坐姿等，都能让他们感到被重视和关心。
4. 共享生活点滴：在平凡的日子里，寻找那些可以共同回味的瞬间，如一起看过的电影、阅读过的书、品尝过的美食等。这些美好的经历不仅能让你们保持记忆，还能深化你们对彼此的理解和信任。记住，分享不是为了炫耀或博取他人的注意，而是为了更好地理解和接纳对方。
5. 倾听背后的故事：每个人都有自己的故事和经历，这些都是友情的核心部分。在交流过程中，学会倾听朋友的内心世界，并尝试从他们的角度看待问题。这不仅可以加深你们的情感连接，也能使你们更加深入地了解彼此的需求和期望。
6. 提供支持和鼓励：无论是在学业上还是在生活中，给予朋友必要的支持和鼓励至关重要。无论是鼓励他们在挫折面前坚持下去，还是分享成功的喜悦，都能让对方看到你们的真心，从而增强你们的友谊纽带。
愿每一个珍视友谊的人都能在有限的30秒内，用心去感受这份深沉而美好的感情，享受共享生活的每一刻，因为在这短暂的一瞬里，你们已经找到了那份最宝贵的财富——珍贵且深厚的友谊。在这个快节奏的社会中，让我们用心去守护这份情感，让它在心灵深处绽放出永恒的光芒。让我们珍视友谊，用行动证明，真正的友谊源于关爱与理解，共享生活的点滴美好瞬间。
范明还是年轻时候的范明，没有因为生活的挫折，把自己变得陌生。
哪怕如今他再一次穿上《武林外传》中“邢捕头”的衣服，一模一样，一点都有变化。
一眨眼，当年看过《武林外传》的人都老了，范明也61岁了。
可是这么多年，范明一直没有离开大众视野，一直在坚持拍戏。
今年新播出的《淮水竹亭》，还有上映的电影《苍茫的天涯是我的爱》，都有范明的出演。
近几年他的作品可以用“数量多”来形容，虽都是配角，但范明并不在乎。
到了现如今的生活状态，拍戏只是简单的热爱，早已不是为了生存。
娶了一位富婆当妻子，住在百来平大的大别墅中，范明还有什么烦恼？
范明出身军人家庭，25对那年进入南京军区前线话剧团当话剧演员。
早年的范明，在话剧团里磨练演技，跑过龙套，演过小角色，日子过得清苦但充实。
他曾笑说，那时候的自己，最大的梦想就是能吃饱饭还能演戏。
真正让范明走进大众视野的，是2002年的情景喜剧《炊事班的故事》。
他在剧中饰演炊事班班长老高，那个有点倔、有点轴却又无比可爱的老兵形象，简直深入人心。
老高的台词和表情，至今都是许多人心中的经典回忆。
范明的表演自然又接地气，带着一股子生活化的幽默感，让人觉得他不是在演戏，而是在过日子。
这部剧不仅让他一炮而红，获得第十六届金星奖最佳男演员奖，也奠定了他“喜剧硬汉”的荧屏形象。
紧接着出演《为您服务》《民工》《炊事班的故事2》等等，名气大涨。
2006年的《武林外传》更是把范明的演艺事业推向了新高峰。
他在剧中饰演邢捕头，一个看似威严实则有点“怂”的捕快，台词不多却总能让人捧腹。
邢捕头的“范氏表情包”至今在网络上流传，成了许多人心中的“ meme 担当”。
从老高到邢捕头，范明用他那独有的“糙汉式幽默”，让观众记住了这个既能严肃又能搞笑的演员。
除了喜剧，范明也在正剧中展现了自己的演技厚度。
比如在《手机》中饰演“黑砖头”严守礼，因此获得2010年国剧盛典最佳男配角奖。
他的戏路很宽，既能演憨厚老实的基层干部，也能驾驭带点狡黠的市井小人物。
相比于演艺事业，范明的更加令人津津乐道。
早在范明还在南京军区当话剧演员的时候，因为缘分结识了比自己大六岁的厉玲。
当时的厉玲，在江苏人民出版社做编辑，后来经过创业成为杭州商界赫赫有名的“百货王后”，曾担任多家百货公司的高级管理，经济实力雄厚，事业如日中天。
范明虽然在演艺圈小有成绩，但相比厉玲的经济地位，他更像是个“普通人”。
更何况厉玲还是个带着孩子的单亲妈妈。
这段恋情在当时并不被看好，范明完全可以找了“势均力敌”的，没必要上赶着。
外界的质疑声不断：年龄差、经济差距、继子问题……每一项都像是一道难关。
但范明和厉玲用行动证明，爱情从来不是算计得失的账本。
范明曾在采访中坦言：“遇到她，我觉得是命中注定。什么年龄差、地位差，我没想那么多，只知道她对我好，我也想对她好。”
这段话虽然朴实，却道出了他选择这段婚姻的心声。
1997年两人低调结婚，没有铺张的婚礼，只有一份踏实的承诺。
婚后范明并没有因为妻子的经济实力而“躺平”。
他继续拍戏，接角色，同时也全身心地融入这个新家庭。
厉玲的儿子，当时还是个少年，范明没有急于扮演“严父”的角色，而是像朋友一样慢慢靠近。
他会陪继子聊天、打球，甚至一起下厨做饭。
渐渐地，继子从最初的陌生到接纳，再到如今的亲如父子。
范明曾笑着说：“我这辈子没当过爹，但当个好继父，我觉得自己还挺行。”
如今范明已经61岁，事业上不再像年轻时那样忙碌，但他和厉玲的生活却越过越有滋味。
夫妻俩选择定居南京，过上了低调却幸福的晚年生活。
厉玲在社交平台上时常分享两人的日常，最近一次是6月2日的合照，照片里，范明和厉玲站在自家别墅的后院，范明对着镜头比心，笑得像个孩子。
网友纷纷感叹：“这俩人越老越有夫妻相，恩爱得让人羡慕！”
说到他们的家，那真是让人眼前一亮。
南京的这栋别墅，占地不小，光是后院的花园就足有上百平米，种满了花草，偶尔还能看到两人在院子里喝茶、晒太阳的画面。
别墅内部装饰低调却不失品味，宽敞的客厅、温馨的餐厅，无不透露出生活的精致。
厉玲的经济实力为这个家提供了物质保障，但范明的陪伴和用心，让这个家充满了人情味。
他们的日常生活中，范明依然保持着“接地气”的一面。
他喜欢下厨，研究新菜式，偶尔还会拉着继子一起做饭。
厉玲则负责“监督”，时不时吐槽范明的厨艺，但语气里满是宠溺。
范明曾说：“我老婆管钱，我管做饭，分工明确，日子过得舒坦。”这种平淡中的默契，正是他们婚姻长久的秘诀。
61岁的范明早已过了追名逐利的年纪。如今的他，更多时间用来享受生活。
他们的婚姻，跨越了年龄、财富和世俗的偏见，用二十多年的相濡以沫，证明了爱情的纯粹。
今年一季度，随着权益市场整体回暖，FOF基金整体业绩稳中有升，表现可圈可点。Wind数据显示，截至一季度末，债券型FOF、混合型FOF、股票型FOF近一年回报中位数分别为2.85%、5.70%、2.98%。
分不同类型基金来看，债券型FOF近两年、近一年收益率排名前十的基金中，财通资管旗下两只FOF基金均位列其中。其中，财通资管通达稳利3个月持有A和财通资管通达稳健3个月持有A近两年收益率达6.60%和6.49%，同类排名前四与前五，近一年收益率亦均位列同类前十。
表：债券型FOF基金近两年收益率排名前十
表：债券型FOF基金近一年收益率排名前十
数据来源：Wind，[1] 截至2025.3.31
具体来看，一季度，财通资管通达稳利3个月持有期债券发起式(FOF)A 在665只业绩满两年的FOF中，盈利能力优秀；财通资管通达稳利3个月持有期债券发起式(FOF)A在856只业绩满一年的FOF中，盈利能力良好，抗风险能力良好。从管理人维度看，财通资管在74家有两年FOF管理经验的基金管理人中，盈利能力优秀。
回顾最近一个季度的投资，财通资管FOF基金经理罗少文表示，从宏观维度审视，今年一季度整体宏观环境出现一定修复，需求端的消费领域以及生产端的服务业生产领域表现较为突出。债券资产投资方面，一季度债市波动较大，在债券配置上以交易策略为主、票息策略为辅，积极捕捉市场错误定价带来的机会。他认为，货币政策有望以更为积极的姿态发挥作用，目前各债券品种的绝对收益都处于历史较低分位区间，费率较低的基金或将是未来重点关注的投资标的。
权益资产投资方面，罗少文分析认为，当前政策的底层逻辑已发生显著转变，中央加杠杆的政策空间被明显打开，货币政策预计将延续宽松基调。随着十年期国债收益率的下行，中证红利股息率与十年期国债收益率之间的差值已经来到历史较高分位水平，两者价差或进一步拉大，罗少文提出，后续可以择机加大对相关资产的配置力度，持续优化投资组合结构，力争提升整体投资回报。
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