健康生活:来自日本的女性护理小常识，“职校生赴菲工作涉开设赌场”续：校长判刑校产变卖，有学生发起索赔张靓颖工作室就“工作人员非公开场合发表不当言论”致歉鞭牛士注意到，这场直播应该是格力家宴，附近都是格力的产品，镜头前方一直摆着吃完的饭桌。
在现代快节奏的社会中，人们的身心健康日益受到关注。尤其在日本，女性在日常生活中注重保持身体和心理健康的护理理念深入人心。这种精神源于日本女性对保健意识的传统认知以及对其生活方式、饮食习惯、运动方式等方面的深入研究和实践。
日本人认为，饮食是维持健康的关键。日本食品以清淡和营养丰富而闻名，富含维生素、矿物质和蛋白质，例如豆腐、寿司、鱼片、米饭和新鲜水果蔬菜等。这些食物含有丰富的抗氧化剂和纤维素，有助于预防多种慢性疾病，如心脏病、糖尿病和癌症。日本人重视吃早餐，因为早餐是一天中最重要的一餐，可以帮助提神醒脑，预防便秘和心脑血管疾病。
定期的体育锻炼也是日本女性追求健康生活的另一个关键因素。日本文化强调身心健康、身心和谐，因此许多日本人选择进行温和、低强度的身体锻炼，如散步、瑜伽、游泳和慢跑等。这些运动不仅可以提高身体素质，增强免疫力，还可以缓解压力，调节内分泌，促进心理健康。例如，一项研究表明，每天进行15分钟的瑜伽练习可以显著降低患抑郁症的风险。
日本女性非常注重个人卫生习惯的养成。她们通常会选择清洁方便、无香料、无添加剂的护肤品和内衣，这有助于保护皮肤，减少感染风险，并防止身体出现异味或过敏反应。她们普遍采用淋浴而非泡澡，因为热水可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥，甚至引发炎症。这是因为日本的气候湿润，且淋浴时水温适中，可以有效地滋养肌肤，减少皮肤问题的发生。
健康生活对于日本女性而言，不仅体现在生活方式的选择上，更体现在对健康的理解和维护上。这份热爱健康的生活态度与日本独特的饮食、运动和环境卫生习惯密不可分，既体现了日本人对自身健康的高度重视，又为世界各地的人们提供了一种全新的健康管理理念和方法。通过学习和践行日本女性的健康护理小常识，我们可以更好地把握自己的健康，享受更美好的生活。
2023年9月澎湃新闻报道了湖南常德海乘职业学校十多名学生2016年至2018年通过学校赴菲律宾马尼拉工作，回国几年后，这些学生被以开设赌场罪追究刑责，或正在被河南警方网上追逃。
原海乘职校校门 图 均受访者供图
澎湃新闻报道后，2024年10月部分学生获得取保候审、撤案，部分学生被免予刑事处罚或判处缓刑。
2025年6月6日，免予刑事处罚的常德海乘职校学生吕某某介绍，刑事案件终结后，她一直在联系学校希望退还她在校期间的4.5万元学费、赴菲律宾工作1.15万元上岗费和被司法机关追缴的1万元违法所得。
近日，她通过国家信访平台获悉，海乘职校校长邓广周、副校长胡某燕因开设赌场罪分别判处有期徒刑三年和缓刑三年，邓广周已将学校资产变卖，所得大部分收入已抵债，现学校已更名。根据常德市教育局的建议，6月6日，吕某某向常德市鼎城区法院递交了民事起诉状。
职校生被学校推荐到菲律宾赌博网站工作
据澎湃新闻此前报道，2023年8月至少有6名常德海乘职业学校（以下简称海乘职校）的毕业生被带走。他们均涉及由河南信阳警方侦查的“九州娱乐城”跨境赌博案，并被列为涉嫌开设赌场罪的“网逃”。他们有的只被“关”了一天，有的则被送去看守所待了一段时间。6人均在缴纳5000元至10000元不等的保证金后取保候审。
更早些时候的2023年1月初，海乘职校生卢甜（化名）也因同样的案由，由信阳市公安局上天梯分局取保。2023年3月12日，信阳市平桥区法院以开设赌场罪，判处卢甜有期徒刑八个月，缓刑一年。另一海乘职校生王汤（化名）于2023年8月28日由信阳市平桥区法院以开设赌场罪判处有期徒刑一年，缓刑二年。同时，法院还将其“工作”期间的工资收入认定为违法所得，并予以收缴。
本文转自【奔流新闻】；
6月9日，张靓颖工作室发布严正声明，就“张靓颖工作人员非公开场合发表不当言论”事件作出回应：
声明称，经核实涉事人员为第三方合作公司员工，其不当言行违背合作规范与职业道德，公司已立即终止合作，并要求合作公司严肃处理。针对管理疏漏，公司深表歉意，已启动内部整顿，全面排查相关人员，承诺发现违规将严肃处置。
此外，公司管理层已向张靓颖女士本人深刻检讨，并对由此给长期支持靓颖的歌迷朋友们带来的情感伤害以及对张靓颖女士造成的声誉损害，致以最诚挚的歉意。
公开资料显示，张靓颖，中国内地知名女歌手、词曲作者、音乐制作人，2005年，参加湖南卫视选秀节目《2005超级女声》获得季军出道。代表作《画心》、《我的梦》、《终于等到你》等。
图源：@张靓颖工作室