五月行动：掌控时间，全力以赴，‘狠狠做’你的五月计划——实现目标，开启新篇章！，金价跳水！上金所紧急通知原创 蔚来李斌，2025年最惨的人？但帮你接电话只是第一步，你可以自定义小艺该怎么回电话，挂完电话还会帮你记录完整对话，顺便生成一份摘要，避免你错过重要信息。
以下是关于"五月行动：掌控时间，全力以赴，‘狠狠做’你的五月计划——实现目标，开启新篇章!"的中文文章：
"五月如约而至，是充满活力和挑战的一月。在这个充满机遇和压力的月份里，每个人都面临着自己的人生规划与目标设定。在四月的忙碌之后，五月的到来为我们提供了一个重新审视自身、调整心态、制定计划并全力以赴的契机。我们不仅要把握住五月的时间节点，更要以明确的目标为导向，开启属于我们的新篇章。
从时间管理上出发，“五月行动”倡导“狠狠做”。这意味着我们需要清晰地知道自己想要达成什么目标，然后制定一份详细的行动计划来落实这些目标。这包括设定每日/每周的工作任务，合理安排休息时间，以及为完成每个任务分配足够的时间和精力。制定目标时，要确保它们具有挑战性，但又不过于困难，这样既能激发我们的积极性，也能让我们有成就感。
我们需要全力以赴，用实际行动证明我们正在朝着目标前进。在行动中，我们要始终保持积极的态度，相信自己有能力达成目标。我们还要学会自我激励，通过设定小目标并不断超越它们来提升自信心，增强内在动力。我们还需要关注自己的身心健康，保持规律的作息和合理的饮食，以保证足够的精力投入到工作和生活中。
在“五月行动”的过程中，我们也需要运用创新思维和方法来解决实际问题。比如，采用番茄工作法或者六顶思考帽等时间管理和策略，可以帮助我们在有限的时间里提高效率，减少压力，从而更好地聚焦于重要的任务。灵活运用大数据、人工智能等技术，优化工作流程，提升工作效率，也能够帮助我们在“五月行动”中展现出超常的创造力和执行力。
“五月行动”不仅是对过去四个月工作的总结和回顾，更是对未来的规划和期待。只有通过明确的目标设定、高效的时间管理、全力的行动执行和创新的方法应用，我们才能真正掌控五月的时间，实现自我价值，开启新的篇章。在这个充满挑战和机遇的五月，让我们一起“狠狠做”，为我们的“五月计划”注入热血，开启属于我们的人生新篇章！"
北京时间6月10日，国际现货黄金价格跳水。截至发稿，伦敦现货黄金盘中最低跌至3300.90美元/盎司。
国内部分品牌首饰金价格下跌，比如，周六福足金999饰品报978元/克，较昨日跌7元/克。
伦敦金现30分钟走势图。
记者注意到，6月9日，上海黄金交易所向各会员单位发出关于做好近期市场风险控制工作的通知。通知称，近期影响市场不稳定的因素较多，贵金属价格波动剧烈。请各会员提高风险防范意识，继续做好风险应急预案，维护市场平稳运行。同时，提示投资者做好风险防范工作，合理控制仓位，理性投资。
金价波动之下
小克重金饰受欢迎
最近一段时间，国际金价波动加剧，年初以来最高涨幅近30%，国内品牌首饰金价格最高突破了每克千元。目前，金价又有所回调。面对金价波动，最近的黄金消费又有哪些新变化？记者来到黄金市场进行探访。
在北京的一家珠宝城柜台前，有不少顾客正在挑选、询价。一位商家告诉记者，虽然近期金价波动，店铺的客流量较此前高峰有所回落，但平均每天仍有数十笔成交，到周末会达到上百笔。
历史总在悄然重演相似的轨迹。
2019年，一篇《蔚来李斌，2019年最惨的人》刷屏。
从“春风得意”到被评为“最惨”，#李斌备受煎熬。
直到次年，安徽合肥豪掷70亿元砸向蔚来，李斌才长舒了一口气，“蔚来从ICU出来了”。
然而，命运多舛，仍围绕李斌展开。仅时隔数年，#蔚来仿佛又踏入了那个熟悉的轨迹。
今年一季度，蔚来归母净利润亏损68.91亿元，同比扩大31.06%，资产负债率攀升至92.55%，同比增加16.27个百分点。
尽管亏损和高强度的研发投入有关，蔚来对研发采用了费用化而非资本化，如果近600亿元研发投入，用一两百亿做资产化处理，财报情况会明显不同，但蔚来李斌依旧难以避免再次被推至风口浪尖，被戏称为“年度最惨人物”。
● 李斌