男性便秘，大肚子变巨腹：病因揭示与治疗探索，苹果公司计划按年份来重命名重大的软件，将升级iOS 18软件至iOS 26原创 普京专机“死里逃生”，特朗普立刻将枪口对准俄罗斯，中国说了公道话5月24日知名数据调研公司Counterpoint对2025年第一季度国内智能手机市场进行了一个简单的分析。
男性便秘、大肚子变巨腹的成因及治疗方法探讨。便秘是男性常见的健康问题之一，其原因复杂多样，主要包括饮食不均衡、缺乏运动、肠道功能障碍等。长期便秘可能导致腹部脂肪堆积和腹部膨胀，形成大肚子。具体来说，当体内水分不足、食物残渣滞留导致肠道蠕动减慢时，大量脂肪会积聚在结肠中，形成“肠球菌”，使肠道内压力升高，从而引发便秘。运动量减少、生活习惯不良如久坐不动、过度饮酒等也可能加重便秘。
为应对这一问题，有以下几种可能的治疗方法：
1. 调整饮食结构：增加膳食纤维摄入，例如蔬菜、水果、全谷类食品等富含膳食纤维的食物能有效刺激肠道蠕动，帮助排便。保持充足的水分摄入也能促进肠道的正常运作。
2. 增加身体活动：适量进行体育锻炼，如快步走、瑜伽、游泳等有氧运动，能够提高肠道蠕动效率，改善便秘状况。定期做腹部按摩或使用腹部运动垫也是有益的。
3. 改善生活习惯：避免长时间坐着不动，尤其是对于久坐办公室的上班族，应定时站起来走动。戒烟限酒、避免暴饮暴食、定时定量吃饭也对减轻便秘具有积极作用。
4. 药物治疗：对于症状较轻的便秘患者，可以考虑服用轻泻剂、通便药等药物以缓解便秘。如果以上方法无法缓解症状，医生可能会建议进行手术干预，如肛门扩张术或结肠镜下吻合术等。
男性便秘、大肚子变巨腹的原因及其治疗方法需要综合考虑个体差异和具体情况，采取个性化的预防和治疗策略。只有建立健康的生活习惯，通过科学饮食、适当运动以及及时就医等方式，才能有效防止并解决便秘问题，让男性保持理想的体型。
苹果公司正在筹划其操作系统命名史上最彻底的变革。
5月28日，据媒体报道苹果公司计划从今年开始，所有苹果操作系统将统一采用年份标识，而非此前混乱的版本号体系。这意味着当前的iOS 18将直接跳跃至"iOS 26"，同时iPadOS 26、macOS 26、watchOS 26、tvOS 26和visionOS 26也将同步亮相。
这一命名策略的核心逻辑在于统一性。目前苹果的操作系统呈现出令人困惑的数字差异：iOS 18、watchOS 12、macOS 15、visionOS 2——这种不一致源于各系统首版发布时间的差异，但对用户和开发者而言却构成了理解障碍。
报道指出，苹果将在6月9日的全球开发者大会上正式宣布这一变革。新命名系统将伴随代号为"Solarium"的全新用户界面设计，覆盖tvOS、watchOS以及部分visionOS系统。这一设计理念旨在确保用户在不同设备间切换时获得更加统一的体验。
值得注意的是，苹果采用的是"未来年份"策略——尽管新操作系统将于2025年9月前后发布，但却以2026年命名，这与汽车行业的营销手法如出一辙。如果这一策略得以延续，后续版本将依次使用27、28等年份标识。周三截至发稿，苹果股价震荡微涨0.46%，重回3万亿美元市值。
苹果的这一举措并非业界先例。2020年，三星电子将其旗舰Galaxy S系列改为年份命名，从Galaxy S10直接跃升至Galaxy S20。更早的1995年，微软也曾采用类似策略，推出Windows 95、Windows 98和Windows 2000。
事实上，苹果自身也曾在2007年8月尝试过类似做法，推出了iWork '08和iLife '08套件，随后在2010年10月发布了iLife '11。
不只是改名，苹果新系统带来新科技
命名变革只是苹果软件重构计划的表象，更值得关注的是命名变化背后的功能革新。
报道指出，苹果正计划为iPad提供"更像Mac的体验"，这可能彻底改变平板电脑在办公场景中的定位。同时，苹果正在向第三方开发者开放其AI模型，允许他们接入Apple Intelligence平台的底层技术。
即将推出的新功能还包括AirPods和Siri的实时翻译模式、Vision Pro头戴设备的眼部滚动操作选项，以及AI驱动的健康功能和电池管理模式。
据环球网报道，中国外交部发言人表示，在乌克兰危机问题上，中方支持一切有利于和平的努力。我们愿意根据当事方的意愿，同国际社会一道，为最终化解危机、实现持久和平继续发挥建设性作用。
俄罗斯总统普京访问库尔斯克州，并赴库尔恰托夫考察了正在建设中的库尔斯克2号核电站。这是俄军收复库尔斯克州以来普京首次访问该地。在库尔斯克州，普京乘坐的直升机发现自己“处于击退敌军大规模无人机袭击行动的中心”。俄罗斯防空部队摧毁了46架来袭的固定翼无人机。
特朗普（资料图）
对此，俄罗斯对乌克兰实施了报复。23日深夜至24日凌晨乌空军监测到约250架无人机和14枚弹道导弹来袭，多数以基辅为目标。25日，基辅州遭俄军大规模袭击，已造成4人死亡，16人受伤。基辅军事行政长官特卡琴科25日表示：“超过12架敌方无人机已进入首都周边空域，另有新增无人机正在逼近。”他在社交平台“电报”补充称：“敌人可能动用战略轰炸机发射大量无人机和导弹。”
泽连斯基说，这是俄罗斯针对普通城市的蓄意袭击，普通住宅被摧毁和损坏。在基辅，大学历史系的宿舍被击中。更不幸的是，还有包括儿童在内的平民被杀害。泽连斯基周日强调，俄罗斯最近的行动突显出莫斯科对和平并不真正感兴趣。他还批评了美国和其他国家最近阶段的沉默。“世界可能会在周末休息，但战争仍在继续，无论周末和工作日。这一点不容忽视，”他补充说：“我认为，美国的沉默，世界上其他国家的沉默，只会鼓励普京。”
特朗普（左 资料图）
特朗普在登上“空军一号”前告诉记者，自己“对普京的所作所为不满意”。“我不知道普京到底怎么了，”特朗普说，“我认识他很久了，一直和他相处得很好，但他向城市发射导弹，我一点也不喜欢这样。”他表示，“我们正在谈判，他却向基辅和其他城市发射导弹。”“我一点也不喜欢，我很惊讶。”当被记者追问是否正在认真考虑“对俄罗斯实施更多制裁”时，特朗普回答说：“当然。他（普京）到底怎么了？”
特朗普似乎有些“破罐子破摔”，宣称这是普京和泽连斯基的战争，不是特朗普的战争，他只不过是希望能够扑灭战火“结束仇恨”。特朗普回过神来了，发现莫斯科其实对于停战并不十分热衷，在发现了普京可能在忽悠自己后，特朗普对俄方的态度也逐渐恶化，之前还公开威胁要对俄方的石油出口实施500%二级关税的制裁，威胁要废掉俄罗斯的能源支柱产业，如今他又公开指责普京“疯狂乱杀人”，这很可能意味着美俄之间好不容易缓和的关系出现了重大裂痕。
特朗普（左 资料图）
俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫说，特朗普的言论是“情绪过载”和“情绪化反应”，普京“正在作出确保国家安全所必需的决定”。佩斯科夫还说，俄乌和平协议备忘录的准备工作正在推进，俄方尚未向乌方提交备忘录草案，“这是一份严肃文件，需要仔细准备”。他同时表示，目前尚不清楚下一次俄乌谈判举行的时间和地点，“现在谈论此事还为时尚早”。