迎接归来：记住您的导航至本站点的起点——域名记忆，这个“夏季限定食材”入菜绝了！可惜很多人都扔掉了！原创 俄贝加尔湖畔空军基地被炸，40余架战略飞机被炸毁，俄军这次亏大了根据此前公布的申报信息，小米YU7的长宽高分别为4999/1996/1600mm，轴距为3000mm，其轴距与小米SU7完全一致，但这不代表小米YU7就是「小米SU7的SUV版」。
问题：迎接归来：记住您的导航至站点点的起点——域名记忆
在数字化时代，我们的日常生活和工作都离不开网络和互联网。当我们回到家中，是否还记得我们离开时的网站或服务的根节点——域名？这个看似简单的概念，在很大程度上影响了我们的在线体验和搜索引擎优化（SEO）策略。
理解域名是网络标识符，它是我们网站或服务的真实身份，为我们提供了一个统一且易于识别的网址。一个有效的域名可以帮助您建立专业且引人注目的品牌形象，并在搜索结果中获得更高的排名，从而提高访问量、流量和潜在客户数量。一旦用户成功登录您的网站并完成操作，他们将被引导到该域名对应的页面，而不是指向多个不同的URL链接。
域名的记忆是一个长期的过程，需要通过以下步骤进行：
1. **选择域名**：在开始构建网站之前，首先要确定您希望使用什么类型的域名。例如，如果您开设的是一个电子商务平台，可能需要一个以“ecommerce.com”或类似的名称作为顶级域名；如果是一家在线教育机构，可能需要一个像“edu.com”或“university.edu”这样的教育相关域名。不同的类别和业务类型可能需要不同的域名结构和组合，因此在选择域名前要充分调研市场和竞争对手的布局。
2. **注册域名**：一旦选择了合适的域名后，就需要注册为一个有效的域名。这通常涉及到提交一份域名申请表，并支付相应的费用。大部分域名注册商都提供在线注册服务，只需要填写简单的信息和付费即可。注册过程中需要注意选择一个可靠的域名注册商，并确保域名在有效期内没有已被其他公司占用。
3. **解析域名**：一旦域名被正式注册，就需要将其解析为一个完整的IP地址。在大多数情况下，这可以通过购买并部署DNS服务器来实现。DNS服务器接收用户的请求并将它们映射到正确的域名或IP地址，从而使用户能够直接访问您的网站。对于企业级或大型网站，可能还需要将域名解析到多个子域，以便于管理网站的内容和资源。
4. **设置网站内容**：一旦域名与域名解析正确，就可以开始编写和更新网站的内容。这包括编写HTML、CSS、JavaScript等网页语言文件，创建布局和设计图片、视频等多媒体文件，以及上传包含关键词和描述信息的文字资料等。记得始终保持网站的更新频率，定期发布新的产品信息、行业动态、博客文章、论坛帖子等内容，以保持网站的新鲜感和吸引力。
5. **优化搜索引擎索引**：为了使您的网站在搜索引擎中的表现更好，优化其相关性、关键字密度、元标签等元素至关重要。通过了解搜索引擎如何理解和处理网站的内容和结构，可以制定出更加有利于搜索引擎爬虫抓取和推荐的关键字策略，并调整网站的元标签，让搜索引擎更好地理解和解释您的网站内容。定期提交高质量的URL和元数据，如robots.txt文件，以告知搜索引擎您的网站对搜索结果的贡献，也可以提升网站的排名。
6. **评估和维护域名**：在运营和推广您的网站时，持续关注域名的可用性和安全性。定期检查域名是否存在重名或其他已占用的情况，避免因同一域名被多家公司或个人使用导致的混乱和纠纷。及时扫描并修复可能出现的问题，例如DNS解析错误、黑客攻击等，以保障网站的正常运行和安全。
记忆您的导航至站点点的起点——域名，是一项既需要专业知识，又需要时间耐心的任务。通过精心选择域名、注册成功、解析配置、构建优质内容、优化搜索引擎索引以及持续监控和维护域名，您可以确保您的网站在数字世界中始终处于稳固的位置，迎接回归和客户的到来。
最近，正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食，并表示南瓜花是广西的季节限定，不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃？营养相比南瓜又如何呢？今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”！
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花，是少见的既可观赏又可食用的花卉，每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已，其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低，不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来，南瓜花的热量更低，只有15千卡/100克，仅为南瓜的近一半，和小白菜差不多，这对于想要控制体重和减肥的人群来说，特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”，含量为59微克/100克，比许多常见蔬菜更高。相比之下，南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克，南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克，而南瓜仅为8毫克/100克，是南瓜的3倍多，甚至比同样作为花类食材的黄花菜（10毫克/100克）高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示，不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克，虽然只有煮南瓜（2100微克/100克）的一半，但比煮西蓝花高一些（929微克/100克），更是煮卷心菜（48微克/100克）的22倍。
除了以上这些营养，南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此，南瓜花不仅吃起来美味，营养价值也不错！
南瓜花，这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单，新鲜的南瓜花去除花蕊（可能略带苦味，还可能导致花粉过敏），清洗干净后，便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法：
①南瓜花汤（清甜原味版）：锅中加水烧开，放入南瓜花，加少许姜丝和小葱，煮1分钟，放少许盐调味，滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸，热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤，鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉（鲜嫩下饭菜）：瘦肉切片，用料酒和生抽腌制10分钟备用，锅里热油爆香蒜末，先炒肉片至变色，再加入南瓜花大火快炒1分钟，撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻，大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼（快手营养早餐）：南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合，加盐/胡椒粉调味，平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手，有主食、有蔬菜、有鸡蛋，搭配合理，营养均衡，实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法，也可以尝试网友的创意吃法，据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花：南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋，加盐和花椒粉，调成面糊，放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩，保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑，毕竟属于油炸食物，偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉：肉末（鸡肉、虾肉、猪瘦肉等）中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀，填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养，属于高蛋白、低脂肪的菜肴；南瓜花还可锁住肉汁的鲜味，口味鲜美，造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉
据央视新闻报道，乌克兰《基辅独立报》与英国广播公司（BBC）证实，乌方当日对俄境内四个军用机场发起大规模无人机空袭，击毁超过40架俄军高价值战机，行动代号“蛛网”。
西伯利亚荒漠的晨曦中，一架图-95战略轰炸机的机翼根部炸出火球，瞬间被烈焰吞没。这并非孤立事件——2025年6月1日，俄罗斯境内四座核心空军基地同时遭遇蜂群般的无人机扑袭。从北极圈附近的摩尔曼斯克州奥列尼亚基地，到距乌克兰4000公里外的贝加尔湖畔别拉亚基地，乌军的打击横跨三个时区，覆盖了俄战略航空力量的纵深腹地。
FPV无人机资料图
“蛛网行动”的后勤设计堪称现代谍战教科书：乌克兰特工将FPV无人机藏匿于卡车木质顶棚内，秘密运抵目标区域。在长达18个月的潜伏期里，这些装置保持无线电静默，最终通过远程指令激活。执行打击的117架无人机如毒蛛出巢，扑向停机坪上排列的俄军战略资产。更令俄方难堪的是，所有乌方人员全身而退，所谓“破坏分子落网”的声明被证明是虚假宣传。
伊尔库茨克州别拉亚空军基地的损失尤为惨重。卫星图像分析显示，该基地停驻着俄军80%的图-22M3轰炸机（42架），以及7架图-95MS、7架图-160等战略平台。袭击后，开源情报画面证实多架图-95在停机坪遭遇“排队处决”——机翼断裂、机身焚毁的残骸散落在焦黑土地上。
乌克兰国家安全局（SBU）局长马柳克中将宣称：此次行动摧毁俄34%的战略巡航导弹运载机，包括至少一架A-50预警机。这些苏联时代遗产的损毁无法弥补——图-22M3、A-50等机型均已停产，而俄军现役A-50仅存约12架。按乌方估算，超过70亿美元的战略资产在一夜间蒸发。尽管俄国防部仅含糊承认“若干航空装备起火”，但伊尔库茨克州长科布泽夫被迫发布紧急通告，证实西伯利亚军事基地首次遇袭，要求民众禁止传播现场画面。
无人机资料图
这场突袭改写了现代战争规则。乌克兰以数百美元的单架无人机成本，摧毁了价值数百万乃至上亿美元的战略目标。乌方创新性地采用木质结构遮蔽无人机，有效规避雷达探测；通过陆路运输突破防线，使打击半径延伸到4000公里外，彻底粉碎俄军“距离即安全”的幻想。
“俄军基地主要防范传统空中威胁，对低空慢速的小型无人机几乎毫无防御能力。”中国社科院研究员张弘分析指出，此类袭击频次已从日均几十次跃升至150次，既是物理消耗战，更是瓦解士气的心理利器。泽连斯基组建全球首支“无人系统部队”的前瞻决策，正将技术代差转化为战场上的非对称优势——用10万美元的无人机集群，瘫痪70亿美元的战略资产。
行动时机绝非偶然。6月2日，俄乌代表团将齐聚伊斯坦布尔举行第二轮谈判，而“蛛网”在会谈前24小时启动。泽连斯基亲口承认全程监督此次历时18个月筹备的行动，并盛赞“每个细节都完美执行”。其政治意图昭然若揭：通过重创俄战略威慑核心，逼迫普京在领土问题上让步，尤其阻止俄方强压乌克兰承认克里米亚及乌东四州归属。
普京资料图
克里姆林宫的回应裹挟着雷霆震怒。普京总统已发出“不再有红线”的最后通牒，俄军事检察机关将袭击定性为“恐怖主义行为”。6月2日，俄军战役战术航空兵、导弹部队对乌克兰152个地区的无人机生产车间、弹药库及部队集结点发起报复性打击。正如俄国家杜马议员古鲁廖夫所警告：“当敌人撕碎你的战略安全伞时，反击唯有毁灭性。”