放学后:奇迹树的特殊教育桃子繁衍——以特殊教育小学生的独特视角与实践探索潜在的矛盾关系,显现出的是怎样的复杂层度?,改善民生的措施,能否成为推动变革的重要因素?
题目:放学后的奇迹树:特殊教育小学生的独特视角与实践探索
在放学之后的校园里,有一棵特殊的树木——奇迹树。这棵树的奇特之处在于它不仅生长在普通的校园环境中,更是为那些因身体或智力障碍而无法在学校正常学习的小学生提供了一个特别的学习环境和教育资源。
奇迹树位于学校的操场一角,它的树枝形态各异,有的弯曲向上,仿佛是在诉说着他们的故事;有的则笔直挺拔,如同坚毅不屈的精神象征。这些树枝上长满了密密麻麻的果实,每颗都像是一个小小的绿色宝石,散发出诱人的香气,吸引了无数的小朋友驻足停留。
对于这些特殊的学生来说,奇迹树不仅仅是一棵绿植,更是一种特殊的教育资源。由于他们身体上的限制,他们可能无法像其他小朋友一样享受玩耍、运动等室外活动的乐趣,但这并不妨碍他们对大自然的热爱和对知识的渴求。于是,学校决定将奇迹树作为一项特殊的教学项目,专门为这些孩子们开设了专门的学习场所。
每天下午放学后,奇迹树就被学生们围得水泄不通,他们都聚集在这里,用好奇的目光看着这些色彩斑斓的果实。有的孩子会轻轻地摘下一颗果实,细心地观察着它的形状、颜色和口感,然后小心翼翼地放在手上,反复品味那独特的味道;有的孩子则会在树下静静地坐着,聆听叶子沙沙作响的声音,感受着空气中弥漫的甜蜜气息;还有的孩子则会直接爬到果树上,采摘那些饱满而成熟的果实,然后分享给周围的同学,共享这份丰收的喜悦。
在这个特殊的乐园中,学生们不仅能够通过亲手接触自然,理解生命的奥秘,更能够通过实践探究,提升自我能力,激发他们的创造力和想象力。例如,有些孩子会尝试制作水果拼盘,把各种各样的果实巧妙地组合在一起,创造出一幅幅美丽的画面;有的孩子会学习如何修剪枝叶,让奇迹树更加茁壮,甚至可以用来做科学实验,验证植物的生命力和生长规律;还有些孩子则会通过种植不同的蔬菜和花卉,了解农业生产和环境保护的知识,培养他们的社会责任感。
而对于老师们来说,奇迹树不仅是学生们学习的舞台,更是他们教学创新的灵感源泉。他们可以根据每个孩子的兴趣和需求,精心设计教学计划,将传统的课堂教育与户外活动相结合,让学生在体验中学习,在实践中成长。比如,有些老师会组织孩子们进行模拟农场的操作活动,让他们亲自参与采摘、播种、浇水等环节,感受农耕文化的魅力;有些老师则会引导孩子们观察并记录神奇树下的动植物,通过对自然现象的观察分析,传授生物学知识;还有一些老师则会鼓励学生们积极参与社区服务活动,通过实际操作,提高他们的实践能力和团队合作精神。
放学后的奇迹树,就像一把无形的钥匙,开启了孩子们的智慧之门,也开启了他们的人生之窗。在这里,每一个孩子都可以找到属于自己的独特风景,体验到独特的挑战,收获宝贵的启示和成长。而这,正是我们希望看到的,也是我们期待已久的,一场关于特殊教育、梦想和未来的深度探讨和实践探索。让我们携手共进,一起创造一个充满爱、尊重、包容和发展的教育空间,让每一个有梦想的孩子都能在这里找到属于自己的奇迹。
最近,正值南瓜花上市的季节。很多广西网友都在网上纷纷晒出南瓜花做的美食,并表示南瓜花是广西的季节限定,不少没吃过的网友表示不可思议。
那南瓜花到底好不好吃?营养相比南瓜又如何呢?今天我们就来聊聊这个稀奇又神奇的“夏季限定食材”!
南瓜花VS南瓜
营养并不逊色
南瓜花,是少见的既可观赏又可食用的花卉,每年5月~7月是南瓜花上市的季节。
很多人觉得南瓜花只是观赏起来好看而已,其实它当作蔬菜端上餐桌食用营养也不错。
1、热量很低,不怕长肉
和我们常吃的南瓜比起来,南瓜花的热量更低,只有15千卡/100克,仅为南瓜的近一半,和小白菜差不多,这对于想要控制体重和减肥的人群来说,特别友好。
2、补叶酸的“高手”
南瓜花是补充叶酸的“高手”,含量为59微克/100克,比许多常见蔬菜更高。相比之下,南瓜的叶酸含量仅为10.9微克/100克,南瓜花的叶酸含量几乎是南瓜的5.4倍。
3、维生素C含量高
南瓜花的维生素C含量为28毫克/100克,而南瓜仅为8毫克/100克,是南瓜的3倍多,甚至比同样作为花类食材的黄花菜(10毫克/100克)高出许多。
4、β-胡萝卜素丰富
有数据显示,不加盐煮熟沥干水分后的南瓜花的β-胡萝卜素含量为1040微克/100克,虽然只有煮南瓜(2100微克/100克)的一半,但比煮西蓝花高一些(929微克/100克),更是煮卷心菜(48微克/100克)的22倍。
除了以上这些营养,南瓜花的钾钙镁以及维生素B1、维生素B2的含量也都比南瓜高一些。因此,南瓜花不仅吃起来美味,营养价值也不错!
南瓜花,这样吃才不浪费
烹调南瓜花比较简单,新鲜的南瓜花去除花蕊(可能略带苦味,还可能导致花粉过敏),清洗干净后,便可进一步烹调。
下面我们就给大家列举几个南瓜花的常规吃法:
①南瓜花汤(清甜原味版):锅中加水烧开,放入南瓜花,加少许姜丝和小葱,煮1分钟,放少许盐调味,滴上两滴香油即可出锅。能最大程度保留维生素C和叶酸,热量低不用担心长胖。简单的3分钟就能喝到满口清甜的天然营养汤,鲜掉眉毛。
②南瓜花炒肉(鲜嫩下饭菜):瘦肉切片,用料酒和生抽腌制10分钟备用,锅里热油爆香蒜末,先炒肉片至变色,再加入南瓜花大火快炒1分钟,撒盐调味即可。南瓜花清甜解腻,大火快炒能更好地保留南瓜花的爽脆口感和食材的营养。
③南瓜花煎蛋饼(快手营养早餐):南瓜花切碎与葱花、蛋液和淀粉/面粉混合,加盐/胡椒粉调味,平底不粘锅热油小火慢煎至两面金黄即可。简单快手,有主食、有蔬菜、有鸡蛋,搭配合理,营养均衡,实现了“一饼吃全营养”。
如果还想尝试更多新鲜吃法,也可以尝试网友的创意吃法,据说味道也别有风味。
①香酥炸南瓜花:南瓜花裹上面粉、淀粉、鸡蛋,加盐和花椒粉,调成面糊,放在热油中炸至金黄。口感外酥里嫩,保留了南瓜花的清甜。但从健康角度考虑,毕竟属于油炸食物,偶尔解馋即可。
②南瓜花酿肉:肉末(鸡肉、虾肉、猪瘦肉等)中放少量酱油、料酒、葱花、姜末混合均匀,填入南瓜花中蒸熟。蒸制方式可以最大程度保留营养,属于高蛋白、低脂肪的菜肴;南瓜花还可锁住肉汁的鲜味,口味鲜美,造型精致。
来源| 央视财经
编辑 | 紫小莉