烹饪时躁动不安：如何掌握平衡与掌控自如？，宣布大裁员！7000人面临失业股市必读：三峡能源（600905）6月6日主力资金净流入1011.04万元值得注意的是，广东创吉合伙人之一为广东创管投资股份有限公司（以下简称广东创管）。据广东省创业投资协会官网，广东创投会资产管理股份有限公司（广东创管曾用名）是由广东省创业投资协会会员投资成立的综合性资产管理机构，公司股东为协会知名的金融、投资、中介服务机构以及实体企业。
阅读标题《烹饪时躁动不安：如何掌握平衡与掌控自如？》后，我们不禁对烹饪过程中的节奏感、专注力和控制力产生兴趣。在日常生活中，无论是烘焙面包、炖煮鸡肉还是炒制蔬菜，烹饪的过程看似简单，但其实并非易事。尤其当烹饪过程中出现躁动不安的情绪状态时，如何保持冷静、灵活应对并实现精准把控，就显得尤为重要。
调整心态是烹饪时的关键一步。面对各种食材和调料的复杂搭配，以及烹饪时间和环境的变化，我们需要摒弃急躁和焦虑的心态，以平和的心态去审视每一道菜的制作步骤，思考出最合适的烹饪方式和时间安排。这需要我们在烹饪前进行充分的研究和规划，了解每一道菜品的特性、口感和营养成分，从而有针对性地调整烹饪方法和火候，确保食物的原汁原味和最佳口感。
学会放松和集中注意力至关重要。在烹饪过程中，往往会伴随着油烟的熏烤、食材碰撞的声音、食材烹饪后的香气等元素，这些声音和气味可能会分散我们的注意力，导致烹饪过程变得混乱。在烹饪过程中，我们需要选择一个安静且舒适的环境，关闭电视或电脑等不必要的娱乐设备，让自己的身心完全投入到烹饪中。可以通过深呼吸、冥想或者轻微的瑜伽等方式来帮助我们放松身心，提升专注力，更好地掌控烹饪过程。
制定明确的烹饪计划和策略也是避免烹饪过程中的躁动不安的有效手段。在烹饪前，我们可以将食材采购清单、烹饪步骤和所需时间记录下来，并按照计划合理地安排烹饪顺序，避免因为无法预测的因素而影响烹饪进度。针对一些复杂的菜品，我们也可以提前预热烤箱、预热烹饪器具等，减少烹饪过程中的等待时间，降低烹饪过程中的烦躁感。
良好的烹饪技巧和经验同样有助于提高烹饪时的控制力。通过不断的实践和学习，我们可以熟练掌握切菜、炒菜、煮汤等各种烹饪技能，提高烹饪速度和精确度，从而更有效地掌控烹饪过程。在烹饪过程中，我们要时刻注意观察食材的状态，适时添加适量的调料和水分，保证食物的口感和营养价值。对于复杂的菜品，我们还可以尝试采用不同的烹饪技巧，如炖、煮、蒸、煎等多种烹饪手法，以达到既满足口味又保留食材原有味道的效果。
烹饪时躁动不安并不是一件容易的事情，但只要我们能够调整心态，把握好烹饪的节奏，学习有效的烹饪技巧和经验，学会放松和集中注意力，制定明确的烹饪计划，我们就能够在烹饪过程中做到平稳、准确、掌控自如。只有这样，我们才能真正享受到烹饪带来的乐趣和成就感，同时也能够让我们在烹饪的过程中，领略到生活的美好滋味。
当地时间5日，美国消费品巨头宝洁公司表示，计划在未来两年内在全球范围内裁员7000人，以应对需求放缓和美国关税政策带来的不确定性。
宝洁公司当天表示，计划裁撤的7000个工作岗位全部集中在非制造岗位，约占公司全球非制造岗位的15%，约占全部员工数量的6.5%。不过，裁员的具体国家或地区并未公布。宝洁管理层表示，此次裁员的目的是优化公司人员结构，希望通过扩大在岗员工的责任范围，以此来缩小团队规模。公司还说，此次裁员并不是为了削减成本。
数据显示，截至去年6月，宝洁在全球共有约10.8万名员工。此外，宝洁还计划削减公司的产品数量，退出一些品类或产品形式，重组公司组织架构，甚至可能还会出售一些旗下品牌。不过，公司暂未公布相关计划的具体细节。
宝洁今年4月公布的最新一季财报表现不佳，同时宝洁下调了全年销售和利润预期，理由是消费者消费意愿正在下降。宝洁还表示，计划提高部分产品价格，并准备动用一切手段来缓解美国关税政策带来的不利影响。
转自央视财经
截至2025年6月6日收盘，三峡能源(600905)报收于4.28元，上涨0.0%，换手率0.26%，成交量75.27万手，成交额3.22亿元。
当日关注点
6月6日，三峡能源的资金流向显示，主力资金净流入1011.04万元；游资资金净流出203.26万元；散户资金净流出807.78万元。
公司公告汇总第二届董事会第三十八次会议决议公告
中国三峡新能源（集团）股份有限公司第二届董事会第三十八次会议于2025年6月4日在北京召开，会议审议并通过以下议案：- 审议通过《关于公开挂牌转让长垣市云明新能源科技有限公司50%股权的议案》，同意以公开挂牌方式转让该公司50%股权。- 审议通过《关于挂牌转让三峡新能源彰武发电有限公司股权及相关债权的议案》，同意以公开挂牌方式转让该公司100%股权及相关债权。- 审议通过《关于公司2024年度工资总额预算执行情况报告和2025年度工资总额预算方案的议案》。- 审议通过《关于调整公司职能部门设置的议案》。- 审议通过《关于聘任公司总法律顾问、首席合规官的议案》，同意聘任杨丽迎女士为公司总法律顾问、首席合规官。- 审议通过《关于公司经理层成员2025年度经营业绩考核目标的议案》，关联董事刘姿回避表决。- 审议通过《关于补选董事会专门委员会委员的议案》，同意补选刘姿女士担任战略与可持续发展委员会委员，补选关献忠先生担任提名委员会委员。- 审议通过《关于提请召开2024年度股东大会的议案》，同意于2025年6月27日召开2024年度股东大会。
关于召开2024年度股东大会的通知
中国三峡新能源（集团）股份有限公司将于2025年6月27日召开2024年度股东大会。会议采用现场投票和网络投票相结合的方式，现场会议在北京通州区粮市街2号院成大中心5号楼425会议室举行，时间为10点。网络投票通过上海证券交易所系统进行，投票时间为9:15-15:00。会议将审议12项议案，包括公司2024年度董事会工作报告、监事会工作报告、财务决算报告、利润分配方案、年度报告及摘要、董事和监事报酬事项、2025年投资计划与财务预算、债券注册及债券融资方案、预计2025年度日常关联交易金额、向三峡财务有限责任公司申请授信额度并重新签订《金融服务协议》暨关联交易、聘任2025年度内部控制审计机构等。部分议案涉及关联股东回避表决。股东登记时间为2025年6月19日，登记地点为北京通州区粮市街2号院成大中心5号楼403会议室。会议联系方式：电话010-57680278，邮箱ctgr_ir@ctg.com.cn。现场会期半天，交通和食宿自理。
关于聘任总法律顾问、首席合规官的公告
中国三峡新能源（集团）股份有限公司于2025年6月4日召开第二届董事会第三十八次会议，审议通过了关于聘任公司总法律顾问、首席合规官的议案。根据《公司法》和《公司章程》规定，经总经理提名、董事会提名委员会审核，董事会同意聘任杨丽迎女士为公司总法律顾问、首席合规官，任期自本次董事会审议通过之日起至第二届董事会任期届满之日止。原总会计师杨庆华先生不再兼任总法律顾问、首席合规官职务。杨丽迎女士，1982年9月出生，女，汉族，中共党员，硕士研究生，高级经济师。曾任中国长江三峡集团公司法律事务部法律事务一处副处长，中国三峡新能源（集团）股份有限公司法律事务部主任、法律合规部（企业管理部）主任、投资并购部主任兼投资并购中心主任。现任公司董事会秘书兼股权管理中心主任，金风科技股份有限公司董事，润峡招赢（湖北）新能源产业投资基金合伙企业（有限合伙）投资论证委员会委员。杨丽迎女士持有公司股份24.60万股，与公司控股股东、实际控制人、持有公司5%以上股份的股东及其他董事、监事、高级管理人员之间不存在关联关系，未受到过中国证监会、上海证券交易所及其他有关部门的处罚，其任职资格符合相关法律法规和监管规则的规定。
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