赵露思直播大曝光！《乳液头被吃》疯狂爆笑，网友：这剧情太真实了！，原创 包拯的遗产有多深厚？后代吃了1000年，第29代孙竟成世界船王原创 范明现状：和富婆妻子定居南京，住上百平豪宅别墅，和继子关系好2. 系统脱敏工具包。针对社交焦虑、完美主义等高频问题，粉丝朋友们尤其认可“微暴露疗法”的阶梯式设计。一位曾有社交恐惧症的朋友给我留言：“从‘在便利店说谢谢’到‘主持部门会议’，每个台阶都标注了认知校准提示，这让改变有了安全感。”
小清新萌妹赵露思，因在网剧《陈情令》中的精彩表现而备受关注。近日，她又以一个全新的身份——主播，在直播间里与观众们共同开启了一场令人捧腹大笑的直播活动。
在直播现场，赵露思身穿一袭白色连衣裙，轻盈地步入直播间，仿佛一位仙女降临人间。她用亲切的微笑和柔和的声音，向观众们传递着轻松愉快的气息。首播节目便引来了不少网友的关注，他们纷纷在线留言，对赵露思的表现给予了高度评价：“原来你也可以这么活泼开朗，像个小公主一样。”、“她的笑容就像阳光一样温暖人心，这次直播让我感受到了前所未有的快乐。”
节目中最让人捧腹大笑的环节无疑是赵露思饰演的小橘子。小橘子是一名普通的高中生，但她在面对生活困境时却展现出一种超乎寻常的坚韧与乐观。她的故事由一件发生在校园里的荒诞事件开始，一场突如其来的意外导致她的乳液头被同学恶意戏弄，随后她不得不面临巨大的心理压力和学业压力。在这个过程中，小橘子并没有抱怨命运，反而以积极的态度去面对一切，她坚信只要坚持努力，就能找到解决问题的方法。
在直播中，赵露思不仅展现了她出色的演技，更通过细腻的心理描绘，让观众们深入体验到了小橘子从绝望到坚定的过程。她以一种极具感染力的方式，引导大家理解并接受这种看似痛苦的生活经历，让大家明白，面对困难时，我们不应该放弃，而是应该勇敢地面对，寻找自我价值和人生意义。
除了小橘子，赵露思在直播中的其他角色也深受观众喜爱。其中，她饰演的学霸白夜星更是引发了一股“白夜星热潮”，众多网友纷纷表示，“白夜星真的就是我心中的梦中情人。”、“她的才华横溢，让人难以忘怀，无论何时何地，我都想成为像她一样的人。”
赵露思还与直播间的粉丝进行互动，分享自己的日常生活和趣事，使直播变得更加生动有趣。例如，当有粉丝问她如何解决熬夜问题时，她调侃道：“那你就得把眼睛闭上，只看屏幕吧。”这样的幽默言语，瞬间拉近了与观众的距离，也让直播间的气氛达到了顶峰。
赵露思凭借其独特的魅力和精湛的演技，成功吸引了大量观众的目光。她以真实的剧情和积极的人生态度，赢得了观众们的热烈追捧，同时也让更多的人看到了她的成长和进步。相信在未来，赵露思将会继续带给我们更多的惊喜和欢乐，让我们期待她更多精彩的直播表演，同时也祝愿她能够在这个充满挑战和机遇的网络世界中，持续发光发热，绽放出更加绚丽多彩的人生光彩。
在中国千年历史中，忠臣清官不胜枚举，但若论“遗产”流传最久、影响最深者，包拯定当名列前茅。
一个清官，如何让家族千年繁盛？
一个家训，又是如何跨越千年，滋养后世？
从庐州清官到世界船王，包家的传奇时光，静静书写着......
北宋景德元年，包家长房迎来了男丁，包拯，包令仪夫妇如获至宝，取名“拯”意为“拯救、济世”，字希仁，希望他日后能做一个救民于水火的仁人志士。
据说，孩提时代的包拯，就曾在庙堂前驻足良久，望着青砖黛瓦间匾额上“清正廉明”四字出神，他不问为何宫墙高筑，也不贪庙中香火鼎盛，只是轻声问母亲。
“何为清正？”
那年他不过七岁，却已经种下了正直为本的种子，二十九岁那年，他果然金榜题名，成为一名进士，朝廷分派他为建昌县知县，距家四百里之遥。
范明还是年轻时候的范明，没有因为生活的挫折，把自己变得陌生。
哪怕如今他再一次穿上《武林外传》中“邢捕头”的衣服，一模一样，一点都有变化。
一眨眼，当年看过《武林外传》的人都老了，范明也61岁了。
可是这么多年，范明一直没有离开大众视野，一直在坚持拍戏。
今年新播出的《淮水竹亭》，还有上映的电影《苍茫的天涯是我的爱》，都有范明的出演。
近几年他的作品可以用“数量多”来形容，虽都是配角，但范明并不在乎。
到了现如今的生活状态，拍戏只是简单的热爱，早已不是为了生存。
娶了一位富婆当妻子，住在百来平大的大别墅中，范明还有什么烦恼？
范明出身军人家庭，25对那年进入南京军区前线话剧团当话剧演员。
早年的范明，在话剧团里磨练演技，跑过龙套，演过小角色，日子过得清苦但充实。
他曾笑说，那时候的自己，最大的梦想就是能吃饱饭还能演戏。
真正让范明走进大众视野的，是2002年的情景喜剧《炊事班的故事》。
他在剧中饰演炊事班班长老高，那个有点倔、有点轴却又无比可爱的老兵形象，简直深入人心。
老高的台词和表情，至今都是许多人心中的经典回忆。
范明的表演自然又接地气，带着一股子生活化的幽默感，让人觉得他不是在演戏，而是在过日子。
这部剧不仅让他一炮而红，获得第十六届金星奖最佳男演员奖，也奠定了他“喜剧硬汉”的荧屏形象。
紧接着出演《为您服务》《民工》《炊事班的故事2》等等，名气大涨。
2006年的《武林外传》更是把范明的演艺事业推向了新高峰。
他在剧中饰演邢捕头，一个看似威严实则有点“怂”的捕快，台词不多却总能让人捧腹。
邢捕头的“范氏表情包”至今在网络上流传，成了许多人心中的“ meme 担当”。
从老高到邢捕头，范明用他那独有的“糙汉式幽默”，让观众记住了这个既能严肃又能搞笑的演员。
除了喜剧，范明也在正剧中展现了自己的演技厚度。
比如在《手机》中饰演“黑砖头”严守礼，因此获得2010年国剧盛典最佳男配角奖。
他的戏路很宽，既能演憨厚老实的基层干部，也能驾驭带点狡黠的市井小人物。
相比于演艺事业，范明的更加令人津津乐道。
早在范明还在南京军区当话剧演员的时候，因为缘分结识了比自己大六岁的厉玲。
当时的厉玲，在江苏人民出版社做编辑，后来经过创业成为杭州商界赫赫有名的“百货王后”，曾担任多家百货公司的高级管理，经济实力雄厚，事业如日中天。
范明虽然在演艺圈小有成绩，但相比厉玲的经济地位，他更像是个“普通人”。
更何况厉玲还是个带着孩子的单亲妈妈。
这段恋情在当时并不被看好，范明完全可以找了“势均力敌”的，没必要上赶着。
外界的质疑声不断：年龄差、经济差距、继子问题……每一项都像是一道难关。
但范明和厉玲用行动证明，爱情从来不是算计得失的账本。
范明曾在采访中坦言：“遇到她，我觉得是命中注定。什么年龄差、地位差，我没想那么多，只知道她对我好，我也想对她好。”
这段话虽然朴实，却道出了他选择这段婚姻的心声。
1997年两人低调结婚，没有铺张的婚礼，只有一份踏实的承诺。
婚后范明并没有因为妻子的经济实力而“躺平”。
他继续拍戏，接角色，同时也全身心地融入这个新家庭。
厉玲的儿子，当时还是个少年，范明没有急于扮演“严父”的角色，而是像朋友一样慢慢靠近。
他会陪继子聊天、打球，甚至一起下厨做饭。
渐渐地，继子从最初的陌生到接纳，再到如今的亲如父子。
范明曾笑着说：“我这辈子没当过爹，但当个好继父，我觉得自己还挺行。”
如今范明已经61岁，事业上不再像年轻时那样忙碌，但他和厉玲的生活却越过越有滋味。
夫妻俩选择定居南京，过上了低调却幸福的晚年生活。
厉玲在社交平台上时常分享两人的日常，最近一次是6月2日的合照，照片里，范明和厉玲站在自家别墅的后院，范明对着镜头比心，笑得像个孩子。
网友纷纷感叹：“这俩人越老越有夫妻相，恩爱得让人羡慕！”
说到他们的家，那真是让人眼前一亮。
南京的这栋别墅，占地不小，光是后院的花园就足有上百平米，种满了花草，偶尔还能看到两人在院子里喝茶、晒太阳的画面。
别墅内部装饰低调却不失品味，宽敞的客厅、温馨的餐厅，无不透露出生活的精致。
厉玲的经济实力为这个家提供了物质保障，但范明的陪伴和用心，让这个家充满了人情味。
他们的日常生活中，范明依然保持着“接地气”的一面。
他喜欢下厨，研究新菜式，偶尔还会拉着继子一起做饭。
厉玲则负责“监督”，时不时吐槽范明的厨艺，但语气里满是宠溺。
范明曾说：“我老婆管钱，我管做饭，分工明确，日子过得舒坦。”这种平淡中的默契，正是他们婚姻长久的秘诀。
61岁的范明早已过了追名逐利的年纪。如今的他，更多时间用来享受生活。
他们的婚姻，跨越了年龄、财富和世俗的偏见，用二十多年的相濡以沫，证明了爱情的纯粹。