银发族必看！居家适老化改造的关键细节，原创 90年前的10月份，红四方面军为何突然放弃大别山，发生了哪些大事多国女官员走进浙江 感知基层发展“她力量”三星，Exynos SoC，自研+高通基带。
随着生活质量不断提升，银发族群体已经成为了一股重要的社会力量，他们对家居环境的需求也从过去偏重于美观实用转变为注重舒适性和多功能性的适老化改造。银发族群体中许多人因为年纪增长带来的身体机能退化，如行动不便、视力减退等问题，因此居家适老化改造成为了他们日常生活的重要课题。
居家适老化改造的关键要素主要包括以下几点：
1. 安全防护：老年人由于年龄增长、体力下降等原因容易摔倒，因此需要在家居设计中加强防滑、支撑等功能的设计。例如，在门把手处增设防滑垫，安装扶手等；在卧室、浴室和厨房设置防跌倒设备，如防滑地毯、防滑凳子等；在楼梯间或楼梯上增设扶手，以减轻老人在行走时的难度。
2. 空间布局调整：由于老年人在家居空间中的活动范围较小，需要根据他们的身高、步态等因素进行合理的空间规划和布置。例如，增加客厅和餐厅的空间储物空间，让老人可以更加轻松地上下楼梯；在床铺下方设计有无障碍通道，以便老人在起身离开床铺时能方便行走。
3. 清洁卫生设施优化：老年人的身体机能减退，清洁工作可能变得更加费力，为了保证其生活环境整洁卫生，应设计一系列易于操作、使用简便的清洁设备，如高低升降式垃圾桶、电动扫地机等；对于家庭常有的家具和地板选择易清洗、耐磨、不易变形的材质，减少老年人接触不舒适的清洁工作。
4. 便捷生活设备引入：随着科技的发展，许多家庭成员可以通过手机APP远程控制家用电器，如灯光调节、空调温度控制、电视观看等功能，极大地方便了老年人的生活。还可引入一些便携式的移动办公或阅读器，满足他们在家中进行阅读、上网学习等需求。
银发族家庭的居家适老化改造是一项涉及多个层面且具有特殊需求的工作，它涉及到安全防护、空间布局调整、清洁卫生设施优化以及便捷生活设备引入等多个方面，旨在为他们提供一个既满足基本居住需求，又能适应老年生活方式的宜居环境。只有全方位关注并解决这些关键细节，才能真正实现银发族群体居家生活的舒适度与便利性同步提升，保障他们的晚年生活质量。
90年前的10月，对于红四方面军来说，充满了痛苦和悲伤。1932年10月，由于未能有效抵抗敌人第四次“围剿”的进攻，他们不得不放弃曾经熟悉的大别山，开始了艰难的长征，远离了他们赖以生存的根据地。此时，虽然他们心中依然怀有共同的目标：通过突破敌人的围堵，拖延敌军的攻势，给自己争取时间，最终夺回大别山，但遗憾的是，事与愿违。在经历了连续的遭遇战和敌军的紧追不舍后，红四方面军逐渐偏离了预定路线，最终走到了2000公里外的大巴山。回顾这段西征的历程，红四方面军面临了数不尽的困难，甚至一度在湖北襄阳、枣阳和宜城一带几乎被敌军消灭。然而，他们凭借着坚韧不拔的毅力和铁一般的决心，最终突破了敌军的封锁，保住了宝贵的生还机会。
今年恰逢红四方面军西征90周年，回顾这段充满艰辛和波折的历史，我们不仅缅怀那些为革命献身的英勇先烈，还更加深刻地认识到如今的幸福生活来之不易。这段历史的回顾不仅帮助我们铭记过去，更激励我们学习先烈们坚韧不拔、不畏艰险的革命精神。
为了帮助大家更好地了解这一段历史，我们回顾了90年前的10月，并整理出一些关键的事件。10月1日，红四方面军在皖西地区成功会师后，从金寨县燕子河镇出发，开始了南行的征途。他们穿越了鄂皖交界处的西界岭，进入了湖北省的英山县，随后又继续向西行进，进入了罗田县。此时，红四方面军分兵两路，继续向西推进。
湖州6月8日电 (张煜欢)“我不敢相信这里是村庄，因为这里看上去很现代、发达，比城市更美丽、有趣。让我更惊讶的是，这里的女性通过创造力实现了创业梦想，并为这片土地的未来发展提出了很多建议。这让我非常受益。”在浙江湖州德清县莫干山镇庾村，来自博茨瓦纳的曼耶拉说道。
6月3日至8日，来自埃塞俄比亚、肯尼亚等15个发展中国家的32名女官员走进浙江。作为中华女子学院援外学历学位教育项目的国际学员，她们在湖州、杭州等地开启关于女性赋能创业创新与基层治理的实践教学之旅。
6月6日，浙江湖州，国际学员在庾村的巾帼共富创业街了解手工竹制产品。张煜欢 摄
“我的家乡卢旺达也是以山地丘陵地形为主的国家，关于山地如何发展经济这道课题，我想知道浙江有哪些好的经验？”来自卢旺达的露丝问道。
当地创业代表以安吉白茶提升农产品附加值、莫干山民宿盘活闲置农房的案例作答。其中，民宿发展模式成为学员们关注的焦点——其不仅通过改造闲置农房带动经济，更为当地女性开辟了诸多新岗位。
在湖州市德清县的“德清嫂”调解工作室，负责人姚惠文用中医里的“望闻问切”比喻基层调解工作的不同步骤。“比如‘闻’，我们针对冲动型、情感型等不同家事纠纷类型，要有不同的调解技巧与方式。”
来自所罗门群岛的玛西娅特别关注女性参与基层治理的深度，“一些家庭关系问题经常被忽视，但在这里成为社区和谐的关键。我们看到女性在这里不仅进入决策层，更在家庭纽带建设中发挥核心作用，这进一步保障了妇女儿童的权益，是很好的借鉴经验”。
浙江省妇女干部学校党委书记、校长陈步云表示，六天的浙江之行，从乡村振兴到治理创新，希望能为发展中国家女官员打开一扇浙江实践、中国实践的观察窗口。“同时，这些国际学员也为我们提供了许多新的发展思路，例如基层治理的女性智慧如何在不同国家因地制宜发挥作用，不同文化背景下女性赋能的方式有何异同，我们也期待在交流中碰撞出更多火花。”(完)