五月艳阳下，色韵魅力绽放——探寻神秘色彩的女神——色5月婷婷，无尽风情与艺术的交汇点，家长必看！北京四中国际校区师资硬核实力全解析华为WATCH 5首发体验：智感窗能否成为健康监测的杀手锏？现在事业越来越顺利的王致狄，在上个月末刚刚宣布已向女友求婚成功，据报道所说他的女友相貌十分标致，身材也很火辣，两人从外型上看十分般配。
五月的阳光如倾盆大雨般洒在大地上，万物生机勃发。在这充满活力和希望的季节里，五彩斑斓的色彩如同女神般，独具韵味，吸引着人们去探索、追寻那些神秘而美丽的色彩。
在五月的艳阳下，大自然释放出一种独特的魅力，这种魅力来自于五彩斑斓的色彩。让我们走进田野，看看那片绿色海洋中的五彩之光。麦田、稻田、菜地和果园中，每一寸土地都被各种颜色所覆盖，从金黄的向日葵到深蓝的海水藻，再到翠绿的青草，仿佛是一幅生动的画作，用鲜艳的颜色展示大自然的丰饶与美丽。这些色彩交织在一起，形成了一种和谐统一的视觉效果，既展现了春天的生机勃勃，又传达了大地的庄重与和谐。
真正的色彩魅力并不是局限于自然界的植物和动物，更是对生活和艺术的独特演绎。在五月的阳光下，艺术家们开始寻找灵感，用他们的笔触描绘出那一片色彩的世界。绘画、雕塑、摄影、剪纸、陶瓷等各种艺术形式纷纷涌现，将五彩斑斓的色彩转化为抽象的图案或具象的物体，展现给世人独特的审美视角。无论是梵高的《向日葵》、毕加索的《自画像》还是安迪·沃霍尔的《玛丽莲·梦露》，他们以不同的情感和主题，将五彩斑斓的色彩赋予了生命和情感，让它们在艺术的舞台上绽放出无尽的魅力。
五彩斑斓的色彩不仅仅是自然界的馈赠，更是一种生活态度和精神追求的表现。它是人们对美的向往和赞美，是对生活的热爱和珍惜。在五月的艳阳下，这种色彩不仅仅被用来美化环境，更被用来触动人心，激发人们的热情和创新。它告诉我们，每一种色彩都有其存在的价值和意义，只要我们用心感受，就能发现其中蕴含的无限可能。
“五月艳阳下，色韵魅力绽放——探寻神秘色彩的女神——色5月婷婷，无尽风情与艺术的交汇点”。在这个充满活力和希望的季节里，五月的艳阳下，五彩斑斓的色彩如女神般，展现出独特的魅力，吸引了我们去探索、追寻那份神秘而美丽的色彩。这种色彩不仅仅是一种外在的形式，更是一种内在的精神追求，是生活和艺术的一种独特表达。让我们在这个美好的五月，用心感受这份色彩的魅力，体验那份无尽的风情与艺术的交融吧！
学校简介
北京四中国际校区(Beijing No.4 High School International Campus，简称IC)是北京四中直属校区之一，成立于2012年，师资优秀，队伍稳定，开设的中美高中课程项目是北京市教育委员会批准的中外合作办学项目。通过开展高中阶段的中外教育交流与合作，借鉴国外先进的教育理念和教育经验，促进北京四中高中课程的改革与发展，熔铸中外教育精华，不断改革创新，探索具有中国特色的国际化教育新路。国际校区一直贯彻北京四中“以人育人、共同发展”的教育理念，致力于培养具有家国情怀和社会担当的杰出中国人。
北京四中建于1907年，“顺天中学堂”是为前身，1949年改名为“北京市第四中学”，2002年9月被北京市教委认定为北京市首批示范性普通高中，同年增设国际部。2005年至2015年，北京四中先后与北海中学、民族团结中学、63中进行部分合并。现设有高中部、初中部、广外校区、复兴门国际校区四个校区。
上榜情况
2025年3月18日，京领2025中国国际学校竞争力百强榜正式发布。今年是京领连续第八年发布中国国际学校系列榜单。京领中国国际学校竞争力百强榜根据主流海外本科留学国家以及美英大学本科录取评估上的差异，分为美国和英国两个方向。
凭借高质量办学，北京四中国际校区荣登京领2025中国国际学校竞争力百强榜·美国本科方向，获5A评级。
学校也荣登京领2025中国国际学校科研特色榜百强校、京领2025中国国际学校领导力特色十大名校。
创新课程体系
北京四中国际校区在传承本校厚重育人传统的基础上，开创性地重构课程生态。
依托百年四中的学术基因，课程体系以促进学生终身发展为脉络，将美国大学先修课程的标准化框架与中国教育智慧相融合。通过AP课程内核的纵向延伸——增设研讨型课程与研究性学习环节，配以“强基础、高自主”的个性化选课机制，既筑牢知识地基又释放学生成长动能。
这种植根学术严谨性却突破固化模式的设计，最终形成具有校本特质的创新型课程架构：既延续本土教育精髓，又保持国际教育视野的平衡与张力。
该体系纵向分为四大维度：
第一，高中基础课程。以北京四中卓越的高中课程为主，兼顾理论知识和实操能力的培养，为之后的学习提供扎实稳健的基础。
第二，美国大学先修课程。AP课程为优秀的学生提供更早熟悉大学学习方式和内容的机会，国际校区开设了近20门AP课程，帮助学生探索学术发展方向，为敢于挑战学术难度的学生提供广阔的上升空间。
第三，先修顶石课程。国际校区于2018年11月获得了美国大学理事会AP Capstone课程的授课资格，是中国第一所取得该资格的公立学校。该课程侧重培养学生的课题研究能力，为学有余力的学生提供难度更高、强度更大的挑战。
第四，精修课程。国际校区的精修课程延续研讨加研究的教学理念，以不同领域和学科为依托，由教师构架设计并引导学生自主学习。由于难度较大，这个学生需要通过选拔才能学习，这是为追求突破自我的学生量身定制的高阶课程。
横向课程涵盖“语文、数学、英语、第二外语、科学、人文、艺术、体育、升学、学生活动”10大模块，辅以“选课走班制”和10-15人小班教学，确保学术自由与教育精准性的平衡。
北京四中国际校区始终将学生的个性化成长作为教育核心，通过系统化的课程生态建设支持每位学习者探索发展路径。在延续校本教育理念的基础上，形成了三位一体的支持框架：多元课程体系构成学生发展的根基，弹性选课制度搭建自主成长的实现途径，而10-15人研讨小组及定制化辅导则成为质量保障的关键。这种以学习主体为中心的设计，在尊重学术选择自由的同时，通过精细化的教学组织形式，让不同特质的学生都能获得适配自身节奏的成长支持。
师资力量
北京四中国际校区拥有一支五十余人的专兼职教师队伍，其中外籍教师占比达三分之一，是北京市公立学校国际课程班中外教人数较多且水平较高的学校之一。值得一提的是，多数外教已在该校区工作六年以上。中外教师均具备硕士以上学位，拥有一定年限的高中执教经验与海外学习经历。
在北京四中国际校区，教师团队不仅专注于课堂教学，更以热忱投身于学生的课外成长与学校发展的多元维度。
学生课外活动与兴趣培养
教师们积极担任社团指导老师，通过悉心指导课外活动，激发学生的多元兴趣与综合素养。
学校运营与家校协同
主动参与学校招聘、招生、认证等核心工作，并积极投入家校沟通，通过定期与家长会面，形成教育合力，全方位助力学校发展。
学生成长全程关怀
教师们定期与学生深入交流，从学术提升、心理疏导到生活指引，关注成长点滴;同时承担班主任、导师等管理职责，以专业与爱心为学生的全面发展筑牢根基。
学校为每位学生配备学术导师和升学规划导师，关注学生的学术成长、标准化考试、课余及寒暑假安排，并指导大学申请。同时，学校设立升学指导办公室，拥有专业且经验丰富的团队。学生申请国外大学主要依托学校的教学与升学指导体系，多数申请在无中介参与的情况下，由师生携手自主完成。
赶在AI穿戴时代，华为迎来了WATCH数字系列的新一代产品——华为WATCH 5。
智能手表并非一成不变，即便难以媲美专业医疗仪器的数据，大家也对智能手表的监测精确度、监测效率有着不低的要求。而在这个追求智能手表成为个人健康助手的当下，“微体检”的概念开始变得流行，短平快的体检功能，似乎更对得上这群“养生年轻人”的喜好。
（图片来自摄制）
有朋友最近在问小雷有没有健康监测比较好的智能手表推荐一下，刚好借这次体验机会，看看华为WATCH 5能否延续以往数字系列的竞争优势，以及又有哪些新的玩法和惊喜。
不锈钢+球面蓝宝石，设计够味了
华为的WATCH数字系列和WATCH GT系列，在外观设计语言上依旧有相当显著的区分，前者更注重科技时尚元素，后者则更符合经典腕表的审美。华为的穿戴产品布局十分广泛，那如果对方形表盘设计更有兴趣，华为也有对应的可选产品。
（图片来自摄制）