探索非洲裔美国男子的多元生活：黑人A集片中的独特视角与魅力，新《春江花月夜》音乐会首演有感狐大医 | 近视、干眼症、白内障……收好这份全周期护眼策略！不少人认为炉甘石洗剂是「万能皮肤神药」。
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在电影《黑人A》中，我们不仅看到了一群黑人青年在美国社会中的成长、挣扎和挑战，更深入地探究了他们的多元生活。这部由非裔美国导演詹姆斯·赫尔曼执导并主演的影片以其独特的视角和魅力，展现了黑人在美国社会中不屈不挠的生活故事。
从主角亚历克斯的角度来看，他的生活充满了挑战和机遇。他出生在一个贫困的家庭，从小就接受着社会的歧视和偏见，但他始终坚持自己的梦想，渴望改变自己和家庭的命运。他在学校努力学习，希望通过学术成就证明自己的价值。在实际生活中，他面临了许多困难。由于种族主义和阶级差异，亚历克斯被迫放弃了自己的音乐生涯，转而从事快递工作，这让他饱尝生活的艰辛。尽管如此，他并没有放弃对音乐的热情，而是通过创作歌曲来表达自己对自由、平等和尊严的追求。
电影中的其他角色也反映了黑人的多元化生活。如艾米丽，一个来自白人社区的女孩，她善良、聪明且富有同情心，她的存在使亚历克斯的生活更加丰富多彩。艾米丽不仅是亚历克斯的朋友，也是他情感上的支持者。他们共同面对生活中的困境，互相鼓励和支持，这种深厚的情感纽带为电影增添了浓重的人文关怀色彩。
电影还展现了非洲裔美国人对文化的热爱和传承。在亚历克斯的家乡，他发现了一种独特的民间艺术形式——手工艺品制作，这是一种将传统非洲价值观融入现代工艺的手工技艺。在剧中，亚历克斯和他的朋友们通过学习这些手工艺品，不仅可以丰富自己的生活，还可以展示出他们的文化自信和自豪感。这种对传统文化的热爱和尊重，使得他们的生活变得更加丰富多彩，也使观众对他们所处的社会有了更深的理解和认知。
《黑人A》是一部深刻揭示了非洲裔美国男子多元生活的一部力作。它通过亚历克斯的故事，让我们看到了一个充满活力、坚韧不拔的黑人群体，他们在逆境中寻找出路，坚守梦想，同时也展示了他们的文化传承和对自由、平等、尊严的追求。这部影片以独特的方式描绘了非洲裔美国男子的多元生活，为我们提供了一个全新的视角，让观众能够更好地理解和欣赏这个群体的独特魅力。
日前，一台新创的民族交响诗《春江花月夜》在江苏大剧院音乐厅首演。这部新创《春江花月夜》是江苏省演艺集团民族乐团委约创作，是著名作曲家张朝根据对唐代诗人张若虚长诗《春江花月夜》进行考证、梳理、分析后的研究成果，是对张若虚诗作《春江花月夜》及其生平的全新的解构，是对这一孤篇压全唐的伟大诗篇情感上的启迪升华。这一部七个篇章的交响诗时长达85分钟，通篇原创音乐与多年来流传于世的音乐《春江花月夜》完全没有任何关系，可以说是对用音乐来解读《春江花月夜》的彻底的颠覆！很可能会带来社会对张若虚及其《春江花月夜》重新关注，也许会带来一门新的学问名为《春学》，如同研究曹雪芹与《红楼梦》的学问名为《红学》。从认真弘扬中国优秀传统文化的意义上来说，无疑是好事。
10年前，张朝偶在观月中，顿悟到月亮给人们的三个启示：“静、明、行”。月亮宁静无声，独明夜空，且敏于践行。
10年后，适逢江苏省演艺集团民族乐团的委约机缘，使张朝得以细读唐代诗人张若虚的《春江花月夜》，作曲家在字里行间寻到了跨越千年的共鸣：诗中“江畔何人初见月，江月何年初照人”不就是诗人向月亮的发问——谁最初看懂了你？你何始照亮了人们的精神世界？“落月摇情满江树”的“情”不就是曙光吗？月亮圆满落下，热情似火的曙光将照亮大地，满江、满树皆充满温情！
作曲家张朝感慨，能与古代诗人张若虚邂逅并成为知音，真是三生有幸！大型民族交响诗新《春江花月夜》，用今人的“乐”与古人的“诗”跨时空携手，以“乐”为火种，点燃“诗”的光芒，让音乐成为诗中月落时冉冉升起的那轮朝阳，给我们带来温暖，照亮我们的世界！
与张若虚千年邂逅的作曲家张朝，乐兴大发，不由的诗兴大发，赋诗一首，献给大型民族交响诗新《春江花月夜》的听众和所有关注新《春江花月夜》的朋友：
《七绝·清辉三叠》张朝
［静］
孤悬云海辞繁宿，
静揽清辉聆籁声。
寂隐千山皆入梦，
乾坤默守四时春。
［明］
明光散尽世间昏，
独醒苍穹照夜程。
影落江潭波里澈，
风开岫霭镜中真。
［行］
出品 | 搜狐健康
作者 | 北京积水潭医院眼科 邓凯鑫
编辑 | 原野
眼睛是感知世界的精密器官，其健康管理需贯穿生命始终。不同年龄段面临的眼健康挑战各异，科学的预防与干预能显著降低致盲风险。值此全国爱眼日，北京积水潭医院眼科结合临床实践，为您梳理关键护眼策略。
儿童青少年期：筑牢近视防控屏障
我国儿童青少年近视率已突破50%，每两个孩子中就有一人戴眼镜。更令人忧心的是，高度近视可能引发视网膜脱离、青光眼等不可逆损伤，如同埋下视力健康的“定时炸弹”。守护孩子的清晰视界，需要科学认知与及时行动。
1、远视储备监测——视力发育的“预警雷达”
0-8岁是视力发育黄金期，定期屈光筛查能精准追踪远视储备消耗情况。若储备值低于同龄标准（如6岁儿童应存+1.0D以上远视），需警惕近视提前发生。
建议：每半年进行一次专业视光检查，建立动态视力发育档案。
2、行为干预三要素——构筑日常防护网
户外活动：每日≥2小时阳光下奔跑玩耍，自然光刺激视网膜多巴胺分泌，可有效延缓眼轴增长（阴天户外同样有效）。
用眼姿势：严格执行“一尺一拳一寸”（眼离书33cm、胸离桌10cm、指尖离笔尖3cm），避免趴着、躺着看书。
屏幕管理：
3、医疗干预——科学延缓近视进展